スタジオスケジュール 2015.4.1～火月 Aスタジオ Aスタジオ木 Bスタジオ Aスタジオ金 Bスタジオ Aスタジオ土 Bスタジオ Aスタジオ日 Bスタジオ Aスタジオ 15 15 15 15 15 15 30 30 30 30 30 30 45 45 45 45 45 45 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00 15 15 15 15 30 30 30 30 15 30 45 11:00 気功 10:15～11:15 高橋ベビーマッサージ 10:00～11:00 (有料) 15 30 45 初級エアロ 10:15～11:00 西端骨盤ケアヨガ 10:10～11:10 野村 45 11:00 11:00 15 15 15 30 30 45 12:00 初級エアロ 11:30～12:15 小山クリパルヨガ 11:25～12:25 櫻井 45 15 30 30 45 45 15 骨盤エクササイズ 12:35～13:35 櫻井バレエ 12:40～13:40 深野 13:00 30 45 45 14:00 14:00 30 ボディコンバット 13:45～14:45 佐藤 45 15:00 15 30 中級エアロ 15:00～15:50 八重樫バランスボールエクササイズ 14:15～14:45松野背筋ピン 15:00～15:30 佐藤 45 15 30 45 初級ステップ 16:05～16:50 MIKA キッズダンス 15:45～16:45 5才～小学生栖原 17:00 キッズダンス 17:00～18:00 小学生以上栖原 15 30 45 45 15:00 16:00 15 30 45 ボディコンバット 18:15～19:15 佐藤キッズダンス 18:15～19:15 小学生以上中澤 15 13:00 30 45 14:00 ボディコンバット４５ 12:45～13:30 渡邊ＺＵＭＢＡ４５ 13:45～14:30 優花 45 15:00 15 初中級エアロ 14:45～15:30 佐藤亜生パワーヨガ 12:40～13:40 松田 13:00 15 30 45 背筋ピン 14:00～14:30 袖山全身シェイプ 14:45～15:15 袖山 14:00 15 ボディジャム４５ 12:30～13:15 中内ボディアタック４５ 13:30～14:15 人見 30 45 15:00 初中級ステップ 14:30～15:15 八重樫カンフー体操 11:45～12:30 陳 12:00 15 ポールストレッチ 12:45～13:15 杉江ウェーブストレッチ 13:30～14:00袖山 13:00 15 30 15 15 30 45 15 30 ボディバランス 15:45～16:45 佐藤 15 ヨガ 15:30～16:30 杏里 30 45 20:00 15 フラダンス 19:30～20:30 小野藤 30 21:00 21:00 15 15 30 30 キッズバレエ 15:45～16:45 4才～小学2年樋川 45 HIPHOP 20:45～21:45 Kissa ポールストレッチ（アロマリラックス） 20:45～21:15 神保 45 15 15 30 30 45 45 45 20:00 15 19:15～19:30 ボディパンプテックボディパンプ 19:30～20:30 佐藤 30 【週替わり】 30 18:00 19:00 45 21:00 15 30 20:45～21:00 キッズダンス選抜 18:45～19:45 SHIN 15 ボディパンプ 18:30～19:30 升本週替りレッスン！ ①セルフコンデショニング（近藤）ボディジャム（ＫＯＺＹ） ②ボディバランス（藤ヶ崎）オリジナルダンス (Ｋｉｓｓａ） 15 セルフコンディショニング 19:45～20:30 近藤　梢カポエラエクササイズ 19:45～20:30 栖原 (定員13名) 45 ジャズダンス 21:00～22:00 SAKI 15 30 45 45 22:00 22:00 22:00 22:00 45 15 15 15 15 22:30 22:30 22:30 22:30 15 初中級ステップ 14:00～14:45 八重樫ピラティス 15:00～15:45 八重樫 15 30 45 13:00 15 ポールストレッチ 13:45～14:15 袖山ヨガ 16:00～17:00 山田 15 30 正道会館空手教室 14:30～15:30 5～12才 45 15 15 30 45 体操教室 17:00～18:00 小学生宮腰ボディジャム 20:45～21:45 近藤　梢（ＫＯＺＹ）フラダンス 20:45～21:45 中川オリジナルダンス 14:45～15:45 Kissa ボディアタック 16:15～17:15 神保 HIPHOP 16:00～17:00 Kissa 15 30 45 18:00 15 30 15 ボディバランス 15:05～16:05 佐藤 16:00 30 19:00 ボディコンバットウェーブ 13:50～14:50 ストレッチ升本 14:00～14:30袖山 15:00 30 体操教室 15:45～16:45 4才～小学2年宮腰ベリーダンス 12:45～13:45 Nee 45 17:00 ボディパンプ 17:15～18:15 升本ＺＵＭＢＡ 12:35～13:35 梶原 14:00 15 45 初級エアロ 11:35～12:20 藤ヶ崎 30 45 15 30 初級エアロ 12:45～13:30 坂詰ボディパンプ 17:30～18:30 佐藤アロマリラックス 17:20～17:50松野 45 ボディコンバット 18:30～19:30 佐藤営業時間平　日　１０：００～２２：３０ ※２２：３０完全退館となります。土曜日　１０：００～２０：００ ※２０：００完全退館となります。日祝日　１０：００～１９：００ ※１９：００完全退館となります。休館日　毎週月曜日定休日　お盆、年末年始、設備点検 30 30 21:00 ＺＵＭＢＡ 12:45～13:45 優花 16:00 18:00 30 45 ボディコンバットテックボディコンバット 21:00～22:00 升本 19:00 20:00 中級エアロ 20:00～20:50 八重樫キッズバレエ 17:00～18:00 小学生以上樋川 15 18:00 30 ボディバランス 19:30～20:30 佐藤キッズダンス 17:00～18:00 小学生以上 SHIN 15 12:00 45 15:00 45 16:00 ヨガ 11:45～12:30 野村 30 45 30 キッズダンス 15:45～16:45 5才～小学生 SHIN 45 中級エアロ 11:40～12:30 坂詰 14:00 30 正道会館空手教室 10:15～11:15 5才～成人・親子 30 45 15 ペルビックストレッチ（姿勢改善） 14:20～15:20 高林ヨガ 10:20～11:20 高林 Bスタジオ 15 45 45 16:00 11:00 30 30 15 30 45 45 キッズダンス 17:00～18:00 小学生以上中澤 15 45 30 45 キッズダンス 10:30～11:30 選抜中澤 45 45 19:00 ボディバランス 21:00～22:00 藤ヶ崎 45 太極拳 10:30～11:30 深山 45 30 17:00 19:00 フリースタイル 19:35～20:35 栖原 15 15 45 45 45 12:00 ピラティス 11:30～12:15 中内 11:00 17:00 45 30 キッズダンス 15:45～16:45 5才～小学生中澤 45 背筋ピン 11:00～11:30 袖山 45 30 初中級エアロ 19:55～20:45 坂詰ボディバランス４５ 15:30～16:15 藤ヶ崎 30 30 30 体操教室 14:30～15:30 4才～小学2年宮腰 15 30 15 初中級エアロ 14:30～15:15 小山ポールストレッチ 11:45～12:15 杉江 11:00 45 17:00 15 15 ピラティス 13:15～14:15 谷川お腹シェイプ 11:00～11:30 杉江フラダンス 10:15～11:15 小野藤 45 30 20:00 バランスボールエクササイズ 12:35～13:05松野ヨガ 11:30～12:30 松田 45 17:00 15 30 ＺＵＭＢＡ 13:15～14:15 新毛 30 18:00 骨盤エクササイズ 18:45～19:45 坂詰 12:00 15 15 30 45 15 30 18:00 15 健康体操 11:30～12:20 小山 15 45 16:00 ボディパンプ４５ 12:15～13:00 升本太極拳 10:15～11:15 陶山 30 15 30 15 初級ステップ 11:15～12:00 西端 12:00 15 13:00 休館日水 Bスタジオ 45 ご案内・安全の為レッスンの途中入場･途中退場はご遠慮ください。（体調不良・怪我をされた際はインストラクターまでお申し出ください）・インストラクターの指示があるまでスタジオへの入場はご遠慮下さい。・レッスン終了後はスタジオの外へご退場願います。・スタジオプログラムは、整列順での入場となります。・チェックイン後、運動のできる服装に着替えてからクラス開始２０分前よりスタジオ横にお並びください。（入退場時はインストラクターの指示に従ってくださいますようお願いします。）・ご家族・ご友人の方のツール、場所どりはご遠慮願います。（ご自分の分のみとさせていただきます。）・ツール使用プログラムに関しましては、クラス終了後よりお片付けください。・レッスンプログラムにより定員人数が異なります。・　クラスに関しましては別途案内にてご確認ください。【抽選クラスのご案内】抽選クラスにつきましては、各クラス開始３０分前よりジムにおきましては抽選を行います。抽選入場をご希望の方はお時間までにお越しくださいませ。なお、抽選をされなくても定員に達しない限りクラスに参加していただけます。