ジェクサー・フィットネスガーデンsopra　リリア川口 3月21日(土)春分の日グループエクササイズタイムスケジュール 10:00 スタジオジムエリア 10:00～10:50 10:00～10:30 サーキット30 メリハリボディ 10:30 祝日レッスンのご案内＜シェイプボクシング＞鈴木奈津子 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 11:00～11:50 しなやかボディ＜バレエ＞石井敦子 11:00～11:30 サーキット30 12:00～12:50 ダンスミックス＜リトモス＞ HARU 13:00～13:50 引き締めボディ＜ピラティス＞今井しのぶ 14:00～14:50 全身ストレッチ＜コリオスパイラル＞今井しのぶ 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 15:00～15:50 南国の香り＜フラダンス＞福岡真紀子 15:30～16:00 サーキット30 16:00～16:50 フェロモンアップダイエット菊名菜穂 17:00～17:50 ZUMBA いず美 18:00 18:30 18:00～18:50 リラックスヨガ川谷幸子 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 営業時間9：30～19：30 ジムエリアは19：00までのご利用とさせていただきます。 19時以降のレッスンは閉講となります。 ★イベントサーキット★ ★15：30～16：00 サーキット30×ミックスバージョン普段のサーキットに様々な動きをプラスしていつもと違う刺激を味わうサーキットトレーニング♪ 初めての方でもご参加いただけます！ジム入口の体組成計横の台帳にてご予約ください。 ☆★皆さまのご来館をお待ちしております★☆