ジェクサー・フィットネスクラブ大宮１月11日（月）　成人の日グループエクササイズタイムスケジュール A B C アリーナ半面半面ジムスポーツプール 9:30 10:00 10:30 リラックスプール 9:30 9:50～10:50 歌うボイスエクササイズ景山恵庭 9:55～10:45 ホットヨガオリジナル 10:10～10:25 おはようストレッチ小野紀子 10:35～10:50 中国体操 10:00～10:45 10:00～10:30 エンジョイJ-POPでエアロダンス☆ アクア45 高橋躍神谷智美 11:00 11:10～12:25 ホットヨガリフレッシュ 11:30 10:30 11:00～12:00 11:05～11:55 10:00 成人スイミングスクール 11:00 11:30 栗原美奈 12:00 ステップマウンテンシックス高橋躍 12:30 12:00 11:55～12:10 のびのびストレッチ 12:15～13:05 12:10～13:40 12:15～12:30 キュッとウェスト 12:30 ホットヨガ骨盤調整 13:00 12:55～13:55 13:30 ベリーダンス 60 小野紀子山口由起子 12:15～13:00 泳ごう会 12:50～13:50 チアダンススクール 13:00 エアロビクスミドル６０ 13:15～14:15 田島里佳アクアサーキット60 13:30 14:00 14:00 14:10～14:55 14:30 ステップライト45 田島里佳 14:05～14:50 けいらくビクス® 森裕子 14:15～14:35 ポールコンディショニング 14:30 石岡ゆか 15:00 15:00～16:00 15:10～16:10 15:30 16:00 リラックスヨガ 60 15:10～15:55 リトモス廣田茂子萩原香 15:15～16:05 15:30～16:20 16:25～17:25 ジャズダンス 60 17:00 コアエイトフィットネス菊池恵利子 17:30 18:30 16:20～17:20 限界突破！ボディコンバット70 ～The Fighter～ダンサーズストレッチ田畑幸一 Jrスイミングキンダージュニア 16:30～17:30 体育スクールキンダージュニア Jrバレエキンダージュニア 17:30～18:15 17:40～18:50 18:00 田畑幸一 Jrスイミングキンダー 16:00～17:00 16:15～17:15 16:30 15:15～18:20 体育スクールキンダー Jrバレエキンダー 17:30～18:30 15:00 15:30 16:00 16:30 フリー卓球 17:00～18:00 Jrスイミングジュニア 17:00 17:30 17:40～18:40 体育スクールジュニア Jrバレエキンダージュニア 18:00 18:30 櫻井芳 19:00 19:00 営業時間 9:30～19:30（ジム・アリーナ・プールのご利用は19:00まで） http://www.jexer.jp 19:30 塗りつぶし入門クラスイベントクラス太枠備品を使用するクラス（定員がございます） 19:30