家庭数配布 ２月よていこんだてひょう 平成２６年度 こ ん だ て め い 日 曜 日 しゅしょく あか みどり きいろ ち・にく・ほね になるもの からだのちょうし をととのえるもの ねつ・ちから になるもの ぎゅうにゅう とうふ えび あさり いか くきわかめ ぎゅうにゅう いわし あぶらあげ とうふ みそ だいず ポテトのミートソース和え ぎゅうにゅう ぶたにく ひじきのマリネ しろはなまめペースト ひじき ぎゅうにゅう きびなごごまフライ とりにく あぶらあげ 呉汁 きびなごごまフライ だいず みそ ぎゅうにゅう 昆布豆 ぶたにく たまご ゆかり和え だいず こんぶ 海鮮豆腐 茎わかめのピリ辛和え 果物（ネーブル） いわしのかば焼き みそけんちん汁 白菜の香り漬け・福豆 2 月 麦ごはん 3 火 麦ごはん 4 水 こどもパン 5 木 かやく ごはん 6 金 柳川風丼 （麦ごはん） ぎゅうにゅう とりにく あぶらあげ わかめ いもけんぴ 即席漬け わかめうどん 9 月 お か ず 牛乳 （地粉うどん） さといもといかのうま煮 ぎゅうにゅう 10 火 麦ごはん 12 木 カレーライス 13 金 16 月 17 火 麦ごはん 18 水 ゆかりごはん 19 木 ソイ丼 20 金 麦ごはん 23 月 パプリカ ライス 24 火 麦ごはん 25 水 ジャージャーめん （中華めん） 26 木 れんこん ごはん 27 金 ツイストパン （麦ごはん） ココア きなこ 揚げパン ごぼうと 豚肉の まぜごはん ざいりょうと う つ ごう きゅう し ょ く も く ひ 26.3 １の５ ３の３ こめ むぎ あぶら さとう でんぷん ごぼう にんじん だいこん ながねぎ きゅうり はくさい しょうが こめ むぎ でんぷん あぶら さとう さといも こんにゃく 671 25.7 １の１ １の２ にんにく たまねぎ にんじん マッシュルーム トマトピューレ グリンピース きゅうり だいこん にんじん ごぼう ほししいたけ だいこん こまつな ながねぎ パン じゃがいも あぶら ハヤシルウ さとう 635 22.3 １の３ １の４ こめ こんにゃく さとう あぶら さといも 599 24.4 ３の１ ３の２ ごぼう たまねぎ さやえんどう はくさい きゅうり ゆかり こめ むぎ あぶら さとう でんぷん 639 27.8 ２の１ ２の２ にんじん たけのこ ながねぎ ほししいたけ きゃべつ きゅうり じこなうどん さとう さつまいも はちみつ ごま 608 20.7 ２の３ ２の４ しょうが たまねぎ にんじん ごぼう グリンピース ほうれんそう もやし こめ むぎ さといも こんにゃく あぶら さとう でんぷん 591 28.9 ５の１ ５の２ たまねぎ にんじん しょうが にんにく トマトかんづめ りんごソース だいこん きゅうり ホールコーン ぽんかん こめ むぎ じゃがいも あぶら カレールウ さとう ごま 668 19.9 にんじん たまねぎ きゃべつ きゅうり だいこん パン ココア さとう あぶら じゃがいも こんにゃく 594 20.7 さけの塩焼き ごま和え 果物（ぽんかん） ぎゅうにゅう ぶたにく あぶらあげ さけ にんじん しょうが ごぼう ほししいたけ こまつな きゃべつ もやし ぽんかん こめ あぶら さとう ごま 581 30.4 にんにく たまねぎ にんじん たけのこ チンゲンサイ しめじ ほししいたけ もやし きゅうり だいこん ゆかり ごぼう にんじん はくさい こまつな しめじ ながねぎ なばな ほうれんそう もやし しゅんぎく ほうれんそう たまねぎ ながねぎ きゃべつ もやし こまつな こめ むぎ さとう あぶら でんぷん ごま 620 24.7 603 25.7 595 25.2 ４の１ ４の２ えのきたけ たまねぎ しめじ しいたけ しょうが ごぼう にんじん きゅうり はくさい こめ むぎ でんぷん あぶら さとう じゃがいも こんにゃく ごま こめ あぶら こむぎこ バター さとう 646 23.5 ４の３ ４の４ 600 23.7 594 27.0 685 28.0 623 27.1 620 26.8 623 25.3 なまあげ ぶたにく うずらたまご わかめ ぎゅうにゅう 焼きししゃも こもちししゃも かす とりにく とうふ 粕汁・菜の花和え みそ ぎゅうにゅう みそ汁 だいず ぶたにく 土佐酢和え ベーコン わかめ みそ かつおぶし 揚げだし豆腐のきのこソース ぎゅうにゅう とうふ 五目きんぴら ぶたにく さつまあげ 塩こんぶ和え しおこんぶ ぎゅうにゅう クリームソース とりにく いか えび コールスローサラダ しろはなまめペースト 豆腐のチゲ風 はるさめサラダ 果物（でこぽん） ポテトフライ ほうれんそうサラダ ヨーグルト ぶりの照り焼き さつま汁 大豆のインド風煮込み アーモンドサラダ いちぶ へんこう ばあい ひょう こんだて にんじん たまねぎ マッシュルーム きゃべつ ホールコーン きゅうり こめ むぎ あぶら カレールウ さとう はくさいキムチ はくさい もやし しめじ えのきたけ ながねぎ にら にんにく しょうが だいこん きゅうり にんじん こまつな でこぽん こめ むぎ あぶら さとう はるさめ ごま ぎゅうにゅう ぶたにく みそ ヨーグルト たまねぎ にんじん ながねぎ にら にんにく しょうが ほししいたけ ほうれんそう きゃべつ ホールコーン にんじん ごぼう れんこん しめじ だいこん ながねぎ こまつな ホットちゅうかめん さとう あぶら でんぷん じゃがいも たまねぎ にんじん しょうが パセリ きゃべつ きゅうり パン じゃがいも あぶら さとう アーモンド ぎゅうにゅう ぶたにく あぶらあげ ぶりてりやきづけ とりにく みそ ぎゅうにゅう ぶたにく だいず りょうしょう あ と か た づ 後片付けをきちんとしよう きゅうしょくいいんかい ６年２組 ５年２組 ２月も給食委員さんのおすすめ献立があります。今月も楽しみにしていてください。 ５の３ ５の４ こめ あぶら さけかす ぎゅうにゅう とうふ ぶたにく あさり おすすめ献立の日 献立をたててくれた給食委員会メンバー ２月 １２日 （木） ２月 ２５日 （水） 584 たまねぎ はくさい たけのこ にんじん チンゲンサイ しょうが ほししいたけ きゃべつ きゅうり もやし にんにく ネーブル ぎゅうにゅう ぶたヒレかつ しろはなまめペースト かいそうミックス ぎゅうにゅう きなこ とりにく ２月 の 給 食 目 標 こんだて ランチ ルーム とんかつ 海藻サラダ 果物（ぽんかん） 野菜のスープ煮 こんにゃくサラダ *材料等の都合により、献立の一部を変更する場合がありますので、ご了承ください。 がつ たんぱく 質 (g) いか とりにく ゆば 中華和え こんだて エネル ギー (kcal) ほうれんそうとゆばのおひたし 生揚げとうずら卵の甘酢煮 ぎゅうにゅう （麦ごはん） さいたま市立道祖土小学校 おもなざいりょう こめ さとう あぶら じゃがいも こんにゃく 基準摂取栄養量 ｴﾈﾙｷﾞｰ：640kcal たんぱく質：18.0～32.0g 今月の平均摂取栄養量は右記のとおりです。 ・今月の地場産物・・・ながねぎ、にんじん、だいこん、はくさい、こまつな、さといも ・１６日（月）は、ふれあい給食です。地域の方やお世話になっている方をお招きして会食をします。 ・１８日（水）の粕汁は兵庫県の料理です。 ２月３日（火）は節分です。 いわしを使った献立や福豆が出 ます。 恵方巻 今年は西南西 ☆ランチルーム給食には、手作りデザート （ピーチパイ）がつきます。 ６年生は、２月にランチルーム給食がないので、 ２月２３日（月）にデザートがつきます。 材料は、パイシート・ももの缶詰・グラニュー糖 です。【ｴﾈﾙｷﾞｰ83kcal、たんぱく質1.1ｇ】
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