お好み焼きの仕様書

5397009
植 田 泰 章
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目
的
• 家に友達が来て酒を飲むときのつまみ
• 昼夜に米がなくてお腹がすいたとき
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材料(4人分)
・山芋 一本
・小麦粉 160グラム
・豚バラ肉 200グラム (約300円)
・キャベツ大 1個
(キャベツはみじん切りにす
る)
・卵6個
・天かす カップ1杯位
・六甲のおいしい水
・牛乳(少量)
・味の素
・六甲のおいしい水
・おたふくソース(お好み焼きソースでも可)
・マヨネーズ
・鰹節
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必要な道具
・ホットプレート
・ごま油
・こて(4個)
・ボール(大)
・皿(4枚)
・スプーン
・包丁
・大根おろし金
・箸
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生地の作り方
1.野菜を洗う
2.山芋を適量すり下ろしボールに入れる。(多めに入れるとうまい!)
3.味の素,小麦粉,卵
4.六甲のおいしい水と味の素を加えて混ぜて,隠し味に牛乳を少し入
れる。そしてとろとろになるまでかき混ぜる
5.4.にみじん切りにしたキャベツを入れてかき混ぜる(キャベツを
多めに入れるとふっくらする)
6.5.に天かすを入れて軽くかき混ぜる (生地完成)
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焼き方
1.約230℃に調節したホットプレートに軽く油をひいて、6.
の生地をのせます。
2.生地の上に豚バラ肉を適量のせます
3.3分位たったら裏にひっくり返す
6
4.その後6分くらい経ってまたひっくり返す
5.そのままほっといて4分待つと出来上がり
6.ソースを塗って薬味をつけて完成です。
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結
果
友達たちはみんなうまいうまいとさすがは大阪人といって
喜んで食べていた。
予算は家にあるものによって違う。あと野菜は季節に
よって値段が変わってくる。しかし,4人で2千円あれば
腹いっぱい食べることができます。
(写真はフジテレビの発掘あるある大辞典のホームページからも引用しました)
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