おすすめレッスン - MM Begin

1studio
adidas
10:30
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TRY PILATES
50
神
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2studio
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ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
45
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50
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バレエ入門
60
小尾
3studio
10:45～
ﾐﾆﾎﾞｰﾙEX30
坪井
11:30～
背すじピン30
坪井
pool
11:30～
アクアビクス30
猪原
12:15～
メドレーチャレンジ
45
稲葉
13:10～
13:15～
バランスボール30 フィンスイム（中級）
45
福井
稲葉
14:00～
14:05～
ボールセラピーﾌｨﾝｽｲﾑ（初級）30
45
稲葉
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武術気功
60
名古屋
17:30
16:00～
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ45
茂泉
16:55～
ｽｲﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
（上級）
60
茂泉
18:00
☆★☆おすすめレッスン☆★☆
【Pool】　1３:１０～フィンスイム（初級）30 1４:05～（中級）45　稲葉　定員20名
フィンを使用して泳ぐことで、いつもよりも早く、気持ちよく泳ぐことができます！
レッスン開始１０分前より、プールカウンターにて整理券を配布致します。フィンのサイズには限りがございますのでご了承ください。
※中級クラスは４種目を25M以上泳げる方が対象です。
【２st】　1５：００～マルチＳＴＥP４５　進藤
一人２台のSTEP台を使用しながらフットバリエーションを楽しむクラスです！
今回はSTEP台をV字に並べていきます。（中級クラス）

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