平成２７年3月曜日日 2 月《小学校》高島市新旭学校給食センターｴﾈﾙｷﾞｰ体内での働きたんぱく質赤黄緑おもに体をつくるものおもにエネルギーになるものおもに体の調子を整えるもの脂質こんだてごはん　牛乳やき肉風もやしのナムルじゃがいもだんごのスープぎゅうにゅう　ぎゅうにくみそ　ベーコン　まぐろこめ　あぶら　さとうでんぷん　じゃがいもだんごごまあぶら　ごまピーマン　キャベツにんにく　しょうが　にんじんたまねぎ　とうもろこし　ねぎもやし　ほうれんそう 644 26.5 19.6 3 火 4 水ちらしずし　牛乳さわらのかおりあげ塩こんぶあえごもくゆばすましひなまつり給食ひなあられこうやどうふ　たまごこめ　さとう　ごまあぶらぎゅうにゅう　さわら　ゆばでんぷん　あぶらかまぼこ　とうふ　こんぶひなあられごはん　牛乳ししゃもの天ぷらだいこんのそぼろ煮たまねぎのみそしるぎゅうにゅう　ししゃもとりにく　わかめあぶらあげ　みそこめ　こむぎこ　あぶらさとう　でんぷんかんぴょう　にんじんしいたけ　しょうがグリンピース　たまねぎえのきたけ　みつばほうれんそう　はくさい 28.4 だいこん　にんじんさやいんげん　たまねぎしめじ 641 696 22.5 24 23.1 5 木ごはん　牛乳マーボー豆腐ごぼうサラダファイバーゼリーぎゅうにゅう　とうふぎゅうにく　ぶたにくみそ　まぐろこめ　さとう　あぶらでんぷんマヨネーズ（卵抜き）ファイバーゼリーたまねぎ　にんじんたけのこ　ピーマン　ねぎしょうが　にんにく　ごぼうきゅうり　とうもろこし 673 26.7 20.7 6 金黒米ごはん　牛乳いさざのからあげおかかあえ高島デーいもたき《立志祭給食》カツカレー　牛乳やさいのレモン酢あえぎゅうにゅう　いさざ　＊すじこめ　くろまい　でんぷんえびが混入している可能性があぶら　さとう　さといもあります。　けずりぶし　とりしらたまだんごにくあぶらあげこまつな　もやし　こんにゃくにんじん　しいたけぎゅうにく　ぶた肉ぎゅうにゅう　まぐろにんじん　たまねぎにんにく　りんご　キャベツこまつな　レモン 9 月こめ　むぎ　あぶらじゃがいも　カレールウこむぎこ　パンこ　さとう 652 25.6 18.7 697 28.9 20 10 火ちゅうかどんぶり牛乳はるさめときゅうりのあえものきなこだいずいか　えび　ぶたにくあつあげ　ぎゅうにゅうハム　たまご　だいずとうにゅう　きなここめ　あぶらでんぷんさとう　はるさめにんじん　グリンピースたけのこ　しいたけたまねぎ　キャベツきゅうり 629 28.9 17.6 11 水 12 木米粉食パン　メープルジャム牛乳じゃがいものミートソースやきキャベツとベーコンのスープ煮デコポンぎゅうにゅう　ぶたにくぎゅうにく　チーズベーコン米粉パン　メープルジャムじゃがいも　あぶら　さとう発芽玄米ごはん　牛乳さばのたつたあげ青菜のおひたしきのことわかめのみそ汁ぎゅうにゅう　さばこめ　はつがげんまいさつまあげ　けずりぶしでんぷん　あぶら　さとうわかめ　とうふ　あぶらあげみそマッシュルーム　たまねぎパセリ　キャベツ　しめじとうもろこし　デコポン 13 金しょうが　こまつな　はくさいもやし　えのきたけ　しめじねぎ 16 月 639 28 23.2 ぎゅうにゅう　ぶたにくこめ　もちごめ　あずきみそ　とりにく　あぶらあげあぶら　さとう　でんぷんゼリーもりもり高島っ子の日ごはん　牛乳いかの香味揚げれんこんのきんぴら 25.1 19.3 リクエスト給食赤飯　牛乳ぶた肉のみそだれやきキャベツのゆかりあえさわにわんぶどうゼリー 660 キャベツ　赤じそ　しょうがにんじん　ごぼう　ねぎしいたけ 634 29.1 18.5 ぎゅうにゅう　いか　チーズこめ　でんぷん　あぶらぎゅうにく　ベーコンさとう　はるさめチンゲンサイとはるさめのスープパセリ　赤こんにゃくれんこん　ごぼうチンゲンサイ　もやしとうもろこし　ねぎ 632 27.7 18.6 17 火ごはん　牛乳いわしの甘辛ソース切り干し大根のうま煮具だくさんみそ汁豆乳プリンぎゅうにゅう　いわしあぶらあげ　さつまあげとうふ　みそこめ　でんぷん　あぶらさとう　さといもプリンきりぼしだいこん　にんじんこんにゃく　ごぼう　ねぎ 701 24.5 22.4 日曜日 18 水 19 木 20 金 23 月こんだてごはん　牛乳さけのしおやきこうやどうふのたまごとじだいずとえだまめのサラダ一食ドレッシングツナとコーンのピラフ　牛乳白いんげんのシチューこまつなとキャベツのサラダ一食ドレッシング卒業お祝いデザートｴﾈﾙｷﾞｰ体内での働きたんぱく質赤黄緑おもに体をつくるものおもにエネルギーになるものおもに体の調子を整えるもの脂質ぎゅうにゅう　さけこうやどうふ　とりにくたまご　だいずこめ　さとう　ドレッシングたまねぎ　にんじんしいたけ　さやいんげんキャベツ　えだまめ 685 33.6 25.3 まぐろ　ぎゅうにゅうとりにく　なまクリームハムこめ　あぶらじゃがいも　白いんげん豆ホワイトルウショートケーキにんじん　とうもろこしマッシュルーム　グリンピースたまねぎ　こまつな　キャベツ 722 28.5 22.5 卒業式のため給食なしゆかりごはん　ココア牛乳とりのガーリックやき三色あえ赤だしみそ汁ぎゅうにゅう　とりにくたまご　わかめ　とうふあぶらあげ　みそこめ　ココア牛乳のもとごま　さとう赤じそ　にんにくほうれんそう　もやしたまねぎ　えのきたけねぎ 636 26.2 21.3 *本献立は材料の都合により変更になることがあります。今月の目標：楽しい給食時間を過ごそういよいよ、卒業や進級などの大きな節目を迎える時期になりました。 6年生のみなさんは小学校生活が最後になります。次のステージに向かって羽ばたく準備をする時ですね。中学生になると、さらに大きく成長し、体力がついていく大切な時期で、食生活はとても重要になります。健康で毎日を過ごすために体によい食事を心がけていきましょう。 4月「栄養たっぷり給食」（朽木中学校1年生）ごはん牛乳とりのガーリック焼きいろどりサラダ白玉汁ヨーグルト 5月「旬のもの給食」（マキノ中学校1年生）たけのこごはん牛乳あじのたつた揚げじゃがいものきんぴら具だくさんみそ汁ｱﾄﾞﾍﾞﾘｰｸﾚｰﾌﾟ 6月「みんな大好き給食」（安曇川中学校1年生）黒米ごはん牛乳鶏肉のから揚げごぼうサラダ大根のみそ汁アドベリーゼリー 9月「秋のお楽しみ給食」（今津西小学校5,6年生）たきこみごはん牛乳さけのポテトソース焼きさといものみそ煮ぶどう 10月「秋のものたくさん給食」（本庄小学校6年生）きのこごはん牛乳さばの塩焼き切り干し大根の旨煮さつまいも入り豚汁和梨ゼリー 11月「彩り豊かな野菜たち給食」（マキノ中学校3年生）発芽玄米ごはん牛肉のバーベキューソースごぼうサラダ野菜スープ 1月「ＴＨＥ沖縄の味」（高島中学校3年生）タコライス牛乳ほうれん草のサラダじゃがいものポタージュｼｰｸﾜｰｻｰｾﾞﾘｰリクエスト給食は栄養のバランス、旬の食材を重視したものが多かったです。また年々、工夫を凝らした献立が多くなってきています。食への関心の高さを感じています。 2月「味わって食べよう旬の給食」（マキノ北小学校6年生）ごはんいわしのかば焼き風大根サラダ豚汁みかんゼリー 3月のリクエスト給食（12日）今津中学校3年の藤堂翔太さんが考えた給食です。 ★献立名『和食のよさを知ろう』 ★献立についてのＰＲ発芽玄米やきのこの食物せんい、さばの脂、おひたしの鰹節、みそ汁のみそなど体に良く、健康的な食品を選びました。今月の高島デー（6日）３月７日は近江聖人･中江藤樹の誕生日です。市内では、藤樹先生が志を立てられたのと同じ歳の小学校３年生が集まり、『立志祭』を行います。今月の高島デーは、これにちなんで藤樹先生も食べられたといわれる愛媛県大洲(おおず）市の郷土料理『いもたき』をいただきます。＊放射性物質の測定を行っています。2月24日までに検査したすべての食材で不検出でした。 ☆この予定献立表は高島市のホームページでも閲覧できます☆ ＊学校給食費は必ず納めてください (口座振替の方は残高の確認をお願いします）