惇力l惇ねlごlさん

絶食だきり 平成26年庸II月号 清里町学校掩食センター
惇力l惇ねlごlさん
㌔嘲0●0㌔嘲。●○。▼d
ぎニー二三三号三三\三吉≡等
月
3
火
水
鮨払色
4
▲◆■ 小豆パン
ホ
5
こはん
金
‘
7
こはん
トマトソースパスタ
音量のみそ洋
tb さけのマヨネ−ズ焼き
こうてい 禦 ぎ は あか 諾いろ いろ 勧告 ふ卿
校庭の木々の張が赤や沢色に色づき、秋の深まりを
笑榛とベーコンのスープ
圭誼となめこのみそ拝
亡tご 卵のココット
感じます。これから寒さが本格的になりますので、しっ
かり食べて体力をつけ、風邪をひかないじょうぷな体
カレーさんざ
∈:< 肉じゃが
ゆでブロッコリー しようも■う (小2、中3ケ) ■ きゃべつのごま和え 紬岩
をつくりましょうぅさて、11月23日は勤労
Ⅳんしせ ひ ひ 1こいなめこい
感謝の日です。この印よもともと「新嘗祭」
のうさくもつ しゆうかく かんしや 覆つ
という、戯作物の収磯に感謝するお祭り
が行われた目でした。今年もたくさんの
脳作物が収機されたことに感謝し、食べ
物を大切にいただきましょう。
IO
II
へいせい もん かつ わしょく にはんじん でんとうて管 しょくぶんか ぢ肌、
平成25年12月にr和食;日本人の伝統的な食文化」がユネスコ無形
11月24日は
ね食」の白
文化遺産へ登録決注されました。それを受けて、“r和食」文化の採鵡・
帆lLようこくふん℡いざ にはんしょく 亡 う ぬ か、つ か
たらの嵐lけなめたけおろしあん
n
てつく 手作りオレンジ斐美
イカリングフライ
し■う ち■う 川12ケ、中3ケ) もやしの主産ごま危え
Iさ
こはん
I9
20
コッペパン
継承国民会議’’では、「いい日本食Jの語呂合わせから11月24日を、
わかめスープ
I4
日本の食文化について見波し、「和食」文化の保護・継承の大切さに
韓畠嵐点き崗
つはて考える日として、「和食」の日と制定しました。
失達のナムル
 ̄構鮨絨芙釜
ごほん
クリームシチュー
ハンバーグ
みかん
ジャーマンポテト
21
麓みそカレーうどん
岩藁のみそ拝
てつく 手作りがんも
に】諷ん しぶくがんか みなお わしよく ぶんか ぽこ けいしよう たし、せつ
・−・l◆蒜の毒董義「電i毒「の高遠◆l
㊥多様で新鮮な食材とその持ち味の尊重
L_._こ_J ㊥栄養バランスに優れた健康的な食生活
24
ウインナー
きゃべつのカレーソテー
鈷裾縫錨の色の
チキンライス
麿,・.・・毛■;・・・二、 、けんこうてせ ノ顧野′健隋的
蜘閥賭
㊥自然の美しきや季節の移乱lの義現
饗等Y■’曾日和、
季節感
I3
こはん
チキンカレー
i=もく くり五日こはん
ごほん
しょうゆラーメン
亡もく しも 五日みそ汁
崖等
古城とわかめのみそ詳
tiくさい 白菜ス−プ
ガーリックチキン
呂藁のおかか超え
ぶんかいさん とうろくけつrい う 机.よく ぶんか ほ 亡
ほ
さばの森り点き
みかん
うの柁掠め
25
2l−
長いもとポークのカレー
こはん
27
血人 ジャ−ジャ−麺
疋tご 卵のふわふわス−プ
大根サラダ
lO ふうに すき焼書風煮
マカロニサラタ
するめ
占冠賀コロッケ
ハスカップゼリー
28
La もやしの塩ナムル
おさつスティック
みかん
㊥正月などの年串行事との密綾な関わり
蚕、嘩琴′青島 門塑竪・ノ
・紬払i宿にきり、縦加藤馨しに蛍雪に移ることが別封.
・楓線輪旨っ虔暮れ
・寄諸の¥蓋巌のパン鯵・烏嶺パン・でれ
照
二 二三三二二三≡
1レシピ紹介 ∼手作りオしンジ寒天∼
★産地一檜】姐(馬食)★
村科(4人鋸 作り方
・きゃへつ、ごぼう、玉ねぎ、長ネギ、人参、大根、白菜、
じゃがいも、ピーマン ⇒漬量産
冊柑し妄言冨…;ス:翳馳書:
・ほうれん革 ヰ斜里蜜
・もやし、きのこ類 ◆道内産
・りんご ヰ道内書だ鯵雷嚢憂
・みかん ヰ富鴫響た鯵隷書鬱と旛和歌山豪
・t蝿の■合にきり、■立竃予告移しに書t書手ことかあり暮すので⊂丁】lください.
・牛丸鯵事8つと書寸.
・如エ書風に臥アレルギー■賞QみEtしてい鬱す.
幹事東 大±じI/2(I・如)傭撫したら、火を止め、奪機に流し入
騨義 夫±じ2璃(ほ○)れも
水 は○= 欄鳶繭で冷やして、で己あ洲J
・さけ ヰオ痍−ツウ蜜・さば ヰ′凡々エー査
・豚肉 ヰ斜里蜜・鶏肉 ⇒網走蜜
l■豚肉 ヰ劉里芋 ●鶏肉 ⇒■定量 l盲
J 工事
月 はー 寅化㊥風 ′‘∴爵
4 火 小豆パン (小麦・朋・寧U 5 ホ こはん
‘ * こはん
7 金 トマトソース パスタ スパゲティ・ベーコン・豚 人参・玉ねぎ・ピーマン オリーブ油・にんにく ホールトマトケチャップ ソース・塩・砂場・こしょ
大根と ベーコンの スープ 大根・ねぎ・ベーコンリてセリ ブイヨン・塩・しょうゆ こしょう・昆布
J lk亡 小事
■ll 慨
エ霊几孝一 (ke■日 中攣楕
エ水仙ギー (ke■lI 小筆緻
中華横
・d 中華 ・8
04 校 15
・074 中華機 ・89I
きゃペつの ごま和え・
ゆで ブロッコリー′
lO 工i
月 は−
こはん
11
火
麦こはん
みそ汁 大根・ごぼう・ねぎ・みそ 高野豆腐・煮干(さは
たらの唐揚げ なめ葺 おろしあん
l (kf■II 小筆揆 ・595 中華揆
ほ
水
くり五目 こはん
17 エ■I (k亡
月 #一 日
才つかめスープ
ごほん
きゃペつ・人参・ごま 砂犠・しょうゆ
工手J Ikf 小事
レ蓼− ■l) 職
柑 エi (山
火 ギー l)
みそ汁
コッペパン
(小委・卵・乳)
・020 中蓼や ・797
綱要
*
こはん
川
さけ・玉ねぎ・人参・塩 マヨネーズ(卵毒・りん
金
よ みり
(大豆・小麦)
しょうゆ ラーメン
・○■さ 中華檎 ・012
りんこゼリー
ホ ギ一 日
エ象几キー (k亡■l) 小筆扶
こはん
パセリ・こしょう
ラーメン豚・人参・玉ねぎ もやし・ねぎ・しょうゆ しょうゆ・煮干(さば1 豚ガラ
工手I ふ㌫
L#− ■り
鴇の ガーリック 焼き
鶏手羽・にんにく・白ワイン オリーブ油・しょうゆ・
・d33 中華校
・045 中華揆
ジャーマン ポテト
じゃがいも・玉ねぎ パセリ
・OI■ 中華I嚢
もやしの 土佐ごま和え
もやレほつれん幸■人♯ かつおめ■ごま・しょうゆ
・ささ5
・71:I
19 工事J (七〇
焼き
(大要・りんご)
白菜スープ ハンバーグ 白菜・人〇・しいたけ コーン・ブイヨン・しょうゆ ヰ・こしょう・昆布 (牛豚
豆腐・ねぎ・わかめ・みそ 煮干(さば)
王水几ギー (ke■l) 小筆繊
オレンジ寒天
枝豆
・803
け
さけの マヨネーズ
内じゃnt じゃがいも・玉ねぎ・人♯ 豚・いんけん・つきこんにゃく 油・砂粍・しうゆ・ん
プロツコリー・オリーフ油 揚
米・#・しいたけ・ヰ・人参 ごぼう・しめじ・油・砂糖 しょうゆ・酒・塩
たら・でんぷん・油 大根・なめ茸・ねぎ 砂糖・しょうゆ
みそ汁 白菜・しめじ・みそ 薫干(さば)
工手仏事− 化■■l】 小事絨
カレーさんざ 鶏・しょうゆ■酒‥ケチャップ カレー粉・しょうが でんぷん・油
チキンカレー じゃがいも・玉ねぎ・人参 鶏・油・スキムミルク りんご・にんにく・生蔓 ルウ(乳・小麦・豚・鶏・大豆) ソース・カレー粉 オレンジジュース・砂場 寒天
白菜の
白菜・人参・かつお的
・72▲ 中華楕
おかか和ス
しょつゆ■みりん
・89J
・727
みそ汁 豆腐・ねぎ・なめこ■みそ 煮干(さば)
工事ルギー (kc■l) 小筆揆
卵のココット 卵・豚挽肉・玉ねぎ・人参・油 ケチャップ・砂糖・ソース にんにく・塩・こしょう パセリ・ナツメク
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ZO 王水J (kc
ホ ギ一 日
日
Zl 工雷I kf
わ力\め・ねぎ・人参・コーン ブイヨン・塩・しょうゆ●
クリーム シチュー じゃがいも・玉ねぎ・人参
みそ汁 白蕪・えのき・みそ
こしょう・昆布
グリンピース・豚 フイヨンみそ・塩・こしょう ルウ伴い小麦・豚・鶴・大豆)
金 串ー l
豚みそカレーー
薫干(さば)
みかん
人参・ねぎ・しめじ・カレー粉 みそ・しょうゆ・みりん ブイヨン・でんぷん・昆布
一一 ■l R一 …
うどん
強国風焼き肉 豚・玉ねぎ・人参・ねぎ・ごま 油・にんにく・しょうゆ 砂糖・酒・酢・ごま油 豆板醤
大豆のナムル
・845
きゃペつの カレーソテー きゃべつ・ベーコン・油 こしょう
・8
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手作りがんも
みかん
Zl
月
・●ゴ 鮎.…鋼◎且
25
火
チキンライス
米・鶏・マッシュルーム・人参 玉ねぎ・クリンピース・油 ケチャップ・和一ルトマト 塩・こしょう
加
ホ
麦こはん
訂
ホ
・こはん
28
金
ジャージャー
ラーメン・豚・ねぎ・人参 玉ねぎ・筍・油・ごま油 にんにく■しょうが・みそ
長いもと 長いも・玉ねぎ・人参 豚・油・スキムミルク
すき焼き風煮 豚・焼き豆腐・玉ねぎ・人参
卵の 卵・粉チーズ
ふわふわ
・玉ねぎ・人参 いんけん・ブイヨン・塩
ポークの
りんこ・にんにく・生♯
白菜・しいたけ
工事ルギー (k¢■l) 小響絨 中華校
・.・壇 風
スープ
エ集札ギー (ke■l) 小筆枕 ・05I
しょうゆ・こしょう・昆布
カレー
エ象ルギー (ke■日 小事挟 ・098
ルウ(乳り」l妻・豚・鶏1大豆) ソース・カレー粉
工事ルギー (ke■H dl響校 ・bTl
メン
砂場・しょうゆ・酒
エネルギー 化亡■l) 小筆枕 ・OII
つきこんにゃく・ねぎ・油 砂糖・しょうゆ・酒
マカロニ サラタ マカロニ・コーン・きゃペつ ハム・油・酢・塩・砂糖 こしょう
中華校 ・792
マヨネーズ(卵貞・りんご)
ハスカップ ゼリー
大根サラダ
大根・ハム・わかめ・人○ 砂糖・しょうゆ・ごま油・酢
白花豆・
中響I糞 ・さ02
ごま
中攣機 ・805
コロッケ
中華緻 ・749
(大豆)
するめ
・みがん
もやしの
もやレほうれん草・ごま油
塩ナムル
堰・みりん・ごま・こしょ
おさつ スティック
邸椚闇物鋸誠感冒儒
ひにち
こんだこひよう
工事仙蓼−
■橿掲出 (ク)
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3
(月)
箕 庇 の 自
4
(火)
コッペJD・芙報とベーコンのスー1偏のココサト.ゆで1⊂hコり_
5
(ホ)
こ惨ん・岳適と啓助この計と維・わし一己ん卦己やペつのこ手勤え
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7
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II
IZ
(ホ)
(金)
422
453
ご惨ん・誠のみぞ拝・軌崩再膳
(月)
こ惨ん・由紀好・たら切崩加等焼け的しあん・呂勤訊ねlか曲え
(火)
(水)
チキンnL一・緩豊・軸臍レンジ装束
I.さ
470
申 トマトソ−スパスタ・さけのマヨネ−ス病毒・つぶつぶりんご&椚ム椚ム世ト
554
仙2
512
くり左巻こ惨ん・壷鮎わか郎〉み竜新・イ州ンケ7弓イ(2ヶトもやしの主鐘こ書超え
乙7
Ll
2.4
2.4
1.7
502
2.0
13
(ホ)
こ鯵ん・呂鼓スー1・∧ンパーサザrマンポテト
499
2.I
I4
(金)
し■うゆラーメン・ポーりYウ手キン・みかん
494
3.5
け
(月)
Iさ
(火)
8埴JD・ウり−ムシチュー・ウィンナー・竜骨べつの仙_ソテ_
19
(ホ)
ご惨ん・織のみぞ好・さばの貞如烏己・うの稚捗助
501
1.8
こ惨ん・勤軸みぞ好・鮎い毛細億・己やべらのわ叩戎挽
4紬
l.8
20
21
24
25
(ホ)
ご惨ん・わか助スー1・縫畠鐘烏彗崗・岩畳のナムル
(金)
藤みぞカレーうどん・前勧がんも・みかん
(月)
(火)
4引
540
引柑
Ll
2.3
2.5
錨省議細の白の篇曽拝賀臼
チキンライス・蹄のふわふわスー7・マ椚ロニサラダ(マヨネ一対.ィ、スれ7ゼり_
501
2.3
20
(ホ)
軌lもとボークのカレー・美縮サラダ・する朗
537
2.I
27
(ホ)
こ鯵ん・す己烏己崖烏・呂稚登コ伽ケ欄かん
525
I.3
2さ
(金)
ジャージr〆ン・もやしの虐ナムル・訊±つステ両々
※砲の毒鼠こより蔽笠が菱姐こなる船があります。
※年式ば等胃っきます。
☆18日のパンは誓書崇のパンです。
舶8
笥
3.2
★産地條雑r早産)★
・きゃべつ、こぼう、玉ねぎ、長ネギ、人参、大根、白菜、
じゃがいも、ピーマン ⇒清里産
・ほうれん草 ヰ斜里豪
・もやし、きのこ類 ⇒道内産
・りんご 寸進内事た鯵青森産
・みかん ヰ官職審た鯵熊本事だ鯵和歌山産
・さけ ⇒オホーツク産・さば ⇒′ルウェ一彦
・豚肉 ⇒斜里産・鶏肉 ⇒網走産