「大学生活のキャリアイメージをつくろう」 ワークシート1 氏名 ①自分にできることは何か [ワーク] これまでにやったことがあることを振り返ろう。 いつごろ 例 高校3年生の夏休み どんな場面で 地域のボランティア活動 1 2 3 ②自分がやりたいことは何か [ワーク] 大学生活でやってみたいことをイメージしよう。 何をやりたい 例 1 2 3 ・イベントをやってみたい。 ・リーダーをやってみたい。 ・文化祭の出典で前年度の1.5倍の売上げを達成したい。 何をやった 自分でボランティアに申し込んで、1週間毎日早朝の街の清掃を した。 「大学生活のキャリアイメージをつくろう」 ワークシート2 氏名 ③自分がすべきことは何か [ワーク] 自分は何に価値を感じるのか、選択してみよう。 手順1.以下の言葉の中で、自分に「あてはまる」「大切にしていることだ」と感じるものに○をつける。 手順2.○をつけたものが10個以上であれば、その中で「特に大切なもの」「どちらかといえばあきらめても構わないもの」に分けてしるしをつける。 手順3.最終的に「あてはまる」が10個以下になるまで手順2を続ける。 平和な環境であること ストレスの少ない 環境であること 友情関係が築ける 環境・生活であること 違いを認める 心を持つこと 犯罪が少なく 安全な環境であること 清潔で衛生的な 環境であること 富を得ること 愛する人たちを 大切にすること 友人や集団に 忠実であること 刺激のある 環境であること 周囲から 認められること 勉強することが歓迎される 環境であること 能力を高めること 情があり 優しいこと 権威・地位を 得ること 自由に選択できる 環境であること 均等なチャンスを 得ること 夢を持ったり 大志を抱くこと 思慮深くあること 愛情に満ちた 生活であること 名声と栄誉を 得ること 大胆且つ 創造的であること 誠実に義務を 果たすこと 自然や芸術の美しさを 味わえる生活であること 正直でいること 人の幸せのために 行動すること 道徳・倫理・正義を 大事にすること 誇りを感じられる 自分であること 他者を許す心を 持つこと 礼儀正しく 規範を守ること 自律的に 行動すること 便利な生活環境で あること 頼れる存在が 近くにいること 自分の信念を つらぬくこと 合理的で 一貫性があること 能力ある人々に囲まれた 環境であること [ワーク]大学生活における目標を実際に設定してみよう。今から約半年間以内に達成できるものにしよう。 どんな場面で 例 1 どんな目標を設定するのか アルバイト先の居酒屋 新人育成マニュアルを作る! サークル活動 来年の新入生を30人以上サークルに入れる! 観点 内容 難易度 すぐにできてしまうことではなく、やり切ることが多少難しいこと。 興味 やりたくないことではなく、自分にとって興味のあること。 価値 自分が実施するということに、必然性や価値を感じることができる こと。 現実 今の生活の範囲内にある、現実的なこと。 貢献 自分だけで完結するものではなく、誰かを巻き込んだり、誰かの ためになったりすること。
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