12月23日(火)祝日プログラム
スタジオＡ
ジムフロア
10
11
12
10
ARKEシリーズ
美脚
11：00～11：15
10：30～11：15
ゆったりハタヨガ
塩尻
11：30～12：05
35min鍛
内海
12：15～13：00
ステップアップステップ
内薗
ARKEシリーズ
スタイルアップ
12：15～12：30
13
12
13
13：15～14：00
かんたんエアロ
徳岡
仮装OK
14
15
11
14
はじめてRIDE
14：30～14：45
14：15～14：45
ボディリセット(腰痛改善)
徳岡
15：00～15：45
ファイドウ
祖開
16
16：00～16：45
ピラティスベーシック
佐古
15
仮装OK
ARKEシリーズ
くびれメイク
16：30～16：45
16
17
17
18
18
※時間、内容が通常レッスンと異なりますので、
予めご確認の程、よろしくお願い致します。
19
19
祝日営業 10：00～19：00
トレーニング施設のご利用は、18：30までとなっております
チェックアウトは19：00までにお済ませ下さいませ。