瀬田東小学校 学年・領域 3 年 器械運動 ウ 跳び箱運動 単元名 「台上でも だいじょうぶ♪」 宮塚 江理 指導によせて A：子どもがひかれるもの B：教師のつけたい力 ・技ができた時の喜び 動きの面 ・回転するときの非日常的な感覚 ・両足で踏み切り、マットや跳び箱で腰を上 げて手で体を支えながら前転ができる。 学びの面 ・腰を上げることを意識して回ることを理解 し、自分や友だちの課題を見つけることが できる。 C：A と B の重なりを大きくする支援 ○主運動（台上前転）につながる基礎感覚作り ①支持 … 腕で自分の体を支える （手足走り よじのぼり逆立ち） ②両足踏切 … 助走のリズム （カンガルー ケン・グー） ③体の投げ出し ④体重移動 … 踏切後、体を投げ出す （うさぎ跳び） … 着手後、肩を支点として体を前に送り出す （馬跳び） ○基本技能の習得 前回り方法の理解 … 曲げピン前転 着手（曲げ）―腰上げ（ピン）－回転（クル） 順次接触 着手して トン・トン・クル で踏み切り、おしりを上げて回転 ステップｂｙステップ … マットを重ねて回る（マット 5 枚で跳び箱の 1 段の高さと同じ） 1 歩助走で回る・マットの上，跳び箱の上・ステージの上から前転 跳び箱（2~3 段）で回る ○お手伝いで回る 補助の仕方の理解 … 途中でとまる → 首筋を軽く押して中に入れ、ももを軽く押す 勢い不足の時 → 跳び箱の横に位置し、肩を支えながらももを押して補助 ななめに落ちる → 両側に補助 ○技能の発展 3～4 段の跳び箱で、2～3 歩助走から回る。 台上前転の技能ポイント イラスト 『体育科教育[別冊] 新しい跳び箱運動の授業づくり』 ：高橋健夫・藤井喜一・松本格之祐 編著 より引用 ○学習活動 3 年 器械運動 ウ 跳び箱運動 「台上でも だいじょうぶ♪」 １ ○基礎感覚作り ３ ４ 折り返しの運動（手押し車、手足走り、カンガルー、ケン・グー、うさぎとび） ・前転の方法を理解させ取り いろいろな馬跳び（レベルⅠ～Ⅳ） ○手押し車から前転 ○手押し車から前転 ○手押し車から前転 ○高いところ「から」まげピン ○台上ぶ前転 ○台上ぶ前転 ○台上ぶ前転 ・まっすぐ回る。 ・跳び箱連結まげピン マット重ねの場・跳び箱に ・ステージからセーフティマ マットをかけた場・２+３， ○台上前転 ○手押し車から前転 ットへまげピン お手伝いポイント 見るポイント ・首筋を軽く押して中に入れ ・回るスピード（ゆっくり） 背中を支え転がす。 ○高いところ「から」まげピン ５ ○手押し車から前転 組ませる。 跳び箱連結まげピン 単元計画 ２ ○小マットでのまげピン前転 ・教師の支援、活動のポイント ・回転後半の視線 ①はじめから着手し 「トン・トン・トーン」 ②１～２歩助走で ・練習したい場を選ぶ。 ○台上前転 ・マット重ねの場・跳び箱に ・マット重ねの場・跳び箱に マットをかけた場・３～４ マットをかけた場・３～４ 段の場 段の場 ・３～５歩助走から ・３～５歩助走から （ひざを見る） 手前の低い跳び箱にリズ お手伝いポイント お手伝いポイント ・柔らかい両足着地 ム良く乗りしっかり踏み ・首筋を軽く押して中に入れ ・首筋を軽く押して中に入れ ももを押す。（片側で，両 ももを押す。（片側で，両 サイドで） サイドで） ○高いところ「へ」 「トン・トン・トーン」 ・１+１，２+２，3+3 ２+４，３～４段の場 ①② ・小マット５枚へ 切る お手伝いポイント ・首筋を軽く押して中に入れ ・セーフティマットへ ももを押す。（片側で，両 ・跳び箱１段へ サイドで） 見るポイント ・着手時の腰の位置，ひざの 伸び ・肩を支えながらももを押 す。 （片側で，両サイドで） ・肩を支えながらももを押 ・肩を支えながらももを押す。 す。 （片側で，両サイドで） （片側で，両サイドで） ○見合いっこ ・マット掛けの場でできても◎ ・お手伝いでできても◎ ５，６年生 「安定した台上前転」「大きな台上前転」 実態に合わせて２，３段から始める。４～６段での台上前転は、３～５歩助走から。最初は４段でするとよい。５，６段がスムーズに回れる児童は、足を伸ばした ６の字台上前転。 （その際、はね動作に近づくと着手位置が前のため危険。あごを上げす、手を前に出して着地することの指導が大事。 ） 発展「首はね跳び」 「頭はね跳び」 回転後半は、台上前転の動きとまったく異なり、感覚や動きを調整することは難しい。頭つき逆立ちを学習していれば、①頭つき逆立ちから補助ブリッジ、②１歩 助走・頭つき・ブリッジ、③はね動作の学習から頭はねへとしてもよい。マットがたくさんある場合は、跳び箱よりも重ねたマットで取り組む方が恐怖心も和らぐ。 台上でも だいじょうぶ♪ 自分が感じた動きの感じやコツ…黒字 回目 年 組 番 友だちに言ってもらったことやしてもらったお手伝い…青 先生 … 赤
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