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涼 伴 絲
①はるさめをもどす。
①
ボールに
入れる。
ぐらぐらさせた熱
湯を注ぐ。
②
③
やわらかくなるまで
そのまま。
はるさめがやわらかくなったか確かめ、
はるさめをよく洗い、水気を切る。
①
②
③
④
②薄焼き卵の作り方
むらなく、泡立てないよう
に卵を溶きほぐす。
塩をかるくひとつまみ。
*油を入れ、フライパンを充分熱くし、卵を流し入れる。
①
ふちがめくれあがっ
てきたら・・・
②
手でかえしましょ
う!!
③
②薄焼き卵の切り方
卵を4~
5cmの幅
に切る。
①
②
せん切り
する。
③
④
③きゅうりの板ずりと切り方
①
②
きゅうりを洗う。
塩をふり、まな板上で転がし、
塩をすりつける。
5cmの長さ
になるよう斜
めに切る。
③
せん切りにす
る。
④
④ハム、はるさめの切り方
ハム・はるさめは、4~
5cmのせん切りにす
る。
丸いハムの場合は、まわりを先に切
り、4~5cmの正方形にしてから切
ると長さがそろう。
各材料を同じまな板で切り、
切ったまま動かさない。これが、
きれいに盛りつけるこつである。
⑤盛りつけ
はるさめをこんもり盛り、きゅう
り・ハム・卵を放射状に美しく盛
る。
箸よりも、包丁で
すくい上げて盛
ると、素早くきれ
いに盛りつけが
できます。
失敗例
良い盛りつけ
⑥かけ酢を作る
酢
しょうゆ
砂糖
ごま油
7~8g(1・1/2t)
7~8g(1・1/3t)
1.6g( 1/2t)
1.6g(1/3t強)
よく混ぜる。
別器に入れて添える。
分量が違う一例
(油が多い)