3月の給食だよりを更新しました。

平成２７年２月２７日
お弁当にいかがでしょう？
織田学校給食センター
日に日に暖かくなり、春の訪れを感じる今日この頃です。
カレイの黄金焼き
３月は１年のしめくくりの月です。みなさんはこの１年間、元気に生活できましたか？
材料（４人分）
１年の生活を振り返り、新しい学年を過ごすための目標を立てましょう。
主菜
作り方
カレイ
・・・４切れ
コーンクリーム缶詰・・・４０ｇ
①毎日朝ごはんを食べた
②１日３食、残さないで
食べた
(できた・時々できた・できなかった)
④３つのグループの食品を
バランスよく食べた
(できた・時々できた・できなかった)
⑦ながら食べをしなかった
③間食は時間を決めて食べ、
食べ過ぎなかった
(できた・時々できた・できなかった)
(できた・時々できた・できなかった)
⑤食べられる事に感謝
⑥よくかんで食べるよう
できた
心がけた
マヨネーズ
・・・４０ｇ
小麦粉
・・・１２ｇ
塩・こしょう
・・・適量
アルミカップ
・・・４個
切り干し大根とツナのごまあえ
材料（６～８人分）
塩・こしょうで味を調える。
③ ①の上に②をかけて、１８０℃に熱したオーブンで、
約２０分焼いて出来上がり♪。
副菜
１缶（８０ｇ）
切干大根
４０ｇ
ほうれん草
２８０ｇ[２～３ｃｍ]
にんじん
４０ｇ [細短冊]
白すりごま
２０ｇ
しょうゆ
大さじ１と１/２
(できた・時々できた・できなかった)
砂糖
大さじ３/４
⑧塩分、脂質、糖分の多い菓
⑨嫌いなものでも頑張って
酒
小さじ１
食べた
② コーンクリームとマヨネーズ、小麦粉を混ぜ合わせ、
ツナ
(できた・時々できた・できなかった)
子などは少しだけ食べた
① カレイをアルミカップにのせる。
作り方
① 切干大根は水でもどして切る(長い場合)。
② ほうれん草、にんじんを切る。
③ ①・②を茹でて冷ましたら、水気を切る。
④ ③を調味料Ａ・ツナ・白ごまで和えて
(できた・時々できた・できなかった)
(できた・時々できた・できなかった)
(できた・時々できた・できなかった)
⑩マナーを守って楽しく
⑪みんなで仲良く食べた
出来てないところが
食事ができた
出来上がり☆
あった人は、来年度
がんばりましょう！
★姿勢よく食べる（茶碗を持つ・背筋を伸ばす・ひじをつかない）
★口の中に食べ物を入れたまましゃべらない。音を立てて食べない。
★足を床につける。
(できた・時々できた・できなかった)
(できた・時々できた・できなかった)
★感謝の気持ちをこめて、あいさつをする。など・・・
衛生面にも
一人ひとりが食事のマナーを守って、楽しく会食ができるようにしましょう。
気をつけましょう！
※ 会食とは、人が集まって食事をすることをいいます。

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