2016 年 3 月 BCA 土曜学校《給食だより》おもな食品と体内でのはたらき 3 月の献立体を作るエネルギー源体の調子を整える 5 春祭りミートボール甘酢あえポテトサラダごはん 12 白ブドウゼリー牛乳★ 炊き込みごはん野菜春巻きミックスサラダアップルケーキ 19 牛乳★ 26 *学校給食はありません豚肉牛肉卵(ミートボールつなぎ)★ ゼラチン牛乳★ 鶏ひき肉油揚げ卵（アップルケーキ）牛乳★ パン粉ケチャップ油片栗粉マヨネーズ★ グレープジュース砂糖ごはん玉ねぎグリーンペッパーにんじんパイナップル甘酢じゃがいもセロリぶどうパン粉油片栗粉フレンチドレッシング小麦粉砂糖ごはん炊き込みご飯（ごぼう・にんじん・さといも）春巻き（キャベツ・にんじん・たまねぎ・たけのこ・えだまめ・ヤムイモ・ヒカマ）レタスにんじん紫キャベツアップルソース《食育豆知識》おにぎらず２年ほど前に人気が爆発し、レシピサイトやお弁当ブログで定着してきた「おにぎらず」、それは「握らないおにぎり」です。作り方はいたって簡単。海苔にご飯を載せて、風呂敷のようにたたむだけです。半分サイズでもできます。いろいろな具がはさめるのが楽しいですね。スパム、ハム、ソーセージ、卵、ベーコン、レタス、きゅうり、ツナマヨ、チーズから始まって、焼肉、カツ、エビフライなど、好きなおかずをはさんでみましょう。半分に切ると見た目もきれいです。おうちでお子さんと一緒に作ってみましょう。家事や料理の手伝いに興味を持った子どもは、苦手なものにも関心を持って食べる機会や量が増えるといわれています。また、親子間の交流にも役立ちますね。お休み ★はアレルギー原材料：たまご、落花生、乳（乳製品も含む）ちなみに、おにぎらずは１９９１年発売の料理漫画「クッキングパパ」22 巻が発祥だそうです。