コナミスポーツクラブ香里園月曜日スタジオＡスタジオＢプールスタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール水曜日火曜日スタジオＡスタジオＢ木曜日プールスタジオＡスタジオＢ金曜日プールスタジオＡスタジオＢ２０１５年１月～２０１５年３月土曜日プールスタジオＡスタジオＢ日曜日プールスタジオＡスタジオＢプール 9:00 9:00 アクアベル 9：20-9：50 藤本　良江 30 シンプリーエアロ 10:00 30 11:00 30 12:00 アクアビクス 9：20-9：50 京田　菜穂子 9：30-10：10 中畑　良子シェイプステップ 10：25-11：10 中畑　良子ビランクスヨーガ 11：25-12：25 田中　恵子 30 健美操ステップ・アップ 11:35-12:00 菱沼　成美ロコモ・コア 12：05-12：30 菱沼　成美 10：40-11：40 11：00-12：00 稲木　佳代子シバム松元　智子シェイプエアロフィンスイミングアクアビクス４５ 11：55-12：40 12：05-12：50 稲木　佳代子 12：50-13：35 ボディコンバットスイミング中級 12：55-13：55 菱沼　成美 13：10-13：55 松元　智子 14:00 30 ボディパンプ 13：55-14：55 岩谷　裕司太極拳 13：50-14：50 ビギナー 14：00-14：30 富沢　美乃里大塚　恵子 15:00 ヨガ 30 シェイプエアロ 15：05-16：05 15：15-16：00 16:00 30 荒武　千恵播野　朱美ボディバランス 16：15-17：15 17:00 荒武　千恵運動塾子どもスクール（ダンス） 30 16：50-17：50 18:00 30 テクニカルエアロ運動塾子どもスクール（ダンス） 18：00-19：00 19:00 岩谷　裕司メンテナンス日の為終日ご利用頂けませんボディステップ45 ボディバイブ45 19：30-20：15 19：30-20：15 10：45-11：45 11：05-11：50 水本　百合ステップ・アップ 11：50-12：15 五味　愛子ロコモ・コア 12：20-12：45 五味　愛子ヨガ平泳ぎ初級谷川　優気 14：10-14：55 畤地　赳史一筆　里美シェイプステップ 12：05-12：35 アクアビクス45 12：05-12：50 クロール初級 12：15-13：00 12：40-13：10 小川　淑子水本　百合支店Ｓプログラムアクアベル 13：10-14：10 藤本　良江 13：00-14：00 13：15-13：45 東上　愛脂肪バイバイシーエクスワークス 12：15-12：45 西本　雄介アールピーエム45 13：05-14：05 13：05-13：50 西本　雄介ボディコンバット30 14：20-14：50 畤地　赳史 14：15-15：05 ラテンエアロ 10：45-11：45 12：05-12：35 アクアビクス45 松元　智子ステップ・アップ 10：30-10：55 中野　亜紀バタフライ初級 10：30-11：00 松元　智子ロコモ・フィット 11：00-11：25 中野　亜紀マスターズスイミング北川　奈津紀松元　智子 11：05-12：05 オリジナルダンス（初級）ボディアタック30※3D 12：00-12：30 西本　雄介村田　涼子 12：40-13：40 川部　正弘松元　智子 12：45-13：45 北野　香織ボディバランス 9：45-10：45 木村　崇俊西岡　繭美 12：10-12：40 アクアリズム体操北川　奈津紀ヨガアロマリラックス支店Ｓプログラム北川　奈津紀ボディパンプ30 15：10-15：40 北川　奈津紀稲木　佳代子シンプリーステップビランクスヨーガシェイプステップ 15：05-15：45 15：00-16：00 15：15-16：00 菱沼　成美 15：05-16：05 シンプリーエアロヨガ（パワー系） 12：15-12：55 12：10-13：10 岡田　めぐみテクニカルエアロ東山　紗衣子 11：55-12：55 13：25-14：35 ボディジャムスイミングフォーム 13：15-14：15 13：35-14：20 畤地　赳史アクアビクス45 14：35-15：20 小原　彰吾安原　操畤地　赳史シーエクスワークス 15：45-16：15 岩谷　裕司菱沼　成美シバムボディパンプ45 ボディコンバット 19：10-19：55 22:00 21：30-22：30 畠平　友愛 30 シーエクスワークス 21：45-22：15 西本　雄介ボディステップマスターズスイミングアクアジョギング 20：30-21：30 20：50-21：20 ボディパンプ HIP HOP（初級）小嶌　大輝平泳ぎ初級 22：10-22：40 渡利　篤 21：05-22：05 21：15-22：15 北川　奈津紀 YO-JIRO ボディジャム村田　涼子 16：55-17：55 30 17:00 30 西本　雄介加森　将大 19:00 【　マーク表記に関して　】ボディアタックヨガ（パワー系）勝　康誠小嶌　大輝 20：30-21：30 菱沼　成美ボディバランス 20：00-21：00 20：00-21：00 20：25-21：25 上田　修也スイミング上級木村　崇俊 21：35-22：05 小嶌　大輝勝　康誠ボディコンバットバタフライ初級 22：10-22：40 勝　康誠ボディコンバット 21：45-22：45 アールピーエム45 21：45-22：30 ビギナー 21：35-22：05 大嶋　康太郎バタフライ初級 20：30-21：00 田中　優大 21：20-22：20 畤地　赳史運動塾子どもスクール（空手）運動塾子どもスクール（ダンス）【予約マーク】　事前にご予約が必要となります。【有料プログラムマーク】　別途都度代金を頂くクラスです。 30 【スクールマーク】　スクール会員対象クラスです。 20：00-21：00 21:00 コナミスポーツクラブ　香里園脂肪バイバイ 21：05-21：35 HIP HOP（初級） 21：05-22：05 加森　将大 20：30-21：45 30 ■ 営業時間のご案内 ■ 21：15-22：15 田中　優大 MISAKI 西本　雄介岩谷　裕司 30 20:00 フィンスイミング原田　和弥アクアベル背泳ぎ初級 21：25-21：55 一筆　由美 20：30-21：30 ボディバランス 22：20-23：20 23:00 22：30-23：30 畤地　赳史上田　修也 30 アクアビクス45 16：15-17：00 【安心マーク】　初めての方、低体力者の方も安心です。加森　将大荒武　千恵クロール初級 21：35-22：05 渡利　篤辻中　睦美田村　正樹 19：30-20：15 アクアジョギング渡利　篤 16:00 15：40-16：25 シーエクスワークス 19：15-19：45 西本　雄介 19：00-19：45 20：30-21：30 西本　雄介シェイプステップボディコンバットシェイプエアロ菱沼　成美アールピーエム45 30 勝　康誠 30 ボディバランス 21：00-21：30 岩谷　裕司 15:00 18：10-19：10 ボディアタック 20：40-21：25 14：40-15：25 西本　雄介ボディステップ 20：00-21：00 加森　将大スイミング中級 16：45-17：45 17：00-18：00 19：50-20：50 20：30-21：15 14：30-15：15 畤地　赳史 30 21:00 14：30-15：30 30 18:00 荒武　千恵マスターズスイミングアールピーエム45 アールピーエム 17：45-18：45 北川　奈津紀ボディパンプ45 14:00 平泳ぎ初級 14：05-14：35 勝　康誠ボディパンプ 15：50-16：50 菱沼　成美 20:00 30 松浦　広輔ボディパンプ運動塾子どもスクール（ダンス）運動塾子どもスクール（新体操） 13：00-14：00 30 畤地　赳史サチコ・ナ・プアラニフラ・ネットワーク運動塾子どもスクール（空手） 13:00 マスターズスイミング 12：45-13：45 小原　彰吾 14：35-15：35 16：05-17：05 北川　奈津紀 30 中村　千佐子 15：55-16：40 運動塾子どもスクール（クラシックバレエ）菱沼　成美テクニカルエアロバタフライ初級 13：00-13：30 小原　彰吾スイミング上級フラダンス 16：20-17：05 12:00 11：40-12：25 上田　修也ボディコンバットシバムボディバイブ45 30 岡田　めぐみビランクスヨーガ 15：55-16：55 11:00 菱沼　成美シェイプエアロ東山　紗衣子稲垣　比砂子中畑　良子 10：20-11：20 西本　雄介畠平　友愛 13：20-14：20 伊藤　美葉子 30 11：10-11：55 14：25-15：25 ボディパンプ木村　崇俊 10：45-11：30 ボディコンバット45 中畑　良子宮迫　恵稲垣　比砂子ＯyＺ運動スクールヨガ（上級） 10:00 家野　純子 13：00-13：30 シェイプエアロ菱沼　成美北川　奈津紀 11：00-12：00 13：55-14：45 14：15-15：00 9：50-10：50 バレトンアクアウォーキング 12：40-13：40 西岡　和代 12：20-12：50 13：15-14：15 14：05-14：50 9：30-10：30 ボディアタック45 クロール初級支店Ｓプログラム (初・中級) 太極拳ボディバランス藤本　珠美ボディパンプ 30 ボディパンプ 11：40-12：30 12：10-12：55 13：40-14：40 藤本　良江バレエ 11：00-12：00 フィンスイミングフラダンスサチコ・ナ・プアラニフラ・ネットワークスイミング上級背泳ぎ初級谷川　優気 13：50-14：20 シバムボディバイブ 10：55-11：55 (初・中・上級）ボディコンバット30 19：05-19：35 木村　崇俊 30 スイミング中級五味　愛子谷川　優気 12：40-13：40 荒武　千恵 10：50-11：30 水本　百合五味　愛子ボディバランスアクアジョギング 9：55-10：25 藤本　良江 9：45-10：30 播野　朱美藤本　珠美藤本　良江ヨガ（パワー＆リラックス系） 30 9：55-10：35 バレトンスイミング上級シェイプエアロ 9：40-10：40 シンプリーエアロ内藤　明美ＯyＺ運動スクール 9：30-10：30 シンプリーステップ五味　愛子 10：20-11：20 12：05-13：05 13:00 シーエクスワークス 9：50-10：20 岩谷　裕司アクアウォーキング 10：00-10：30 藤本　良江脂肪バイバイ 9：20-9：50 藤本　良江ヨガ ■　当施設をご利用の会員様へのお願い　■ コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申しあげます。 ● 寝不足や体調不良、疲労時の運動は思わぬ事故に繋がります。このような場合は安全のため運動・温浴はお控えください ● プログラムを安全・快適に受けていただくため、飲み物、タオルをお持ちいただきプログラムではインストラクターの指示に従いご参加ください。 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並びいただき、荷物での場所取りはお止めください。 22:00 曜　日営　業　時　間月・水・木・金９：００～２４：００ 30 土９：００～２２：００ 23:00 日・祝祭日９：００～１９：００ 30 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります ※祝祭日は特別プログラムとなります