フィッタ高陽店 プログラムスケジュール 2015.08. 月 火 水 ○月曜日13:15~14:15 ○火曜日10:45~11:45 ○水曜日19:45~21:15 ヨガ(松柳) ヨガ(松柳) フライトスキルアップスクール(北村) 13:00より第2スタジオにて整理券配布 9:00よりフロントにて整理券配布 有料レッスンです!必ずフロントにてご予約を 予約制 ジム スタジオ1 木 金 土 20:50~21:20 21:15~21:45 21:15~22:00 10:00~12:30 ツール・ド・フィッタ ~初級~ ツール・ド・フィッタ ~初級~ ツール・ド・フィッタ ~中・上級~ ランニングクラブ練習会 占部 占部 占部 クラブメンバー募集中! スタジオ2 ジムフロア プール スタジオ1 スタジオ2 プール ジムフロア スタジオ1 スタジオ2 ジムフロア プール スタジオ1 スタジオ2 プール ジムフロア スタジオ1 スタジオ2 ジムフロア プール スタジオ1 スタジオ2 ジムフロア 日 プール スタジオ1 スタジオ2 プール ジムフロア 9:00 9:30~10:00 :30 10:00 :30 9:30~10:00 ストレッチ ポール 9:30~10:00 ウェ-ブ ストレッチ 山内 恵 坂本 直子 10:15~11:00 ベーシック エアロ 坂本 直子 10:15~11:00 エアロ・ ハイ&ロー 山内 恵 11:00 めざましウォーキング 片野 9:30~10:00 9:30~10:00 9:30~10:15 こつばん体操 國重 智恵子 10:15~11:00 10:30~10:40 ストレッチ スタッフ はじめて クロール 岩田 クロール マスター 占部萌波 :30 11:15~12:00 ラディカル パワー 山内 恵 10:45~11:45 ヨガ(予約制) 松柳 トシ子 12:00 キュッとアクア 片野 11:30~12:30 11:45~12:15 広島市 転倒予防 (会員×) ポールストレッチ 片野 山田 拓 10:30~11:15 エアロ・ロー 國重 智恵子 11:15~11:35 アクアビクス30 片野 肩こり腰痛 予防体操 11:30~12:00 体錬魂 6PACK 9:30~10:00 9:30~10:15 ヒーリングヨーガ 國重 智恵子 10:15~11:00 はじめて 10:30~ バタフライ 10:40 岩田 ストレッ チ スタッフ 週別 マスター スイム 河野 10:30~11:15 ベーシック エアロ 武内 右子 9:30~10:00 セナカ美人 ウォーク&ラン 片野 高橋 正龍 10:15~10:35 キュッとアクア 片野 10:30~11:00 FIT ZERO 高橋 正龍 スイミングスクールの為 11:00~12:00 1~5コースのみの利用 10:45~11:30 月別 マスター 岩田 10:50~11:20 ぐんぐん バタ足 片野 9:30~10:15 基礎エアロ 北村 省吾 10:30~11:15 ZUMBA 城 裕子 9:30~10:00 ストレッチ はじめて 背泳ぎ 菊池 清家 莉沙 10:30~11:30 広島市 転倒予防 (会員×) 10:30~10:40 ストレッチ スタッフ 10:30~11:00 10:30~10:50 アクアダン ス30 ぽかぽか ストレッチ 清家 河野 11:30~12:15 バレトン 森本 順子 11:30~12:55 フリースペース 河野 スイミングスクールの為 9:00~10:00 1~3コースのみ の利用 9:30~10:00 9:30~10:15 マット サイエンス 久米 亜寿香 10:30~11:15 エアロ ハイ&ロー 田原 志乃 9:30~10:15 ベーシック エアロ 田原 志乃 10:30~11:30 太極拳 舩場 由美 アクアビクス30 片野 10:15~11:00 10:30~10:40 ストレッチ スタッフ はじめて 平泳ぎ 菊池 4種目 岩田 9:30~10:15 ヒーリング ヨーガ 田中 希恵 11:30~12:00 ファイドゥ30 スイミングスクールの為 9:00~10:00 1~4コースのみ の利用 9:30~10:15 ベーシック エアロ 田中 希恵 体操教室 (幼児) 10:30~11:15 エアロ・ ハイ&ロー 田中 希恵 スイミングス クールの為 11:00~ 12:00 1~5コース のみの利用 11:15~12:00 スイミングスクールの為 10:00~11:00 1~3コースのみ の利用 10:30~11:00 ウェ-ブ ストレッチ 体操教室 (幼児) 菊池 紘史 12:00~12:30 浮きウキポール 片野 11:45~12:55 フリースペース 12:10~12:40 スタートレッスン 河野 (有料プログラム) 体操教室 (学童) スイミングスクールの為 11:00~12:00 1~3コースのみ の利用 体操教室 (学童) 12:05~12:35 ランニング講座 キッズ ダンス (学童) (不定期) 占部 毅士 13:00 :30 13:15~14:00 ベーシック エアロ 國重 智恵子 13:15~14:00 エアロ・ロー 13:15~14:15 面家 嘉輝 ヨガ(予約制) 松柳 トシ子 13:15~14:00 フィットネス フラ 仁井 佳良 13:00~13:45 スタート&レース 河野 (有料プログラム) 13:15~14:15 太極拳 森 千賀子 13:15~13:45 かんたん エアロ スイミングスクールの為 13:00~14:00 1~5コースのみ の利用 清家 莉沙 13:15~14:00 リラクゼーション ヨーガ 森本 順子 13:15~13:45 体錬魂 6PACK 13:15~14:15 スポーツ エアロビック 北村 省吾 菊池 紘史 14:00 14:10~14:30 :30 14:15~15:00 ウェーブ コンディショニング 面家 嘉輝 15:00 :30 14:10~14:55 ウォーク&ラン 片野 14:30~15:00 かんたん エアロ 14:35~14:50 14:15~15:00 ラテンエアロ 仁井 佳良 キュッとアクア 片野 14:15~15:00 フィールヨガ 平田 真之 はじめて プール 片野 はじめて クロール 背泳ぎ 岩田 坂本 直子 15:15~16:00 ZUMBA 小川 華奈 14:15~14:45 14:30~15:15 エアロ・ロー 藤中 俊子 14:15~15:00 ヒーリングヨーガ 石井 浩恵 アクアダンス30 清家 14:15~15:00 エアロ・ ハイ&ロー 面家 嘉輝 14:15~15:00 バレトン 森本 順子 スイミングスクールの為 13:15~14:00 13:00~14:00 1~5コースのみ プラーナ の利用 エクササイズ 13:15~14:15 気功体操 岡原 真利子 15:15~16:00 ボディケア ストレッチ スイミングスクールの為 山内 恵 15:30~16:30 1~3コースのみ の利用 フリースペース 16:00 はじめて 平泳ぎ・バタフライ 岩田 はつらつウォーキング 片野 14:30~15:00 ストレッチ ポール 14:15~15:00 エアロ・ロー 山内 恵 15:15~16:00 15:15~16:00 フリースペース 15:30~16:15 フリースペース スイミングスクールの為 ファイドゥ45 15:30~16:30 菊池 紘史 1~3コースのみ の利用 15:15~16:00 ラディカル パワー スイミングスクールの為 平田 真之 15:30~16:30 1~3コースのみ の利用 15:00~16:00 フリースペース 15:15~16:00 フィールヨガ 15:15~16:00 15:30~16:15 フリースペース スイミングスクールの為 ピラティス 15:30~16:30 森口 さおり 1~3コースのみ の利用 スイミングスクールの為 15:30~16:30 1~3コースのみ の利用 体操教室 (幼児) 空手教室 (幼児) 体操教室 (幼児) 山内 恵 体操教室 (幼児) スイミングスクールの為 16:30~17:30 1~2コースのみ の利用 空手教室 (幼児) 体操教室 (幼児) スイミングスクールの為 16:30~17:30 1~2コースのみ の利用 スイミングスクールの為 16:30~17:30 1~2コースのみ の利用 体操教室 (幼児) 体操教室 (幼児) 空手教室 (学童) スイミングスクールの為 17:30~18:30 1~2コースのみ の利用 体操教室 (学童) スイミングスクールの為 17:30~18:30 1~2コースのみ の利用 キッズ ダンス (学童) スイミングスクールの為 18:30~19:40 1~3コースのみ 19:00~19:45 の利用 空手教室 (学童) 19:15~20:00 ZUMBA 小川 華奈 19:45~20:30 週別マスター&各種ターン 占部 20:15~21:00 マットピラティス 田原 志乃 フリースペース 20:00~20:45 フィールヨガ 山内 恵 20:40~21:10 体操教室 (学童) 21:15~22:00 システム パワーヨーガ 面家 嘉輝 21:15~21:45 ツール・ド・ フィッタ 占部 21:30~22:00 ミットアクア30 古川 20:15~21:00 バレトン 森本 順子 ストレッチウォーク 占部 21:15~22:00 エアロ・ ハイ&ロー LYNX スイミングスクールの為 17:30~18:30 1~2コースのみ の利用 スイミングスクールの為 17:30~18:30 1~2コースのみ の利用 体操教室 (学童) 22:00 FIT ZERO 21:30~22:15 週別はじめてスイム 古川 21:15~22:15 オリジナル エアロ 山内 恵 22:05~22:20 23:00 22:15~23:00 ベーシック エアロ 清家 莉沙 週別ワンポイントスイム 22:15~23:00 古川 ファイドー 45 山内 恵 スイミングスクールの為 18:30~19:40 1~3コースのみ の利用 19:45~20:15 15:45~16:45 オリジナル スイミングスクールの為 エアロ 16:00~17:00 山内 恵 1~2コースのみ の利用 15:45~16:45 ピラティス 石井 浩恵 アクアダンス 清家 16:45~17:30 17:00~17:45 スイミングスクールの為 17:30~18:30 17:30~18:30 ラディカル 1~2コースのみ パワー60 の利用 山内 恵 体操教室 (学童) 19:45~21:15 フライト スキルアップ スクール 北村 省吾 21:30~22:15 リラクゼーション ヨーガ 森本 順子 20:30~21:15 ハードボイルド 河野 週別マスタースイム 河野 17:45より初心者優先 コース設定ご利用下さい (第2コース) 山内 恵 19:00~20:00 19:00~20:00 こつばん体操 ランニング講座 北村 省吾 占部 毅士 19:45~20:20 20:15~21:00 ベーシック エアロ 新佛 里奈 21:15~22:00 エアロ・ロー LYNX 20:15~21:00 HIPHOP 21:15~22:15 コンペティション 北村 省吾 ポイントスイム 占部 萌波 平田 真之 20:30~21:00 20:15~21:00 ダンスエアロ MIX 松村 康伸 アクア ハイ&ロー 古川 TATSUKI 21:15~21:45 ツール・ド・ フィッタ 占部 19:15~19:45 かんたん エアロ 21:30~22:15 わいわい4種目 古川 スイミングスクールの為 18:30~19:40 18:45~19:45 1~3コースのみ の利用 オリジナル 18:50~20:00 ヨガ 松柳 トシ子 エアロ 藤中 俊子 平泳ぎ・バタフライ 占部 17:15~21:00 19:00~19:30 筋肉魂 17:30~21:00 フリースペース 19:30~19:50 キュッとアクア 清家 19:45~20:30 ポイントスイム 占部 毅士 フリースペース 山内 恵 20:00~20:20 21:15~22:00 ピラティス 松村 康伸 20:35~20:55 20:15~20:55 浮きウキポール 占部 毅士 フリースペース 21:15~21:45 体錬魂 6PACK 山田 拓 21:15~22:00 ツール・ド・ フィッタ 占部 20:00~21:00 ヨーガ 藤中 俊子 ストレッチ・ウォーク 清家 20:45より初心者優先 コース設定ご利用ください (第2コース) 21:30~22:00 アクアビクス 古川 ♪初めて、運動が久しぶりの方は 印のクラスからのご参加をおすすめ致します。 22:10~22:30 浮きウキポール 22:25~22:55 ラディカル パワー スイミングスクールの為 18:30~19:40 1~3コースのみ の利用 ウォーキング 清家 21:30~22:00 21:15~21:45 髙橋 正龍 18:45~19:30 ウェーブヨーガ 森本 順子 有料レッスン 19:45~20:30 インターバルスイム 占部 20:40~21:10 はじめてクロール 古川 21:00 21:15~22:00 EASY DANCE 田原 志乃 19:00~20:00 ファイドゥ 60 山内 恵 18:45~20:55 20:00 20:15~21:00 エアロ・ロー 清家 莉沙 スイミングスクールの為 18:30~19:40 1~3コースのみ の利用 ラディカル パワー45 平田 真之 フリースペース :30 週別はじめてスイム 清家 菊池 紘史 18:30~19:15 18:45~19:55 :30 15:10~15:50 スイミングスクールの為 エアロ・ロー 17:00~18:10 山内 恵 1~3コースのみ の利用 19:00 :30 スペース ご利用は、 有料で利 用される 方優先と させてい ただきま す。又、 有料利用 の場合、 フロント でお申込 みくださ い。 わいわい4種目 清家 :30 :30 スイミングスクールの為 15:00~16:00 1~2コースのみ の利用 スイミングスクールの為 16:30~17:30 1~2コースのみ の利用 :30 18:00 14:00~14:30 体錬魂 スイミングスクールの為 6PACK 14:00~15:00 1~3コースのみ 高橋 正龍 の利用 14:45~15:30 ファイドゥ 45 体操教室 (学童) スイミングスクールの為 16:30~17:30 1~2コースのみ の利用 12:15~15:40 ※フリー 16:00~16:30 :30 17:00 高橋 正龍 高橋 正龍 15:15~16:00 13:15~13:45 FIT ZERO フリースペース 14:10~14:55 14:30~15:15 HIP HOP 森口 さおり スイミングスクールの為 13:00 ~14:00 1~5コースのみ利用 岡原 真利子 14:10~14:55 スイミングスクールの為 10:00~11:00 1~5コースのみ の利用 田中 希恵 11:45~12:55 フリースペース 12:00~12:45 ハードボイルド 河野 :30 週別 マスター スイム 河野 インターバルスイム 11:30~12:15 ステップ 武内 右子 山田 拓 10:30~ 10:40 ストレッチ スタッフ 9:30~10:15 河野 22:15~23:00 パワー カーディオ45 平田 真之 営業時間 休館日 平日 9:00~23:30 土日祝日 9:00~22:00 月末日
© Copyright 2024 ExpyDoc