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□2015年2月7日(土)宮崎・春季キャンプ練習スケジュール/清武SOKKENスタジアム
◇W-up10:00
TIME
10:00
野 手
A
B
C
D
安駿坂川西
カ 原小糸小中ヘ小
ラ
ル
堤バ
谷
マ
イ
達太口端野
ヨ 拓島井田島 ン 野
3 8 9 46 39 54
2 38 7 50 1 4 31
捕 手
B.P
E
A
ブ 伊伏若山
佐平岸金馬 バ
リ
ラ
子
藤野
ン
ン
千
ト
コ 藤見月崎
達佳田尋原 ン
42 22 23 37 62
15 16 18 19 20 27
デ
ィ
ク
ソ
ン
32
投 手
B
比松吉
東中海 マ
エ
田西
ス
ト
嘉葉一
明山田 リ
35 11 14 21 26 34 47 91
W-up(メイン)
9・38
C
山髙大白榊前古
﨑
8・50
投内連携・サインプレー
1
4・31
福木山田原田川
17 36 40 49 52 60 67
10:00
ランダンプレー
22
7・46
投内連携・サインプレー
トスバッティング(2人1組)
ランダンプレー
投内
二遊間牽制
牽制
23・42・55
37・62
ランチ 【特打 31】
室内打撃
左記以外サブ残留
CB
38
39・54
二遊間牽制
サブでCB後、メイン移動メンバー
【15・16・17・18・20・36】
2・3
守備
<FBP> (各10分)
コーチ指示
①17
②36
ピッチング
↓
コンディショニング
↓
ランニング
守備
打撃
TEE
走塁
走塁
室内打撃
打撃
TEE
室内打撃
守備
走塁
打撃
TEE
守備(全員 15分×2S)
TEE
走塁
守備
室内打撃
打撃
個別メニュー(14・26・40・67)
ランニング(サブ) W・T 個別組は終了後
特打
コーチ指示
特守(内)
【メイン】
3・39・54
特守(外)
【メイン】
8・9・38・46・50
特守(捕)
【メイン】
22・23・37・62
TIME
仁
全員サブ移動
カラバイヨ
シートノック
TEE
ホーム用
W-up(メイン)
CB・ペッパー
打撃
ユニフォーム/全員
W・T ~ プール