須鎗海羅（小学 4 年軽量級）取る取られる３１一本 2015023 南東北大会第 3 位（4 戦 3 勝 1 敗）技有り減点注意警告 1 回戦対岩本琉司（拳翔館）本戦合わせ一本勝ち序盤中盤終盤先手取るも、展開作れずサイド展開 OK!左上段で 1 本 0 30 秒突き 13（55％）蹴り 11（45％）姿勢保持率 90% ガード保持率 90% ①13 秒相手が無警戒に前進してくる形に合わせて右横。何も考えていないのだろう（笑）また、接着しなければ技を出せない事もこのような動作になる要因。ただ突進力はある。 ➁23 秒相手の右上段を受けて、左上段を返す。相手の蹴りを捌けていない事、左上段を振りまわす形に。２つを修正する事 ③35 秒再開後、①同様に無警戒に前進してくる、防御反応も鈍い相手に対して、ミラの動きの変化なし。確かに何度も蹴っていればポイントが入る可能性は高いだろうが、自分から相手を崩してポイントを取る事を考えてみたい。 ④41 秒右上段横蹴りで技有を奪う。 2 回戦 60 秒突き 12（50％）蹴り 12（50％）有効打率 85% 防御率 85% 主導率 80% サプライズ率 0% ①52 秒この横蹴り。まず先手を取れている点で良い。が、間合いが合わないので効果が出ていない。この場面、ロケット蹴りを行っておれば確実に入る場面ではなかろうか？ミラの軸足を見ると、5 ㌢程度しかスライドしていない。あと 20 ㌢はスライド出来るように徹底的に特訓する事。ここでは蹴り終わりも修正課題に挙げられる。蹴り後に相手に簡単に詰められているが、2 度蹴りやサイド展開等を行っておれば膠着する試合展開にならず自分の試合展開を行う事が出来たのではないか。 ➁1 分 5 秒相手が単に前に出てくる場合には、この時の選択が一番ベスト。良い選択を行った。 ③1 分 11 秒突き→左上段で技有奪う！対矢作翼（埼玉西）本戦 5-0（技有含）判定勝ち序盤中盤終盤互いにテンポ良く攻防を左を良い流れで出し技有を若干守りに入るも押し切る 0 30 秒突き 19（52％）蹴り 18（48％）姿勢保持率 90% ガード保持率 90% ①9 秒互いに先手を取り合う。技が伸びているミラの技が先行も、12 秒、矢作の防御が上手く→そこから返してくる技も良い。が、さすがにミランも防御が上手く、すかさず技を繰り出す。このあたりはさすがに小学 4 年レベル。この程度は当たり前に行えなければ勝負にならないのだろう。 ➁19 秒右下段から展開した左上段回し蹴りがヒット。微妙な判定か？入っているようにも見えるが、それも贔屓目か？ ③44 秒まで左上段回し蹴りも一定レベルで蹴る事が出来るようになってきた。もう少し膝を抱え込んで蹴るように修正を図りたい。突き→左蹴りへのテンポをもう一つ上にあげる事。 60 秒突き 13（55％）有効打率 90% 蹴り 11（45％）防御率 75% ①49 秒非常に良いタイミングで左下段回し蹴りが決まる。このタイミングを覚えておきたい。 ➁57 秒相手の得意技である右上段回し蹴りを受けてはいるが、捌けてはいない。このレベルの蹴りを捌けないようであれば上位層の蹴りを捌く事は難しい。確実に、完璧に捌くように心掛けたい。 ③1 分 5 秒少し微妙は感じで入った左上段回し蹴り。ポイントを奪う形になったが、相手の首を刈るイメージで打つことが出来れば最高。最高のイメージを持って稽古する事で近づいていくので、目標のイメージをしっかりと持ちたい。 ④1 分 14 秒ポイント取り、守りに入る。 90 秒突き 11（55％）主導率 85% 蹴り 9（45％）サプライズ率 0% ①1 分 18 秒右中段横蹴りを良いタイミングで当てる。上下に技を振る事も徐々にではあるが行っているのが分かる。 ➁1 分 20 秒～24 秒この間の打ち合いを見ていると構えを保持して組手を行う意思が見て取れる。以前のように気持ちだけで戦うのではなく、技術としての組手を行っているのが良く分かる場面。本当に成長した。 ③1 分 27 秒この左下突きは良い感じ。繋いだ左下段回し蹴りも良い。技有寸前まで。ただ、上位層の選手は上段膝蹴りを得意とする人間も多い。この身体を捩じるような突き方は上段膝には格好の餌食になるので若干の修正は必要。 3 回戦対安田雄飛（さいたま中央）本戦１－０引き分け序盤中盤終盤冷静に対峙、防御も良い素晴らしい反応、テンポ良打ち勝つも慎重過ぎ延長に 0 30 秒突き 11（46％）蹴り 15（54％）姿勢保持率 90% 突き 25（62％）蹴り 15（38％）有効打率 85% ガード保持率 90% ①12 秒相手の先手を冷静に流す。蹴りの打ち合いになる。16 秒のような左回し蹴りを打たないように組手展開を行いたい。上位層では一つのミス、隙が勝敗を分ける。この技の出し方では「自分が優勢になるために技を出すのだが、実際の効果は自分が不利になる」という事が言える。雑な技では通用しない。 ➁27 秒～34 秒までの打ち合い互いに決め技を持つ者同士の緊張感ある応酬。あえて相手の良い所を挙げれば 32 秒のサイド展開。この動きはミランにはない動き。これが欲しい。 ③39 秒相手の左上段前蹴りを確実に防御する。この場面を見ても本当に防御が上手になった。やはり「大会は人を育てる」延長戦 60 秒 90 秒突き 13（57％）防御率 85% 蹴り 10（43％）主導率 60% ①41 秒～50 秒ミラの右蹴りから始まった打ち合い。ミランの技術レベルが物凄く向上しているのが良く分かる展開。捌き、突き蹴りの連携、確実にダメージを与える攻撃力等、素晴らしい反応を見せる。特に下段で確実にダメージを与えているのが非常に良い。あの突貫組手はどこに行ったのか、むしろ懐かしい（笑） ➁59 秒相手が入ってくるのを、しっかりと判断し右を合わせる。相手を止めてから自分の突き蹴りに繋ごうという意思が見えている。 ③1 分 4 秒～11 秒この場面でも確実に打ち勝っている。この場面でも蹴りが回し蹴り中心になるが、この打ち合いの中でこそ前蹴り、膝蹴り、横蹴りを出して行きたい。これは課題に挙げたい。サプライズ率 0% ①1 分 23 秒微妙な探り合いから、ミランが相手の懐に入る。この動き自体は間違いではない。が、「入り方」に大きな問題がある。まずは遅い、鈍い、身体だけいう事が言える。入る瞬間にこそ技を打つべきであって、入ってから打つのではない。これは型稽古で徹底して稽古しているはず。徹底して稽古して欲しい。 ➁1 分 37 秒この場面が一番ベストな瞬間だったと考える。突きで確実に打ち勝ち相手を後退させている。構えや姿勢も良い、連打も効いている。確実に稽古の成果が出ている。内容をつぶさに見て行くとミランが明らかに勝っているが、流れでみると明らかな優勢点がなかった。延長戦が多いのは後半戦（上位回戦）に不利に働くのでなるべく本戦決着を心掛けたい。延長 1 回 5-0 判定勝ち序盤中盤終盤序盤、様子見過ぎて技少どのような考えか、動き無終盤に怒涛ラッシュ攻撃を 0 30 秒突き 7（48％）蹴り 8（52％）姿勢保持率 85% ガード保持率 90% ①2 分 2 秒～16 秒までの間、ほぼ手合わせなし。自分から仕掛けて相手を崩していく自信が未だないのだろう。どうしても相手を待つ形に。踏み込みの鋭さがない事を無意識に自覚しているのではないか？であれば 1 回戦中盤①にあるように 20 ㌢スライドを徹底して稽古し、相手を圧倒出来る技術レベルに早く到達して欲しい。 ➁2 分 17 秒右突き→左回し蹴りに繋ぐもレベルが低い技になる。的確に技を打ち込んでいきたい。 ③2 分 24 秒～29 秒空き時間。この時間をいかに優勢ペースで進めていくかを考えたい。現状では単なる空き時間になっている。 60 秒突き 6（40％）有効打率 85% 蹴り 9（60％） 90 秒突き 26（69％）防御率 80% ①2 分 35 秒相手（ライバル）に仕掛けられると凄まじくスイッチで入るのもミランの特徴。初めから入れろよと思うが、どのような加減になれば入るスイッチなのか知りたい（笑）が、長続きがしない。このあたりはスタミナ温存を考えていたのかもしれない。終盤でラッシュ攻撃と考えていたのか、準決勝の事を考えていたのかを聞いてみたい。スタミナ温存を考えているのであれば本戦で決めた方が良いのだが。 ③2 分 50 秒～3 分 5 秒あたりまで少し流し過ぎ。もう少し攻撃のバリエーションを考えた動きは行えたはず。修正したい。蹴り 12（31％）主導率 80% サプライズ率 0% ①3 分 11 秒なぜか軽快なステップ（笑）どこにスイッチがあるのだろうか。このあたりから猛攻を見せるが、以前と比較してラッシュ攻撃にも技術が入るようになってきた。簡単にいえば蹴りをしっかりと動きの中に交え、防御意識も高く保てているという事が大きな成長。 ➁28 秒の下段蹴りは距離が適正ではなく、失敗に挙げられるが、その他は概ね合格レベル。本人の自覚が変わり、その結果動きが変わったと判断して良いでしょう。ここから、もう一段階上げるにはポイントを取れる技を絡ませていく事。そのためには回し蹴り中心のラッシュではなく、縦を効果的に使用する事を考えたい。 ③試合終了後、判定を待つ態度が非常に素晴らしい！準決勝戦対戸井田珊風（比企）序盤本戦０－５（技有含）判定負け中盤終盤先手互いも、突き取られ警戒していた上段前蹴りが盛り返しも体力消耗し数減 0 30 秒突き 25（60％）姿勢保持率 85% 蹴り 17（40％）ガード保持率 90% ①13 秒開始と同時に戸井田が 2 段蹴りを見せる。こういった技も稽古しているのだろう。ミランは定番の右横でカウンター狙い。この場面で問題は、蹴り打ち合い後に、相手に突きを先に打たれている事。これは修正したい。自分の攻撃を先に当てる事。上位層に行けばいくほど、応戦組手は不利になる事を理解しておきたい。 ➁15 秒 ①の流れから右上段前蹴り。危ない瞬間。警戒している技に対して無反応になっているのが気になる所。この瞬間の蹴り方（11 秒～15 秒）の戸井田のステップ位置に注目してみたい。右へ移動し、左へ少し位置を変えながら右上段前蹴り？を出している。これはミランも取り入れたい ③29 秒～37 秒この時間帯。得意の右横だけに偏り、右横に頼り切っている事が見て取れる。技の幅を増やす事も考えたい。総評 60 秒突き 16（60％）有効打率 75% 蹴り 11（40％）防御率 80% ①46 秒警戒していたはずの上段前蹴りをもらう。微妙な判定 3 本での技有で、これが取られるのは？という感想。まあ誤審込みでの試合なので仕方ないといえば仕方ない。その前の展開では若干優勢に試合を進めていたので非常に勿体ない。蹴りをもらう前に、戸井田の突きが少しだけ効いていたのかもしれない。それくらい戸井田の突き方は良い。 ➁59 秒再開後、打ち合いから始まる。戸井田の下突き、ミランの下突きともに良い。が戸井田の突きの方が繋ぎが速い。この差が前回の流れに出ていたのかもしれない。 ③1 分 10 秒～12 秒上段を蹴る事の利点は 2 つ。ポイントを取る事。相手を下げて自分の有利な状況を作り出す。2 つ目を見事に行われてしまった場面。こうなると盛り返す（前に出る）のにかなり体力を消耗するので気を付けたい。 90 秒突き 20（58％）主導率 47% 蹴り 15（42％）サプライズ率 0% ①1 分 15 秒～21 秒中盤③で下げられた展開から盛り返す。このあたりの地力はさすがにミラン。が、相当に消耗したであろう。動線が後ろになったものを盛り返すのは非常に難しく厄介なもの。それをある程度緩和するのがサイド展開。後ろに下げられる展開を緩和するもの、前に出る体力消耗を緩和するのもサイド展開。技を出しながら行うサイド展開を身につけたい。 ➁1 分 24 秒消耗したか右横が雑になる。 ③1 分 29 秒左中段回し蹴りが良い。 ④1 分 31 秒ミランの次の課題技膝蹴り。左膝蹴りを徹底して稽古する事。 ⑤1 分 35 秒戸井田はこのあたりが非常に良い。ミランの下突きが思い切りもらって、少し嫌がったのだろう、連打されないようにサイド展開しながら防御、自分の攻撃に繋ぐ。これは取り入れたい。 ⑥1 分 37 秒～４3 秒まで最終攻防。下段に蹴り合い、ミラン 2 回、戸井田 4 回。相手の倍返す事を徹底する事。残念ながら、またしても戸井田に敗れてしまう。そして同じ技、浅い上段前蹴り。この技を攻略したい。詳細はミットトレーニングで。戸井田攻略のための動きを徹底稽古する事で、自分の対応力を上げていく事。真正直な技だけではなく、相手を翻弄するような動きを稽古する事も今後の課題に挙げられるだろう。攻撃面 ①戸井田対策をやりこむ。詳細は WEB 研にアップする。 ➁左の蹴りを徹底的に稽古。膝の抱え込み、軸足の返し、突きからの連携と行うべき事は多い。 ③軸足スライドを徹底反復。20 ㌢はスライドするように稽古する事。 ④サイド展開の徹底反復 ⑤左膝蹴りを完璧にマスターする事。防御面 ①どのような鋭い蹴りでも確実に、完璧に捌けるよう稽古する事。 ➁上記に加えて、サイド展開しながら捌く技術を磨く事。