緑黄野菜のベジタルト レシピ

準グランプリ
材
料
※8 個分
<<緑黄野菜のベジタルト>>
作り方
《人参タルト》
《人参タルト》
・小麦粉
100g
①人参をすりおろす。
・砂糖
30g
②バターと砂糖をなめらかになるまで混ぜ,①の人参と小
・バター
30g
麦粉と合わせてひとまとめにしたら,ラップで包み冷蔵
・人参
50g
庫で休ませる。
③ラップで包んだまま薄くのばし,型に敷き詰めフォーク
《ほうれん草ムース》
・ほうれん草 50g
・牛乳
100ml
・砂糖
大匙2
・クリームチーズ
50g
・生クリーム 50ml
・粉ゼラチン 5g
で穴をあける。
④180℃に温めたオーブンで 25 分焼く。
《ほうれん草ムース》
①ほうれん草をゆで,みじん切りにする。
②牛乳と①をミキサーにかけ,鍋で温めたら砂糖とゼラチ
ンを溶かし,クリームチーズも混ぜて荒熱をとる。
③生クリームを7分立てにして②とまぜたら,タルトに流
して冷蔵庫で冷やし固める。
《南瓜クリーム》
・生クリーム 200ml
《南瓜クリーム》
・南瓜
①南瓜をラップで包みレンジで加熱するか蒸してつぶし,
400g
(種,皮は除く)
・砂糖
40g
砂糖を混ぜる。
②泡立てた生クリームと①をまぜて,固まったムースの上
に絞り出す。
《調理のポイント》
盛り付ける際にムースが固まり始め
たら,余ったムースを上にのせて固める
とモンブランのような高さがでます。
南瓜を裏ごしするとさらになめらか
なクリームになります。
南瓜の状態により,砂糖で甘み,生ク
リームで緩さを調節してください。