1 ￥370 ￥460 5 水 火 月 お正月メニュー 6 ＜マンナン＞ 7 木 8 ＜15穀米＞ 金 9 ＜きゃら米＞ ・ブリ照り焼き ・煮しめ ・高野豆腐の煮物 ・豆と野菜の炒め煮 ・紅白なます ・メルルーサの野菜あんかけ ・さつまいもの甘煮 ・ピーマン金平 ・芽キャベツの煮物 ・・ ・ブロッコリーナムル ・たちうおの揚げびたし ・魚肉ソーセージの炒めもの ・焼き豆腐の田楽 ・ ・にんじんしりしり ・小松菜の和えもの ・ ・サバのトマトネギソース ・ロールキャベツコンソメ煮 ・塩焼きそば ・いんげんソテー ・白菜サラダ ・おでん ・ごぼう炒め煮 ・エリンギとカニカマの炒めもの ・ほうれんそうとじゃこの炒め煮 ・キャベツの和えもの エネルギー590kcal 塩分3.0g エネルギー509kcal 塩分2.8g エネルギー599kcal 塩分3.0g エネルギー596kcal 塩分3.0g エネルギー504kcal 塩分3.0g 12 13 ＜マンナン＞ ・ふぐの天ぷら ・玉子の味噌がけ ・小松菜とコーンの炒め ・雷こんにゃく ・ぜんまい白和え 成人の日 エネルギー526kcal 塩分2.9g 19 20 ＜マンナン＞ 14 ＜近江産 減農薬米＞ 15 ＜15穀米＞ ・鮭のちゃんちゃん焼き風 ・豚肉しょうが炒め ・ひじき煮 ・たけのこ金平 ・からしな和えもの ・ エネルギー589kcal 塩分1.9g 21 石川県郷土料理 16 ＜きゃら米＞ ・シルバーのムニエル ・ポテト洋風煮 ・アスパラソテー ・枝豆ソテー ・切干大根サラダ ・さわら七味焼き ・菜の花のしめじ炒め ・揚げ出し豆腐 ・さつま揚げの甘辛炒め ・わかめサラダ エネルギー591kcal 塩分3.0g エネルギー513kcal 塩分2.9g 22 ＜炊き込みご飯＞ 23 ＜きゃら米＞ ・鮭の照り煮 ・こんにゃくのみそ田楽 ・たけのことわかめの炒めもの ・オクラの煮物 ・人参の和えもの ・ホキのバジル風味焼き ・トマトペンネ ・ヤングコーンとベーコン炒め ・彩り野菜の洋風煮 ・ポテトサラダ ・ホッケの塩焼き ・治部煮 ・れんこん辛子炒め ・肉団子の照り煮 ・ほうれん草おかか和え ・ブリ大根 ・さつまいもと人参の煮物 ・筑前煮 ・山菜なめこ炒め ・しろ菜と蒸鶏の和えもの ・アジの中華あんかけ ・チャプチェ ・大豆の中華煮 ・からしなソテー ・カリフラワーカレー風味 エネルギー506kcal 塩分2.9g エネルギー529kcal 塩分3.0g エネルギー529kcal 塩分3.0g エネルギー571kcal 塩分3.0g エネルギー567kcal 塩分3.0g 27 ＜マンナン＞ 26 28 ＜近江産 減農薬米＞ 29 ＜15穀米＞ 30 ＜きゃら米＞ ・さばの照り焼き ・がんも煮物 ・野菜和風スープ煮 ・ごぼうごま炒め ・チンゲンサイの和えもの ・赤魚の煮付け ・きつね煮 ・ツナとにんじんの炒めもの ・大根と玉子の炒り煮 ・おくらの和えもの ・アジの焼き南蛮 ・牛のごぼう炒め ・だし巻きさっぱりあん ・エリンギ炒め ・小松菜ごま和え ・しいら香草パン粉焼き ・野菜カレー ・ブロッコリーのコンソメ煮 ・ラタトゥユ ・れんこんサラダ ・麻婆厚揚げ ・つくね甘酢あん ・モロヘイヤ中華炒め ・アスパラ中華炒め ・ごぼう胡麻酢和え エネルギー594kcal 塩分2.9g エネルギー523kcal 塩分2.9g エネルギー586kcal 塩分2.9g エネルギー569kcal 塩分2.0g エネルギー594kcal 塩分2.7g 今月の 旬 食材 ぶり、さば、ふぐ、根菜類、 白菜、ほうれん草 ・ ＴＥＬ．０７５ - ６０２ - ３２００ ＦＡＸ．０７５ - ６０２ - ００９０ 月 6 5 ブリの 照り焼き 12 7 ソース炒め 9 14 シルバーの ムニエル 鶏肉の コーンクリーム煮 26 27 さばの 照り焼き 28 赤魚の 煮付け ★毎週 火曜日：マンﾅﾝごはん 木曜日：十五穀米 金曜日：きゃら米 ★第三木曜日 ：炊き込みご飯 貴社名 16 ふぐの 天ぷら 22 治部煮 牛すき煮 23 アジの 中華あんかけ 29 アジの 焼き南蛮 おでん チキンカツ 豚肉の しょうが炒め ホキの バジル焼き 金 9 15 21 20 19 木 8 太刀魚の 揚げびたし 2牛肉と玉ねぎの 13 成人の日 水 火 しいら 香草パン粉焼き ぶり大根 30 麻婆厚揚げ
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