12:45~14:00 12月23日(火) 祝日レッスン

12月23日(火)
スタジオ
祝日レッスン
プール
9:20~10:05 (45)
ルーシーダットン 久村
10:20~11:20 (60)
リトモス
岩田
11:30~12:20 (50)
11:30~12:00 (30)
インスパイリングエクササイズ YU-KO ぱしゃぱしゃウォーク 山本
12:30~13:15 (45)
12:45~14:00 (75)
スノーケリング 専用コース
スポーツヴォイス75 東
14:15~15:15 (60)
OXIGENO
板橋
14:30~14:50 (20)
水中ウォーク 平間
12:45~14:00
「スポーツヴォイス75」
発声に使う筋肉を中心にエクササイズ
しながら声を出し、ウエストまわりの
シェイプアップ・ストレス発散に効果的
です。この機会にぜひご参加ください。
担当:東
■フィットネスゾーン 19:30まで ■施設 20:00まで
■フィットネスゾーン 19:30まで ■施設 20:00まで
レッスン内容や担当者の急な変更の際は、告知されない場合も
ございますので、予めご了承ください。