栄養成分・アレルギー情報一覧表＜2015.02.05更新

更新日: 平成27年2月5日
さわやか株式会社
〒433-8125静岡県浜松市中区和合町193-58風の街ビル2Ｆ
TEL053-471-6211(代)　FAX053-471-6277
栄養成分・アレルゲン情報一覧表　栄養成分
商　品　名
分　類
卵
乳
小麦
2.6
おにぎりハンバーグ
508
38.9
31.4
17.8
2.2
よくばりコンビ
559
43.1
36.5
12.5
2.2
和風ハンバーグ
440
33.9
27.7
14.6
2.0
オニオンソース（４０ｃｃ）
27
1.1
0.0
6.0
1.4
デミグラソース（４０ｃｃ）
37
1.1
0.4
7.0
0.6
●
●
558
29.4
33.3
36.0
4.4
●
●
エビフライとハンバーグ
577
35.6
34.4
30.8
2.6
●
●
手づくりハンバーグ
433
33.6
27.7
12.8
2.0
チーズハンバーグ
537
39.6
36.1
13.3
2.5
20
0.8
0.0
4.5
1.1
●
0.8
0.3
5.3
0.5
30.6
48.4
3.2
さわやかステーキ
527
54.1
25.5
21.1
1.2
炭焼き鶏ステーキ
546
38.2
33.9
17.8
1.7
●
28
1.1
0.0
5.9
1.8
●
ひとくちステーキ/ひとくちソース
448
31.4
26.0
23.6
3.4
●
和風鶏ステーキ/わさびソース
585
39.7
34.1
25.9
3.8
●
ライス
336
5.0
0.6
74.2
0.0
ライス大盛
504
7.5
0.9
111.3
0.0
小ライス
252
3.8
0.5
55.6
0.0
ライ麦パン
227
7.4
2.4
44.7
0.8
37
0.0
4.1
0.0
0.1
216
6.5
10.6
24.1
1.6
59
3.9
2.1
6.6
1.9
カップスープ
142
2.4
10.2
11.4
1.1
●
●
ボールスープ
180
3.0
13.0
14.3
1.4
●
●
ランチスープ（秋・冬）
15
0.7
0.1
3.1
1.1
農園サラダ
38
1.6
0.2
9.0
0.0
さわやかドレッシング（４５ｇ）
216
0.6
21.1
4.4
1.7
玉ねぎドレッシング（４５ｇ）
184
0.2
17.1
5.8
0.9
シーザードレッシング（４５ｇ）
269
0.9
28.2
1.8
0.9
竜田揚げサラダ
391
24.1
24.9
14.8
1.4
●
さわやかドレッシング（３０ｇ）
144
0.4
14.1
2.9
1.1
●
玉ねぎドレッシング（３０ｇ）
122
0.2
11.4
3.8
0.6
シーザードレッシング（３０ｇ）
179
0.6
18.8
1.2
0.6
トマトサラダ/玉ねぎドレッシング
164
1.5
12.1
12.9
0.5
66
0.6
5.7
3.0
0.4
197
3.2
17.3
7.0
0.5
フライドポテト
324
4.8
16.5
40.1
0.7
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
ピリ辛ポテト
331
5.1
16.6
41.4
1.3
竜田揚げ
377
23.3
24.8
11.9
1.4
チョリソ
294
10.2
26.1
6.5
1.2
●
●
49
2.7
1.4
7.8
1.4
●
●
●
キムチとナムル
●
●
26.2
シーザーサラダ／シーザードレッシング
エビ
●
27
フレッシュサラダ／さわやかドレッシング
落花生
●
572
ステーキソース（２０ｃｃ）
そば
●
グラタンハンバーグ
みそ汁（秋・冬）
ライトミール
ｇ
18.3
オニオングラタンスープ
おつまみ
塩分
ｇ
38.7
ホイップバター
サラダ
炭水化物
ｇ
48.2
デミグラソース（３０ｃｃ）
スープ
アレルゲン
脂質
ｇ
613
オニオンソース（３０ｃｃ）
ライス・パン
ｋｃａｌ
げんこつハンバーグ
ハンバーグ類等ハンバーグと焼き野菜カレー
ステーキ類
エネルギーたんぱく質
●
●
●
ほうれん草とコーン
187
5.8
10.9
18.2
1.3
●
●
エビフライ単品
215
10.0
13.2
13.2
0.9
●
●
●
焼き野菜カレー（単品）
222
5.2
12.1
23.9
3.2
●
●
梅しらす雑炊
447
19.1
6.7
72.4
8.6
●
●
●
野菜のミートドリア
658
16.7
31.2
74.2
3.1
●
●
●
鉄鍋ビビンバ
645
16.1
22.8
88.9
3.6
●
●
コチュジャン
16
0.6
0.2
2.8
0.7
●
●
●
カニ
栄養成分
商　品　名
分　類
デザート
ｇ
20.8
14.9
83.3
391
5.5
5.9
79.8
1.0
417
19.6
17.9
41.6
1.3
36
1.2
0.0
7.7
0.3
114
1.8
8.4
8.6
1.0
おこさまコーンスープ
卵
乳
小麦
そば
落花生
エビ
カニ
▲※２
▲※２
1.6
●
●
77
1.3
0.0
18.1
0.0
おこさまミルク（ホット・アイス）
144
5.3
6.1
16.8
0.2
●
おこさまバナナミルク
114
3.6
3.9
17.1
0.1
●
おこさまクリームソーダ
158
1.4
3.7
33.8
0.1
●
あんずカルピス
118
0.5
0.0
28.9
0.0
●
81
0.1
0.0
21.4
0.0
玄米緑茶
0
0.0
0.0
0.0
0.0
ウーロン茶
0
0.0
0.0
0.2
0.0
オレンジジュース
77
1.3
0.0
18.1
0.0
コーラ
74
0.2
0.0
18.2
0.0
ブレンドコーヒー
5
0.3
0.0
0.9
0.0
アイスコーヒー
8
0.4
0.0
1.4
0.0
紅茶
3
0.3
0.0
0.3
0.0
アイスティ
2
0.2
0.0
0.2
0.0
紅茶用レモン(１枚)
1
0.0
0.0
0.2
0.0
卓上シュガー（グラニュー糖）
15
0.0
0.0
4.0
0.0
ポーションシロップ（ガムシロップ）
36
0.0
0.0
9.1
0.0
コーヒーフレッシュ
13
0.2
1.3
0.2
0.0
●
クリームソーダ
199
2.3
5.9
38.3
0.1
●
バナナミルク
137
2.5
2.1
29.5
0.1
●
生中ジョッキ（ザ・プレミアム・モルツ）
125
1.6
0.0
10.4
0.0
ザ・プレミアム・モルツ
235
3.0
0.0
19.5
0.0
0
0.0
0.0
0.3
0.0
ボトルワイン・赤
548
1.5
0.0
11.3
0.0
デカンタワイン・赤
292
0.8
0.0
6.0
0.0
デカンタワイン・白
292
0.4
0.0
8.0
0.0
グラスワイン・赤
73
0.2
0.0
1.5
0.0
グラスワイン・白
73
0.1
0.0
2.0
0.0
角ハイボール
90
0.0
0.0
1.2
0.0
三ヶ日みかんハイボール
132
0.2
0.1
12.5
0.0
冷酒（吟醸酒）
187
0.5
0.0
6.5
0.0
コーヒーゼリー＜シロップなし＞
145
3.5
7.5
16.3
0.1
ミニチョコパフェ
248
3.7
12.0
32.2
0.2
バニラアイス
142
2.9
7.5
15.8
0.1
●
チョコチップアイス
179
2.5
9.7
20.6
0.1
●
ミックスアイス
161
2.7
8.6
18.2
0.1
●
69
0.9
0.1
17.5
0.0
いちごミルク
208
3.4
7.3
33.5
0.1
いちごカスタード
170
3.0
8.6
20.5
0.1
いちごジュース
季節の
デザート
塩分
ｇ
おこさまランチカー
オールフリー
アルコール
炭水化物
ｇ
おこさまカレー　季節の
カンパイドリンクピンクグレープフルーツソーダ
ドリンク
アレルゲン
脂質
ｇ
548
おこさまオレンジジュース
カンパイドリンク
ｋｃａｌ
おこさまハンバーグ　※１
しらすの雑炊（ベビーフード）
おこさま
エネルギーたんぱく質
●
●
●
●
●
●
●
●
●
いちごあんみつ
184
2.6
3.1
38.4
0.3
●
●
いちごパフェ
326
5.6
17.0
38.7
0.3
●
●
●
いちごシュークリーム
237
4.1
15.3
20.2
0.2
●
●
●
いちごロールケーキ
204
3.9
10.3
24.0
0.1
●
●
●
※１．おこさまハンバーグの表示はソースがケチャップの場合です。ソース変更の際には上記のソース欄を参考にしてください。
※２．しらすの採取方法により▲のアレルゲンが混入する可能性があります。
＜注意＞１．アレルギー情報に関しては、キッチンでは、同一の器具・食器を使用し、食材を扱っているため、絶対的なものではありません。ご理解のうえ御利用ください。
2．栄養成分値は、一部を除き「2010日本食品標準成分表」に基づいた当社計算値です。あくまでも『さわやか』でのお食事の“目安”としてご活用下さい。

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