こちら - MM Begin

1studio
adidas
2studio
3studio
pool
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
10：30～
TRY AERO
50
今井
11：35～
TRY PILATES
50
高屋敷
12：40～
TRY YOGA
50
高屋敷
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
14:10～
TRY BALANCE
40
yoko
15:05～
TRY COMBAT
50
能登谷
16:10～
TRY POWER
50
能登谷
フィットネスとダンス&バレエを融合した
10:30～
10：30～
新エクササイズ！
水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ30
BarreWRX
10:50～
栗山
～バーワークス～
ﾐﾆﾎﾞｰﾙEX30
60
11:15～
坪井
神＆TOMOYO
ｱｸｱﾋﾞｸｽ30
11:35～
栗山
11:45～
背すじピン30
Ｘ'ｍａｓ仮装エアロ
坪井
45
宮石
仮装ありでも無しでもどちらもOK!!
初級～中級エアロ
12：45～
13:00～
RITMOS新曲#42
サンタと愉快な仲間達による
60
全身ｼｪｲﾌﾟ45
小林＆太田
STAFF
14:00～
14:00～
ポルドブラ
ポールストレッチ30
45
STAFF
太田
15:00～
ストレッチヨガ
60
今村
16:15～
ベリーダンス
60
文華
15:30～
はじめてスイム30
熊谷（郁）
16:10～
目指せ25M
45
熊谷（郁）

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