2 月 11 日（木）祝日プログラム
スタジオレッスン
・10：30～11：15・・・・・エアロ
45
（関川）
・11：25～12：05・・・・・リズムステップ 40
（高野）
・12：15～12：45・・・・・太極舞 30
（Rie）
・13：00～13：50・・・・・骨盤調整ヨガ 50
（宮林）
・14：00～14：45・・・・・ボディアタック 45
（原山）
・15：00～15：45・・・・・ボディパンプ 45
（倉島）
・16：00～16：45・・・・・ボディコンバット 45
（堀井）
・17：00～18：00・・・・・ストレッチポール 60
（矢澤）
プールレッスン
・10：30～11：15・・・・・スイミングコース中・上級
（北澤）
・11：30～12：00・・・・・シェイプアクア
（田中）

4 月 29 日 祝日プログラム

4 月 29 日（金）祝日プログラム

スタジオ 週替わりプログラム

Studio Information

4月29日（水） 祝日プログラム;pdf

12月23日(火)祝日プログラム

2015年4月 プールエクササイズ・スクールスケジュール（種目表）

2015年3月 プールエクササイズ・スクールスケジュール（種目表）

2014年12月 フリーコース制限のお知らせ - ダンロップスポーツクラブ

2015年度 【健康増進スクール】 基本月4回 対象18歳以上の方

3/21（土） 祝日プログラムのご案内

金 ABABABABABAB 13 14 21 22 23 15 16 17 18 19 20 日 10 12 11

28.9月 土曜日週替わりレッスン