熱が出た時のお家でのケア発熱は、病気や体の異常を知らせるサインであると同時に、体内に侵入していた細菌やウイルスと戦って免疫力を高め、体を守っている最中の状態でもあります。普段のお子さまの平熱をきちんと把握し、急な発熱にも慌てず対応しましょう。発行№9 平成 27 年 8 月 18 日札幌あおば幼稚園保健室園の様子（7/15～7/23 現在）感染症での欠席・・・溶連菌感染症 3 名感染症以外では、発熱での欠席や早退が多く、39.0℃以上に上がるお子さまもいました。園では発熱や体調不良などで、お子さまの様子をみて、ご家庭に連絡 ●水分補給と食事脱水症状を起こさないように、麦茶や経口補水液等を少量ずつでも飲ませましょう。食欲があれば、喉越しがよく、消化によい物を与えましょう。 ●衣服熱の上がり始めで寒がる時は保温できる服で、熱が上がりきって手足が温かい時は薄着に着替えます。汗をかいたらこまめに着替えをし、体はぬるま湯に浸し固く絞ったし、お迎えに来ていただいております。また、解熱後もお子さまが登園したがっても、体調が悪化したり、感染の拡大も考えられるため、発熱した次の日は 1 日ご家庭で様子を見てください。タオルで拭きましょう。汗をかいた体がさっぱりし、熱を発散させる効果もあります。 ●冷却熱が上がりきったら、額や首の付け根、身体測定についてのお知らせ 8 月 24 日（月）…年長 / わきの下や股の付け根等を冷やします。 8 月 25 日（火）…年少、年中 ※年長は行事の関係で 25 日（火）から 24 日（月）に変更となっております。朝ごはん ☆2 学期の身体測定は身長と体重の 2 計測です☆ 朝ごはんを食べると体が目覚め、その日 1 日を元気に過ごせます。朝ごはんはよお願い・前日は入浴をして体を清潔にしてください。くかんで、しっかり食べましょう。・当日、髪の毛の長いお子さまは、頭の上や後ろで、髪の毛を束ねたり留めたりしないでください。（耳の横で二つに結ぶ等が望ましいです） ☆パンツのみ着用で計測します。防災の日 9 月 1 日は「防災の日」です。いざという時に備えて、家族全員で確認しましょう。・非常時の持ち出し品の準備をする（リュック等に非常時の持ち物を詰めておきましょう）・非難する場所の確認をする（避難場所までの経路も確認しましょう）・地震で倒れやすい物がないか確認をする（倒れやすい物は固定しましょう）・家族がはぐれた場合の連絡方法を決める（緊急連絡先はいつも身につけましょう）朝ごはんのいいところ☆ 朝ごはんを食べないと・・・・体にエネルギーと栄養を与えてくれる・疲れやすくなる・脳を活発にしてくれる・肥満になりやすい・体温を上げて体を目覚めさせる・お腹が空いてイライラする・生活のリズムをつくる・落ち着きがなくケガをしやすくなる・排便を促す・集中力が欠ける