絶食だより 事戚ヱ〇年鷹 ̄4月専 清鼻町撃練繊徽センター 三三号三三、・≒ /d L ノ=1 膵ね1膵力Itこごね蓼ノ」 」1J ̄U⊂ノ 〉 月 T 筈のあただかな胃差しの乳ピカピカの薪芙挙を違え、重用態がスタートしました。 薪しい韓での堅憩こ、みなさん、鞄に簸ろあふれているのではないでしょう汎 論蒼をンターでも、琴等短もみなさんにおいしい翫縫お憩ウできるよう、スタッフ竺簡 振り払っているところです。1室摘、どうぞよろしくお番いします。 火 8 蹴パン こはん トしょうゆおでん 水 サ こはん 菩薩とベーコンのスープ 木 IO こぼん 勤となめこのみそ浄 盆 Il わかめうどん 葦ねぎと無げのみそ昇 へ九シーナゲット 固さ ポテトチー洩書 象のから無げ さばの象り議書 つぶつぶりんご& 芋執りわかめふりかけ 馳オレンジ (批!ケ、野3ケ) もやしとほうれん草の おかか和え 簑いもといんけ山塊晶 カムカムゼリー ;川 ;ごほん ほ 簑こはん l● こはん lT こはん Iさ トマトソースパスタ ;マーボー勤 ポークカレー 芳議としめじのみそ昇 じゃ肌1もとえのきのみモ洋 ガーリックチキン l lぇぴしゆうまい 巻邑サラダ ぽつけのから無げ たらの宝ねぎソースがけ 馳オレンジ 岬2ケ、鞄ヶ) rもやしの鞄え r l ふきと等あ無私 ZI 22 かしわずし パターパン 灸iゎん 勤ココット ゆでプロツコリー ‡● こはん 2I 29 鮎 糾 こはん オニオンスープ かぼちゃの芙ぶら ひじ香と粘扇動 ごほん 魚津 抜きさんま 25 みそラーメン 豹描 ひじき染き 鶏のごまみそ議き いんけんのごま和え いちこ きゃべつのさっと象 Il 蛋白こはん き●きいくりまかこ・‥ d久々態。盲まで・−.ゝ・フカモ 散だんこ許 勤とわかめのみそ洋 亡 さんまのみそ兼 鞄簸コロッケ もやしとほうれん草の ごまぴたし ぢこう。◆ 折禁漁のツナ払え 手はせ,叶んと 作・て上一く ・執脇により紐藤なしに経になることがあります。 ・顎掴鞄っきます。 ※鞠の級のパンは増蹴パゾです。 あら,てね. 喝酔@禦豊上 声 B ■ 1 ■ 儀立 亡はん l 岬鴨 火 8 重乳バン ■ 義正 (小景・大豆・丸) しょうゆ おでん 大枠・人■・こんにゃく うすらの#・ちくわ・がんも ≠書雷■・しょうゆ・砂■ 蠣・昆布 † 水 媚鴨 B こlまん 川 『 * 義立 こはん 野菜とベーコ ンのスープ きゃべつt玉ねぎ・人● ベーコンtブイヨン・壇 しょうゆ・こしょう 昆布 川 柑{ 曇 日 わかめうどん みそ汁 ≡■・なめこ・ねぎ・みそ ★干(さばI 卵蠣き (#・軋・小嚢・大豆) ポテト チーズ焼き 長いもと いんけんの 薫物 わかめ ふりかけ わかめ▼ヰ・酒・砂糖・ごま ・T●○ 書見オレンジ ・■●● ・■If ≡川 r ェ書札専一 (た○■日 ・●事● 王集札攣− tt■■ll ・●TI 蓼♯ ■のから揚げ 暮・しょうゆ・憲▲壇 しょうが・でんぷん・油 じゃがいも・油・チーズ ■ 亡はん ほ 火 棄ごほん 沌 痍 こはん マーボー 豆■ 宜■・腰・玉ねぎ・ねぎ・人● しいたけ・ごま油・みそ しょうゆ・豆概■・砂★ しょうが・にんにく でんぷん, Il * こはん ▲ 憂いも・いんけん・人蓼 ちくわ・つ奉こん・油 砂糖・しょうゆ・みりん トマトソース パスタ 媚鴨 8 ■ 薫立 うどん・■・しいたけ・人鯵 わかめ・油揚げ・ねぎ しょうゆ・昆布 (さば・小舞・大空) fko ・● もやしの もやレ人●・ほうれん書 おかか和え かつお虎・しょうゆ ll 義正 みそ汁 玉柏さ・細け・みそ 薫干(さ†カ さばの無窮 エ■ん■一 汁●■日 脚■● ・●●暮 剛 ll り ● 糾蓼− (to■り ・●王} 中響■ ヘルシー ナゲット おから・玉ねぎ・ツナ ■・でんぷん・塩・ごま カレー粉・砂■・油 ケチャップ ・●TJ ・T●● ゼリー (大百・りんこコ スパゲティ・ベーコン・鮭 人●・玉ねぎ・ピーマン・油 にんにく・トマト ケチャップ・ソース・塩 こしょう・砂驚・ブイヨン ポークカレー じゃがいも・玉ねぎ・人● 欝・齢■粉乳・油 りんご・カレールウ くれ・小彙・靡・暮・りんa 生暮・にんにく・ソース カレー粉 みそ汁 大横・しめじ・ねぎ・みそ ★千くさはI みそ汁 じゃがいも・えのき・ねぎ みそ・★干(さば) タラの 玉ねぎ ソース かけ たらから▲け・油 玉ねぎ・酢・しょうゆ・ みりん・せ 暮h t■〇 ・● ・● ■− ■I) さT 暮● えび しゆうまい 事 tko ■一 日 丁 ● (えび・■■■・小憂 大E〉 ・7 ・● 事血書− (よ■■l〉 ・●IT ●●● ・丁●■ ほつけの からヰけ (小簑・大豆卜鵜 ■几#− tkf■Il ・●丁〇 ・●TZ ■■馨− (■●■l) ・●4亨 ・T●● 春色サラダ マカロニ・きゃべつ・人● コーン・砂★・塩ごオリーブ油 しょうゆ・こしょう ガーリック チキン ふきとt の薫物 ふさ・■・人●・油揚げ・抽 つきこん・砂★・しょうゆ みりん ひじきと 大望の★もの ひじさ・大豆・玉ねぎ・人暮 グリンピース・油■け 油・砂鸞・しょうゆ・みりん ●・ヰ・にんにく・白ワイン オリーブ油・しょうゆ・みりん もやしの 中■和え もやレハム・匿うれん■ ごま鶉・しょうゆ・靡 王I { かしわすし ★鬼オレンジ 米・砂糖・1・断・■・人事 亡ぼう・しめじ・横芝 かんぴょう・しょうゆ・みりん ごま 迂 火 パターパン Ml責・Il・乳) オニオンスー プ 玉ねぎ・ベーコン・にんにく ブイヨン1しょうゆ・壇 こしょう・パセリ 暮 ●− け■■l) ・さ●丁 ・TOさ 沢★檎 ■▲■− 靡 こはん Zl * 亡はん 王5 ▲ みそラーメン ラーメン・欝・にんにく 生■・人●・玉ねぎ・白肇 もやレねぎ・コーン ブイヨン・みそ・しょうゆ みりん・遷・ラード 鮒ら・昆布 豚汁 じゃがいも・玉ねぎ・人● 豚・大横・れき豆ヰ・ごぼう つきこん・ねぎ・みそ しょうが ■ll蓼− ■ 若竹汁 廿・わかめ・ねぎ・豆■ しょうゆ・壇・昆布 ■lI 事 ● 酒・昆布 tk○■l) ・5●さ ●■韓 ・70事 こしょうJtセリ (■○■l) ・TI● ・●OT ・● 焼き ● ∬・大損・玉ねぎ・人●・t 弟のココットulたけ・しょうゆ・壇 靡・瞥・玉ねぎ・人● ケチャップ・砂■ソース にんにく・鼠・ナツメグ ■の ごまみそ ■・砂書・みそ・みりん(■〇 しょうゆ・ごま 供きさんま かぼちゃの 鑓 { こはん ロ ゆで ブロッコリー 天ぷら プロツコリー・オリーブ油 撫 いんけんの ごま和え (小勲・油 辞 火 柳◎帽 嘉迫 卿 * 五目こはん 米・しん1たけ・■・■・人● 榔訓・ごぼう・ひじき 抽け・つきこん・油・砂■ しょうゆ一着・せ 暮■■■− tk● ・● きゃペつの さっと薫 きゃぺつ・玉ねぎ・人● 細け・砂■・しょうゆ みりん いんけん・人事・こま・砂竃 しょうゆ・みりん ・丁 ・T ※加工食品には、アレルギー榔のみ研しています。 ★■■■b■−樅l★ さんまの tみそ薫 Ml責・大王・■〉 ■ん■− lto■l) 暮 tto 孝一 ■H みそ汁 T 凱・わかめ・ね雲 みそ・薫千くさ成 (▲●■lI ・●TO もやしと ・●王I ほうれん事の ごまぴたし ・● もやレほうれん■・人● ごまtしょうゆ・みりん 十鴨大豆 コロッケ +rrH ・Tき○ 切手大根の ツナ和え (大豆・九・小ガ・油 切干大嶋・ほうれん事・人● ツナ・ごま・織・しょうゆ コチュジャン ひじ善書巻き (■▲小董・大豆卜鴻 薫風芸聖ゐ居宅≡ 白玉だんこ汁 白玉だんこ・暮・しいたけ 人事・大嶋・ごぼう▲細け ねぎ・しょうゆ・昆布 ●■■− ■‖ ○} IO ・ごぼう、でんぷん →★重度 ・媚 →小瀧水産 ・玉ねぎ、■ネギ、人事、大榛、じゃ机lも、きのこ舞、 いちご →1内よ ・芳 一斜里建 ・■ 一艇 ・さんま →■践産 ・きゃペつ 一憂知蓋 ・♯鼻オレンジ 一班壷 いちご 霊凱召拶筍@塁免麿琶認ハ ひにち こ んだてひょ う 7 (月) さ (火) 王制u蓼− t■■■■ (○) (ked) こ惨ん・し■うゆ訳でん・餉陪・挙作りわかめ訓桝十 SIO 2.1 ★量■■l■【事虚1★ 9 (ホ) J叩−パン・弾薬とベーコンのスー1・ポテト千一ス議か詳鳥オしンジ 472 ご惨ん・論纂と甘めこのみぞ打・麹のか細十・もやしと膠うれん巻の鋤−か細え 4紬 ZJ l.9 IO (ホ) 亡惨ん・熟眠詑鶉伸銅帽掛・±膠の知慮己・勤lもといんけんの業物 SZl 2.I II (金) わ肌ん・ヘルシー十ゲサト・つぶつぶりんご&椚ムカムゼり− 475 3.2 川 (月) 41さ I.8 15 Il IT こ惨ん・マーボー登慮・えび一・う書い・もやし硝輪は (火) (水) (*) 簑こ鯵心材・仰し一・亀胞サ弓ず こ臥・じゃ飢lもとえの己のみと臥たらの墓ねぎ/一文が什.ひじ亡 霊王の t納 (金) トマトYTスパスタ・州一,サチキン偏見オしンジ 2I (月) かしわすレ湘帥ん・かぼちゃの簑ぶち 22 (火) 23 (ホ) ご惨ん廟掛・論告±人手・いんけんの三春和え 24 (ホ) こ惨ん・劉鯖・麹のこ蕾み馳せやべつの±っとお 28 29 30 SII 474 2 2.I 2.4 2.3 451 2.1 5‡○ I.5 417− 479 こ惇ん・呂兎だん三拝・±ん審のみと簑・もやしと揮うれん塗のこ書びたし (火) (水) みぞラーメン・ひじ己馨鬱かいちご 4弛 5IO 簑如ひ・オニオンス⊥っト軌ココ,トゆで切,コり− (金) (月) 2.2 こ惨ん・笥虻し働じのみと拝・繹っ叶のか細・ふ己仁等あ業穐 Iさ 25 542 2 3.1 520 2.2 508 2.9 繊 細 の 邑 蓋自こ鯵ん・蓋戚思わか助み蟹汁.軸成長コロ,ケ.新車細卯γナ和え ※鎚の論により指が菱畝こなる艶があります。 ぉいい∫終巻■れt軋一巾村㌢ ち∫与りし・ん†ん ※輔ば等旨っきます。 ☆22田のパンは鷲垂節塞100%の誓書旨のパンです。 ・ごぼう、でんぷん →清里産 ・卵 →小鸞水産 ・玉ねぎ、農ネギ、人鬱、大根、じゃがいも、きのこ類、 いちご 一遇内麓 ・豚 →斜里産 ・義 一韓走産 ・さんま■→鎖路産 ・きゃペつ →愛知産 ・青島オレンジ →愛嬢壷
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