行 き ま し た 。 通 り 過 ぎ て バ ス を 待 っ て い る と 後 輩 が 車 で 私 は 思 い ま し た ・・ ・ 使 っ て い る わ 」 p1 移 動 に 自 動 車 を 「あ い つ 、 近 所 の 通 り 過 ぎ る の で ２ ～ ３ 分 の 間 に 何 度 も 私 が バ ス 停 で 車 は 楽 だ な あ ド ス ン ！ ？ p2 歩 家 き か な ら さ 10 い よ分 ね の ～ 移 。 動 は 入どび っ うわ たや子 んっ さ でてん す ！ か ！？ い 窓た たがも わ開つ よい 君 ？て 、 低 ● ● ● ● 10 下ロ ガ生死分 ン さコ モ 発活亡多 習の く せ ※ る ・認 症 慣 リ 運 こ 知を病ス 動 と 3.2 発 ク す 症 が ％ 症 を る の で を 2.8 こ 発 き 3.6 ％ と 症 る ％ で の を よ 8.8 ！ ％ p3 こ と で 健 康 寿 命 が 延 ば せ る わ ！ 毎 日 10 分 多 く 身 体 を 動 か す く だ さ い 。 普 通 に 乗 っ て ※「ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ、和名：運動器症候群）」 筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、もしく は複数に障害が起き、歩行や日常生活に何らかの障害をきたし ている状態。 良 い 気 分 転 換 に な る わ 。 普 段 通 ら な い 道 を 通 る と 変 え る と い い わ よ 。 歩 く 道 を 日 に よ っ て 飽 き る か ら 、 そ ん な 時 は で も た だ 歩 く だ け で は 早 歩 き よ ！ お ス ス メ は 10 分 間 の 運 動 じ ゃ な く て も い い の 。 ス ポ ー ツ み た い な 激 し い じ ゃ あ ね ！ 歩 こ う … ！ p4
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