37号 旬のサンマをおいしく食べて

数量
限定
6000点
限定数を超えた場合は抽選となります
個包装なので使い勝手がよく、
外出
(食)
の際も持って行くことができて
便利です。 愛知県 春日井市 組合員 さん
日々のおかずに気を使っています。糖や塩分の
少ないものを生協でも企画してください。
岐阜県 組合員 さん
コープ様
1人前(250g)
あたり299kcal
1袋(4g)あたり
37kcal
塩 1人前(250g)
○
あたり2.3g
塩 1人前(250g)
○
あたり2.3g
オメガ 3脂肪酸(α - リノレン酸)が
豊富なえごま油。
麺に食物繊維を
練り込みました。
1人前の糖質量は約 32g。
麺に食物繊維を
練り込みました。
1人前の糖質量は約 34g。
次回予定
不定期
1,381円
120g
(4g 30)
%qv 1年
オフ
からし入りのマヨネーズで、
とても便利です。
お好み焼きやたこ焼き、おにぎりの具を
シーチキンにする時に、このマヨネーズを使います。
新登場
愛知県 犬山市
組合員 さん
塩 大さじ1杯分(15g)
あたり0.3g
○
次回予定
不定期
小さじ1杯(3g)あたり13kcal
塩 1食20gあたり1.9g
○
塩 小さじ1杯・3gあたり0.4g
○
オタフクお好みマヨネーズ
195g
120g(6皿分)
288 円
(税込 311円)
紅茶好きの息子がイチオシの商品です。
企画をよろしくお願いします。
%qv 545日 %* %(
日本生協連 /国内製造
0929
138 円
(税込 149円)
安心で味も良くとても美味しかったです。
三重県 四日市市 T・T さん
次回予定
不定期
Dilmah紅茶
0932
ガーデン
フレッシュティー
380 円
40g(2g 20)
(税込 410円)
黒胡椒とカレーのピリ辛感は大人の味、
息子やお嫁さんたちもきっと好きになると
思います。紹介するのが楽しみです。
岐阜県 揖斐郡 揖斐川町 白井 さん
伊勢の和紅茶
40g(2g 20)
%qv 360日
松阪マルシェ /国内製造
458 円
(税込 494円)
最近、企画がないので、お願いします。
私も子どもも大好きです。
岐阜県 岐阜市
組合員 さん
揚げそら豆を、
黒胡椒と
カレーで味付け。
0936
次回予定
不定期
次回予定
不定期
%qv 180日 %( 協和 /国内製造
55g
360 円
(税込 388円)
%qv 180日
浪速製菓 /国内製造
93 円
(税込 100円)
●サンマの背はなぜ青い(青魚のひみつ)
サンマの天敵は海鳥やサバなどです。上空から襲う海鳥から見ると、
背側の青色は
海の色と溶け合ってかなり見難いようです。またサバなどが横からみると背側の
青は、上から当たる光によってずっと薄い色に見え、腹側は影になってかなり暗く
見えます。結果として全体が周りと同じような明るさで、
横からも見えにくくなるよう
です。実は天敵から身を守る工夫なのですね。
ところで、
サンマのうろこや骨に鮮やかな青色が付いていることがあります。
「この
サンマ、
色がつけてある・・・」そう思われる方もあります。
ご安心ください、
サンマが
持つ天然の色素です。
秋の味覚の代表格であるサンマですが、夏から秋にかけて
北から南へたっぷりの栄養を蓄えて移動を始めます。
この頃の
さんまが脂のったおいしい旬のサンマとなります。脂がのった
おいしいサンマほど、
焼くと煙が出て大変ですが、
これこそがサンマに豊富に脂が含まれている
証拠です。肉類からも脂を摂ることが
できますが、
こちらの脂は摂りすぎに
注意したい脂です。
534
次回予定
不定期
368 円
香りがよく、
とてもおいしいです。
企画をよろしくお願いします。
100g
(10g 10)
%qv 1年 %(
ユタカフーズ /国内製造
味が好きで気に入りました。
また企画してほしいです。
岐阜県 関市
組合員 さん
1袋(平均重量24g)あたり110kcal
10種類の
野菜を練りこんだ、
ほのかな塩味の
クラッカー。
次回予定
不定期
0934
(フリーズドライインスタントコーヒー)
1,180 円
50g
%qv 3年
ハマヤ / スイス製造
475 円
(税込 513円)
(税込 1,274円)
次回予定
不定期
Gg 野菜クラッカー
36枚
(6枚 6)
%qv 300日 %(
日本生協連(前田製菓)/国内製造
189 円
(税込 204円)
リクエストに載っていて注文してみたら
子どもも
「美味しい!
!」
と大喜びでした。
デコポンの味が濃くて、後味もスッキリ
!
!
これはオススメです。 岐阜県 組合員 さん
次回予定
不定期
Gg デコポン 1個入れました
125ml 12
74
886
1点
%qv 120日
あたり
約
円
円
日本生協連
(税込 956円)
(熊本県果実農業協同組合連合会)/国内製造
東海コープ 商品安全検査センターからの
旬のサンマをおいしく食べて
●旬のサンマ
403
左右
(万能和風だし)
(税込 397円)
%qv 360日 桃屋 /国内製造
0937
フルーツゼリー(アップル味)
130g(個包装紙込み)
天地
だし取り職人
本体
黒胡椒カレービーンズ
製版寸法
今までいろんなだしを購入して試しましたが、
「だし取り職人」が一番美味しく、味噌汁が美味しくなりました。
国産
デコポン
果汁 60%。
ハローキティ
くろこしょう
348 円
1
(税込 375円)
1パックあたり
60kcal
リンゴ果汁や
コラーゲンなどを
配合した寒天ゼリー。
1袋(27g)あたり121kcal
135g(27g 5)
%qv 390日 %* %(
江崎グリコ /国内製造
焼きあご入
次回予定
不定期
ブルーマウンテン
ブレンド NO.1
次回予定
不定期
1個(標準19g)あたり24.3kcal
0935
1c1d
0930
桃屋生七味とうがらし
0933
三重県松阪産やぶきた茶
100%使用の国産紅茶。
デ ィ ル マ
%qv 3年
ワルツ / スリランカ製造
Ab 250g(めん150g+ソース)
焼きあご、鯖節、鰹節、
昆布などを使用。
塩、醤油なども加えた
味付けだしパック。
独特の甘みと
優れた芳香のジャマイカ、
コロンビア他の豆を
ベースにブレンド。
ピュアセイロン茶葉を
100%使用。
0931
糖質 off キッチンしっかり煮込んだ
ボロネーゼ(フェットチーネ)
愛知県 名古屋市 伊藤隆 さん
愛知県 新城市
中川享子 さん
37
オフ
岐阜県 組合員 さん
ごま、しょうが、
唐辛子等を使用。
次回予定
不定期
Gg デミグラスソースで
仕上げたビーフシチュー
%qv 210日 %&
お好みフーズ /国内製造
(税込 375円)
サラダや酢の物に使ったり
何でもOKなので、
また企画をお願いします。
1食20gあたり100kcal
0928
りんご酢、マスタードをブレンド。
%qv 390日 %* %& %(
江崎グリコ /国内製造
三重県 多気郡 大台町
山本 さん
三重県 いなべ市
佐藤 さん
大さじ1杯分(15g)あたり100kcal
0927
最近見かけませんのでリクエストします。
348 円
1c1d
新登場
次回予定
不定期
●サンマの魚油
サンマなど魚油には不飽和脂肪酸が多く含まれています。
さらにこの不飽和脂肪酸はEPA(エイコサペンタエン酸)
と
DHA
(ドコサヘキサエン酸)
とよばれるオメガ3系
(ω-3系または
n-3系とも言われる)のものが多く含まれています。これらの
魚油は飽和脂肪酸を成分とする肉類やバターの脂とは科学的な
性質も体内での役割も明らかに違っています。
この魚油は動脈硬化を予防し、
循環器系に良い影響を与える
ことが認められていますので、十分な量の摂取が推奨されて
います。
●豊富なビタミン
魚類はどれもEPA、DHAそして良質のたんぱく源として
優秀です。その中でもサンマはビタミンB2、
ビタミンB12、
ビタミンDが他の魚に比べて豊富です。
秋の味覚のサンマはおいしいだけでなく、栄養面でも
とっても優秀な魚です。また、漁船から水揚げされる
時に、ほとんどウロコが取れてしまうサンマは調理の
場面でも優等生のようです。旬の新鮮でおいしい
サンマをぜひお楽しみください。
折オモテ上
Ab 250g(めん150g+ソース)
商品のお届けはお届け明細表でご確認ください。お届け明細表は、当選の場合は
(商品名)
トウセンシマシタ ○○○円 、落選の場合は (商品名) ラクセンシマシタ 0円 と表示されます。
当選の場合、注文番号が注文時とは異なる番号で表示されます。
0926
ぎふあいち
糖質 off キッチンパルメザンチーズと
卵黄のカルボナーラ(フェットチーネ)
(税込 1,491円)
太田油脂 /国内製造
新登場
次回予定
不定期
号
0925
毎日えごまオイル(携帯用)
品 名
商品案内
1人前(250g)
あたり292kcal
0951
東海
得意先
2015年
9月3週
(37号)
52
15093