2月 献立表

2月 献立表 平成 26 年
日
2
3
4
5
6
曜 箸
日 等
月
火
水
木
食器:深(深皿)・平(平皿)・小(小皿)・碗・S(スプーン)・F(フォーク)
食
器
献 立 名
箸
平 ご飯
深 豚肉の甘酢あんかけ
碗 こんにゃくのピリ辛炒め
箸
・
S
小松菜蒸しパン
深 野沢菜ごはん
平 鉄板焼き
しらす和え
碗 呉汁
S
・
F
S
茶碗蒸し
深 ツナとしめじのパスタ
小 じゃが芋のケチャップ和え
碗 ワカメスープ
オレンジ寒天
平 柏パン
ポテトコロッケ
深 白菜のクリーム煮
平 ひじきごはん
深 肉じゃが
キャベツとわかめの生姜和え
碗 のっぺい汁
金
箸
月
箸 平 野菜の炒めもの
焼きししゃも
・
S
深 あんかけ炒飯
9
10
バナナ
深 じゃこごはん
平 鶏と大根のすっぱ煮
中華煮びたし
碗 ヨーグルト和え
火
箸
木
S 平 魚のソテー トマトソース
じゃがいも・ブロッコリー
・
F 碗 コーンスープ
13
16
17
金
月
箸
箸
・
S
平 茎わかめごはん
深 親子煮
碗 大根と海藻のサラダ
みかん
平 ごはん
深 厚揚げと豚肉の味噌炒め
すまし汁
ごまプリン
平 セサミトースト
深 ポークビーンズ
碗 コーンポタージュ
火
S
・
F
水
箸 平 あじフライ
ナムル
・
S 小 いちご
牛乳、茎わ
かめ、ヨー
グルト
にんじん、
ピーマン、
こまつな
にんにく、た
けのこ、玉
葱、椎茸、ぶ
なしめじ
いか、いわ
し、鶏肉、
○ かまぼこ、
たまご、け
ずり節
オイルツ
ナ、みそ、
○ 厚けずり節
牛乳、チリ
メンジャ
コ、しら
す、煮干し
のざわな、
にんじん、
糸みつば、
こまつな
にんにく、
しょうが、
キャベツ、
きゅうり、た
けのこ、ねぎ
玉葱、ぶなし
めじ、キャベ
ツ、きゅう
り、たけの
こ、ねぎ
玉葱、キャベ
ツ、ぶなしめ
じ、白菜
○
カ
フ
ェ
オ
レ
木
S 深 鶏肉のバーベキュー
もやしのごま塩サラダ
・
F 碗 ワンタンスープ
20
深 ごはん ひじきふりかけ
平 鯖のしょうが煮
茎わかめのごま酢和え
碗 里芋とネギの味噌汁
金
箸
月
S 平 ポテトオムレツ
コーンサラダ
・
F 小 いよかん
火
S 深 ペンネアラビアータ
・ 碗 スープ煮
F
金
箸 平 野菜のごま酢和え
カリフラワーフリッター
・
S 碗 フルーツポンチ
深 パエリヤ
23
平 ホットサンド(ハム・チーズ・キャベツ)
24
深 麻婆丼
27
牛乳、だし
昆布、わか
め、寒天
乳飲料(コー にんじん、
ヒー)、牛乳 ブロッコ
リー
黄色の食品
働く力になる
5群
6群
米、でんぷ
ん、砂糖、
こんにゃ
く、小麦
粉、チョコ
米、じゃが
いも
油、白ご
ま、オリー
ブ油
スパゲッ
ティ、じゃ
がいも、砂
糖
油、バ
ター、白ご
ま
パン、じゃ
がいも、小
麦粉、パン
粉
油
油、白ごま
牛乳、ひじ
き、わかめ
にんじん、
絹さや、さ
やいんげん
椎茸、玉葱、
キャベツ、
しょうが、ご
ぼう
米、こん
にゃく、砂
糖、じゃが
いも、里芋
油
牛乳、し
しゃも
にんじん、
絹さや、さ
やいんげん
+
ごま油、油
鶏肉
牛乳、チリ
メンジャ
コ、ヨーグ
ルト
にんじん、
さやいんげ
ん、こまつ
な
米、じゃが
いも、砂糖
黒ごま、ご
ま油
たら、たま
ご
牛乳
ホールトマ
ト、パセ
リ、ブロッ
コリー
にんじん、
ほうれんそ
う、パセリ
パン、チョ
コ、小麦
粉、じゃが
いも、でん
ぷん
米、じゃが
いも、砂
糖、ワンタ
ンの皮
油
牛乳、茎わ
かめ、チリ
メンジャ
コ、だし昆
布、わかめ
牛乳、だし
昆布、わか
め、寒天
しょうが、ね
ぎ、たけの
こ、玉葱、に
んにく、茄
子、もやし
大根、しょう
が、缶パイ
ン、缶みか
ん、干しぶど
う
にんにく、玉
葱、セロ
リー、クリー
ムコーン、ね
ぎ
椎茸、玉葱、
大根、きゅう
り、みかん
米、三温
糖、砂糖
白ごま、ね
りごま
牛乳
にんじん、
ブロッコ
リー、パセ
リ
しょうが、
キャベツ、た
けのこ、椎
茸、まいた
け、ねぎ
玉葱、セロ
リー、クリー
ムコーン
パン、はち
みつ、じゃ
がいも、小
麦粉
マーガリ
ン、ねりご
ま、すりご
ま、バター
豚肉、あ
じ、たまご
牛乳
ねぎ、にん
じん、ほう
れんそう
しょうが、に 米、小麦
んにく、たく 粉、パン粉
あん、キムチ
ごま油、白
ごま
鶏肉、豚肉
牛乳、チリ
メンジャ
コ、わかめ
油、ごま油
牛乳、ひじ
き、チリメ
ンジャコ、
茎わかめ、
煮干し
牛乳
あんずジャ
ム、にんに
く、ねぎ、も
やし、しょう
が
ゆかり、しょ
うが、白菜
パン、砂
糖、ワンタ
ンの皮
さば、みそ
にんじん、
ほうれんそ
う、パセ
リ、こまつ
な
ほうれんそ
う、にんじ
ん、ねぎ
米、砂糖、
里芋
白ごま、ご
ま油
ピーマン、
赤ピーマ
ン、トマ
ト、にんじ
じん
ホールトマ
ト、パセ
リ、にんじ
ん、ほうれ
んそう
にんじん、
ほうれんそ
う
黄ピーマン、
玉葱、キャベ
ツ、ホール
コーン、もや
し、いよかん
キャベツ、に
んにく、玉
葱、セロ
リー、しょう
が
ねぎ、にんに
く、たけの
こ、椎茸、グ
リンピース、
洋ナシ
米、じゃが
いも、砂糖
バター、
油、マヨ
ネーズ
パン、ペン
ネ、でんぷ
ん
マーガリ
ン、油、オ
リーブ油、
バター
米、砂糖、
でんぷん、
小麦粉
油、ごま
油、白ご
ま、黒ごま
○
○
けずり節、
鶏肉、高野
○ 豆腐、たま
ご
豚肉、生揚
げ、みそ、
○ たまご、は
んぺん、豆
乳
大豆、豚
肉、ベーコ
○ ン
○
平 くるみパン・あんずジャムサンド
19
豚肉、たま
ご、ベーコ
ン、鶏肉
鶏肉、油揚
げ、かつお
○ 武士、豚
肉、けずり
節
たまご、い
か、むきえ
○ び、みそ
深 キムタクごはん
18
緑の食品
体の調子を整える
3群
4群
豚肉、たま
ご
深 エクレアパン
12
赤の食品
血や肉になる
1群
2群
牛
乳
○
○
いか、た
こ、むきえ
○ び、たま
ご、ベーコ
ン
ハム、ベー
コン、豚肉
牛乳、チー
ズ
○
豚肉、み
そ、木綿豆
○ 腐、たまご
牛乳、茎わ
かめ
ピーマン、
にんじん
白ごま、
油、ごま油
★給食のない日
2月25日(水)26日(木) 学年末テスト
★小松菜は東水元の農園から届きます。
※食材は時期によって変更になることがあります。
◎連絡 食物アレルギーのある生徒さんは、除去食をおこなっています。
食材確認をお願いいたします。又何かご心配がありましたらご連絡ください。
栄養価 Kcal
エネルギー
たんぱく質
カルシウム
928
28.6
386
918
54.1
679
764
29.0
298
935
30.4
345
779
28.9
424
861
31.5
412
865
32.1
612
786
34.6
358
898
35.2
625
905
42.2
635
855
34.6
520
871
34.0
366
775
34.7
524
779
33.5
446
852
28.1
315
796
33.9
430
949
32.0
561
g
mg