生活リズムを整えましょう

中妻子供の家保育園 4/2 発行
ご入園、ご進級おめでとうございます。新しい環境での生活が始まりました。
薬のお預かりについてのお願い
・お薬は必ず依頼書に記入してください。
(依頼書がない薬は飲ませることができません)
・薬の説明書を同封してください。
(薬の内容をわからずに飲ませることはできません)
・水薬・散剤とも名前を記入してください。
・必ず職員に手渡しでお願いします。
・薬の入れ物はこぼれて出ないように口の閉まる袋に
入れてください。袋にはクラス名、名前を記入してください。
今年度も保健に関する情報を「ほけんだより」を通して知らせしていきます。
生活リズムを整えましょう
早寝・早起き
一日元気に過ごすためには、朝は7時に起き、夜は9時に寝るようにがんばり
ましょう。(0、1才は十分な睡眠時間が必要です。できれば8時ごろから寝る用
意をしましょう)。寝ている間に成長ホルモンなどの分泌が多くなり、日中の体
の疲労を回復してくれます。
朝ご飯を食べる
朝ご飯の後
排便をする
一日の元気の源は朝食からです。よくかんでしっかり食べましょう。
朝ご飯をしっかり食べると腸の働きが活発になり、排便しやすくなります。
朝は余裕もなくバタバタしがちです。子どもの生活リズムをつけるために
も、 家族みんなでゆとりのある時間を過ごせるよう心がけましょう。
今 年 度 の 保 健 計 画
園医の紹介 岩井小児科院長
遠刕歯科院長
内科検診
年2回 春・秋
歯科検診
年2回 春・秋
歯科衛生士 歯ッピーチェック(口腔内チェック) 春・秋
身体測定
毎月
健康診断は児童福祉法で年2回受けることになっており
ます。1回も受けていない場合は、園医のもとに行き検診を
受けなければなりませんので、ご協力をお願いいたします。
毎朝必ず健康観察を!
毎朝お子さんの様子を観察し、少しでも体調の変化がある時は必ず教
えてください。
例:せき、鼻水、湿疹、目の充血、熱、顔色、機嫌、
子どもの言葉「お腹が痛い」など。
また、家族にインフルエンザ、下痢症状(ノロウイルス、ロタウイルス、
アデノウイルス)などの感染症の方がいる場合はお知らせください。
集団生活では、一番の悩みは他児への感染です。
特に、発疹・下痢・目やになどが見られる場合は、登園前に受診し、登園の
可否を聞くようにお願いします。 伝染性の疾患と伝染性でないものと、まぎら
わしいこともあります。 、集団生活の感染予防にあたる立場上、慎重にせざ
るを得ないのでご協力をお願いいたします。
保育園ではこんな時はお知らせします
☆ 熱が出た時
☆ 下痢がひどい時
☆ 嘔吐している時
☆ 頭痛・腹痛を訴える時
☆ けがをした時
☆ いつもと様子が違う時 など
症状によってお迎えをお願いする事があります。