nieuwsbrief januari 2014 - Steunpunt Mantelzorg Sint

Nieuwsbrief Steunpunt
Jaargang 4 Editie 1
Januari 2014
Mantelzorg
Uitgave voor mantelzorgers van de gemeente Sint-Michielsgestel
U kunt van het Steunpunt gebruik
maken wanneer u
 Informatie en advies nodig
heeft: over PGB, professionele
zorg, wettelijke regelingen, respijtzorg, vakantie mogelijkheden,
omgaan met het ziekteproces etc.
 Uw verhaal wilt vertellen: een
gesprek met een medewerker van
het Steunpunt kan u een steuntje
in de rug geven.
 Praktische hulp nodig heeft: u
kunt uw zorg (tijdelijk) overdragen aan professionals en vrijwilligers. Als u tijdelijk intensieve
hulp nodig heeft bij regeltaken of
meer wilt weten over buurtnetwerken voor thuiswonende dementerenden.
 Behoefte heeft aan lotgenotencontact: u kunt o.a. deelnemen
aan deelgenootgroepen, Café
Brein, AlzheimerCafé, Dag van de
Mantelzorg.
 In het bezit wilt komen van de
mantelzorggids
’Yes we care!’
Mantelzorgers? Ze zijn niet weg te denken. Het thema van de Dag van de Mantelzorg was: Yes, we care!
‘We’ is de mantelzorger en de professionele zorg. De professionele zorg thuis
en in de instelling. Tussen beroepskrachten en mantelzorgers is
nog veel winst te behalen. Veel mantelzorgers voelen zich niet
gehoord. De mantelzorger weet vaak meer over de cliënt dan de
organisatie. De mantelzorger is ook vaak degene die voor de cliënt onder woorden brengt wat zijn/haar wensen en behoeften zijn. Zeker als de
cliënt dat zelf niet kan.
De mantelzorger hoort dus bij de zogenaamde keukentafelgesprekken aan tafel te zitten!
In 2014 wordt ingezet op meer samenwerking tussen alle partijen zodat ouderen en mensen met een beperking zo langer thuis kunnen blijven wonen. De
druk op mantelzorgers kan daardoor wel veel groter worden.
Mantelzorgers moeten worden uitgenodigd voor het gesprek, alleen of samen
met de patiënt. De mantelzorger moet stem krijgen. Mantelzorger neem ook
zelf die stem!
Aan de keukentafel moet jou als mantelzorger niet alleen gevraagd worden wat
je allemaal zelf kan. Ook mag gevraagd worden hoe de mensen om je heen een
steentje kunnen bijdragen. Maar vooral ook wat jij als mantelzorger nodig hebt
om goed te kunnen mantelzorgen. Want ook jij mantelzorger hebt recht op ondersteuning!
Yes we care!
Kom voor jezelf op
In een participatiesamenleving is het belangrijk dat mantelzorAfgelopen mantelzorgdag hebben we weer veel man- gers ook voor zichzelf
durven opkomen en dat
telzorgers mogen verblijden met een cadeaubon. De
zij de zorg met anderen
afhaaltijden waren uitgebreid met een avondopening, delen.
wat voor de werkende mantelzorger een uitkomst was. Zowel tijdens het keuWe hebben weer veel positieve reacties gehad op dit kentafelgesprek, met
de huisarts, de werkgeinitiatief!
ver, de formele zorg als
in hun eigen netwerk.
Bezwaar huurverhoging
Terugblik mantelzorgdag
In dit nummer:
Yes we care
1
mantelzorgdag
1
Tegeltjeswijsheid
1
Bezwaar huurverhoging
1
Mantelzorgwoning
2
Toekomst
2
Geheugen Info Punten
3
Alzheimer assistent
3
Netwerkcoaches
4
Agenda
4
Colofon
Uitgave:
Redactie:
Adres:
Steunpunt Mantelzorg
Sint--Michielsgestel
Elize Broeren en Ria Swinkels
De Beemden 1c
5271 BH St. Michielsgestel
06 -1404 1212
Telefoon:
Email:
[email protected]
Per 1 juli 2013 heeft voor de eerste keer
de inkomensafhankelijke huurverhoging
plaatsgevonden. Wie meer verdient dan
34.229 bruto per jaar en in een sociale
huurwoning woont, heeft een huurverhoging van 4,5% of 6,5% gekregen.
Woon je samen met iemand die een
langdurige indicatie heeft voor thuiszorg,
dan kun je bezwaar maken tegen de
huurverhoging. Dat kan met ingang van 1
januari 2014.
Het geldt ook als je woning is aangepast
aan de handicap, of als een van de gezinsleden blind is.
MANTELZORGTEGELTJE
Stop je gevoelens
niet weg,
Praat erover
met anderen.
Pagina 2
Mantelzorg; handige links
Mantelzorgwoning zonder bouwvergunning
Het kabinet heeft besloten dat er geen vergunning meer
nodig is voor het plaatsen van mantelzorgwoningen en
zorgkamers.
Die bouwwerken mogen niet te groot zijn, ze mogen een
niet te groot deel van de tuin in beslag nemen en ze moeten van goede kwaliteit zijn.
In andere situaties, bijvoorbeeld het geschikt maken van een garage als mantelzorgwoning, gelden straks aanzienlijk eenvoudiger en kortere procedures. In het
verleden kwam het nog wel eens voor dat het meer dan een jaar duurde voor een
mantelzorgwoning geplaatst kon worden.
Bovendien wordt het ook eenvoudiger om tot een duur van tien jaar af te wijken
van een bestemmingsplan of om leegstaande gebouwen anders te gaan gebruiken.
PasAan is een ontwikkelaar van de verplaatsbare mantelzorgwoning en de
kant-en-klare-zorgkamer. Meer informatie vindt u op www.pasaan.nl.

www.mezzo.nl
Mezzo is een landelijke
vereniging die opkomt
voor de belangen van
mantelzorgers.

www.mantelzorgerben
jenietalleen.nl
Digitaal contactpunt voor
mantelzorgers in Nederland.

www.mantelzorgnet.nl :
De mogelijkheid om je eigen webkrant aan te vragen en te vormen

www.werkenmantel
zorg.nl
Voorlichting voor de
In Noord-Brabant zijn ongeveer
De buitenwereld weet
mantelzorger die een baan
134.000 mensen van 16 jaar
eigenlijk niet hoe mijn
st?
en/of betrekking buitens
oekom
en ouder actief als mantelzor- T
dagelijks leven eruit
huis heeft.
ger. Zij bieden onbetaalde zorg
ziet. Ik praat niet
of hulp aan iemand met fysiegraag over mijn
www.jongemantel
ke, verstandelijke of psychi‘zorgen’. Ik ben een
zorgers.nl
sche beperkingen in de eigen
opgewekt type en
Website speciaal voor
familie, het huishouden of het
waarom zou ik mijn
jonge mantelzorgers.
sociaal netwerk. De zorg gaat
medestudenten lastig
Stuur via deze site een
verder dan wat gebruikelijk is
vallen met verhalen
e-card of maak de test.
in een relatie. Vaak bieden zij
over mijn vader die
intensief en langdurig zorg.
de ene depressie na
voor jongeren:
Hoe ziet de mantelzorger van
de andere heeft.
www.brusjes.nl
2014 eruit?
Maar in mijn achterhoofd speelt altijd: doet hij
www.itsyourlife.nl
iets stoms? Heeft hij me nodig? Ik kan me
Schipperen en schakelen
www.kopstoring.nl
tijdens college moeilijk concentreren en regelwww.brainkids.nl
Je bent een schoolgaande of studerende matig kom ik niet. Daar baal ik van.
jongere. Of je bent een volwassen man of Mijn werkgever heeft best begrip voor het feit
vrouw jonger dan 65 jaar. Je gaat naar dat de combi werk en privé bij mij sowieso
www.sensoor.nl
school, studeert of gaat naar je werk. onder druk staat vanwege de mantelzorg.
Sensoor is de opvolger
Daarnaast ben je mantelzorger van je va- Maar ondertussen moet ik wel gewoon mijn
van de SOS-telefoon. Je
der, moeder, kind of ander familielid. werk doen. Mantelzorgvriendelijk personeelskunt bellen, chatten of
Schipperen en schakelen van het een naar beleid komt niet voor in het woordenboek van
mailen.
het ander is je op het lijf geschreven. Ze- onze personeelsconsulenten. Dat wordt hoog
ker als je daarbij ook nog de zorg hebt tijd! Het zou namelijk enorm helpen als ik
www.dementiedebaas.nl
voor een eigen gezin, met opvoed- en huis- meer flexibele afspraken kan maken, bijvoorWebsite voor overbelaste houdelijke taken. Dan combineer je feitebeeld over mijn werktijden. Anders zak ik
mantelzorgers
lijk drie ‘banen’: je school/studie/werk, de straks door het ijs. En daar is niemand bij gemantelzorg, en je eigen gezin. Pittig hoor. baat. Bron: BRIZ




Mantelzorger van de toekomst?
Pagina 3
Steunpunt Mantelzorg en SWO openen lokale
Geheugen (r) Informatie Punten
Stress, angst, overspannenheid of een depressie kunnen vergeetachtig maken, maar deze vergeetachtigheid is in de
Niet vergeten!
meeste gevallen tijdelijk. In veel gevallen gaat het weer over
Ton is jarig
en blijkt de verwardheid, het vergeten, van voorbijgaande
vandaag!
aard.
Toch wordt bij vergeetachtigheid al snel gedacht aan dementie. Het is dus zaak om goed geïnformeerd te zijn, je niet onnodig zorgen te maken.
Voor een diagnose gesteld kan worden, gaat er vaak een tijd aan vooraf waarin je
het gevoel hebt dat er iets niet klopt. Maar je kunt niet precies zeggen wat. Iemand reageert anders, is niet in zijn normale doen. Het is vaak heel confronterend
en moeilijk om hier over te praten.
Maar als dementie al in een vroeg stadium wordt gesignaleerd, dan kun je tijdig
gepaste zorg en begeleiding krijgen.
Bijna iedereen krijgt in zijn of haar omgeving met dementie te maken. In Nederland bijvoorbeeld lijdt momenteel bijna 1 % van alle 65 jarigen aan een bepaalde
vorm van dementie. Bij mensen van 90 jaar en ouder is dit al meer dan 40 %. Met
het oog op de toenemende vergrijzing zal naar verwachting het aantal mensen
met dementie de komende jaren nog verder stijgen.
Steunpunt Mantelzorg en Stichting Welzijn Ouderen uit de gemeente SintMichielsgestel hebben daarom samen het plan opgevat om lokale geheugen informatiepunten op te zetten. Hier kun je informatie krijgen over alles wat met het geheugen te maken heeft. Er zijn ervaren en betrokken medewerkers aanwezig die u
advies kunnen geven en u kunnen informeren hoe u het beste kunt omgaan met
geheugenproblemen.
Er is ook een dementiekoffer te leen. Dit is een koffer boordevol informatie over
dementie met onder andere boeken, folders, kinderverhalen en een dvd. U kunt
er ook vragen of men wil helpen om een netwerk te organiseren, zodat u er niet
alleen voor staat. Deze G(r)IP’s zorgen dat u
Alzheimer Assistent
weer wat grip krijgt op de situatie.
Alzheimer Nederland heeft de eerste Deze geheugenpunten zullen in februari geoApp ontwikkeld voor mantelzorgers pend worden.
van dementerenden: de Alzheimer Meer weten?
Assistent.
Voor meer informatie, bel of mail dan naar
In de Alzheimer Assistent staat infor- SWO: 073-594 0440 [email protected] of
matie in tekst en in video over meer Steunpunt Mantelzorg: 06-1404 1212
dan 60 onderwerpen. Als gebruiker
[email protected]
kun je zelf tips delen en onderwerpen
aandragen. Met de App heb je direct
steun en advies van lotgenoten en
experts.
Meer informatie en links om de App te
downloaden, kun je vinden op
www.alzheimerassistent.nl
Down
Weet je Pip?
Geeft niks
dat jij down hebt,
dat ik down ben.
Daar lach jij om.
Gelijk heb je,
kanjer van me,
dijk van een meid.
Je geeft me lucht
en je benauwt me.
Geeft niks, hoor Pip.
Down is zoals het is,
niet mooier, niet minder.
Zie die vlinder!
Vlinder maar mee.
“Trek de aand acht van de lezer door hie r een i nte ressan t ci taa t ui t he t ar tike l te typen.”
Kijk maar Pip
hoe hoog je komt.
Ik vang je wel op.
Ik lach door
het schurende gevoel
heen.
Ik voel me soms down.
Jij hebt het altijd,
maar stijgt boven alles uit
en trekt mij mee.
Buitenaards
stoere Pip.
Elize Broeren
Pagina 4
Steunpunt mantelzorg SintMichielsgestel is er voor inwoners van Gemonde, SintMichielsgestel, Berlicum,
Middelrode, Den Dungen en
Maaskantje.
Netwerkcoach
“Ik zorg al een paar jaar voor mijn man en ons wereldje wordt steeds kleiner”
“De contacten om mij heen zijn sterk verminderd en ik wil weer wat oppakken,
maar waar moet ik beginnen?”
“Ik merk dat ik niet meer alles zelf kan doen, maar ik heb weinig contact in de
buurt.”
► Tel: 06-1404 1212
► E-mail:
mantelzorgst.michielsgestel@
hetnet.nl
►Postadres:
De Beemden 1c
5271 BH
St.Michielsgestel
►Website:
www.mantelzorgsintmichiels
gestel.nl
Deze signalen gaven ons, Steunpunten Mantelzorg, aanleiding om netwerkcoaches op te gaan leiden.
Een netwerkcoach is een vrijwilliger die een mantelzorger helpt om zijn of haar
sociale netwerk in kaart te brengen en uit te breiden. Soms gaat het om nieuwe
vrienden maken, soms om het herstel van contact met oude bekenden, buren
of vrienden van vroeger. De netwerkcoach wordt niet zelf een vriend of kennis,
maar ondersteunt de cliënt om (nieuwe) contacten te leggen en te onderhouden.
De netwerkcoach is als het ware een tijdlang ‘de motor’ om te zorgen dat er om
een mantelzorger heen een netwerk van mensen is voor wat aanspraak, gezelligheid en om samen “het zorgen” te delen.
Bereikbaar: Maandag t/m donderdag 9.00-14.00 uur.
Samen met het Steunpunt Mantelzorg in Schijndel, Boxtel en Haaren willen we
in maart van dit jaar starten met het opleiden van vrijwilligers.
Sint-Michielsgestel en
Gemonde:
Op dinsdag t/m donderdag kunt
u contact opnemen met Ria
Swinkels.
Op donderdag kunt u haar ook
bereiken op locatie SWO
St.Michielsgestel, De Beemden
1c, 5271 BH St. Michielsgestel.
Graag op afspraak.
Den Dungen en Maaskantje:
U kunt contact opnemen met
Lenie Schoones. Ze is bereikbaar
op tel.nr.: 06 13926810. Op
woensdagen is ze op locatie
Litserstraat 5c, 5275 BS Den
Dungen, van 9.00-12.30 uur aanwezig. Graag op afspraak.
Berlicum en Middelrode:
Op dinsdag t/m donderdag kunt
u contact opnemen met Ria
Swinkels.
Op dinsdag kunt u haar ook
bereiken op locatie SWO Berlicum, Kerkwijk 61, 5258 KB,
Berlicum. Graag op afspraak.
Heeft u behoefte aan een netwerkcoach of wilt u als netwerkcoach ingezet worden? Neem dan contact op met het Steunpunt Mantelzorg Sint-Michielsgestel,
T 06 1404 1212
Afzeggen nieuwsbrief
Indien u geen nieuwsbrief meer wenst te ontvangen of als u uw emailadres wijzigt, wilt u dit dan doorgeven? E-mail: [email protected]
Agenda
Café Brein is een trefpunt voor getroffenen van een herseninfarct,
hersenbloeding of letsel ten gevolge
van een ongeluk en hun mantelzorgers, partners, familieleden en
vrienden.
Openingstijden: 19.30 tot 21.30,
inloop vanaf 19.00u.
‘T Binnenveld, Boxtelseweg 5a ,
Schijndel
Alzheimercafé
Trefpunt voor mensen met dementie, hun partners en mantelzorgers.
Locatie: Café de Nachtegaal
►17 febr►14 april ►16 juni ►18
aug ►20 okt ► 15 dec
Adres: Boxtelseweg 15, Schijndel
Meer weten? Informeer bij het
Tijd: 27 januari, 24 februari, 24 maart
Steunpunt Mantelzorg.
T.06 1404 1212
19.30-21.30 uur, inloop vanaf 19.00 uur

Download Report