コナミスポーツクラブ三田月曜日スタジオ1（5階）水曜日火曜日スタジオ2（4階）スタジオプログラムタイムスケジュールスタジオ1（5階）木曜日スタジオ2（4階）スタジオ1（5階）２０１５年７月～９月金曜日スタジオ2（4階）スタジオ1（5階）土曜日スタジオ2（4階）スタジオ1（5階）日曜日スタジオ2（4階）スタジオ1（5階）スタジオ2（4階） 10:00 30 11:00 10:00 ビランクスヨーガボディバランスボディコンバット30 10：30-11：00 川口　忍ヨガ 10：25-11：25 10：30-11：30 野村　成美岩井　健一ボディパンプボディパンプ45 11：35-12：20 岩井　健一川口　忍シェイプエアロテクニカルエアロシェイプエアロ 30 14:00 11：30-12：15 時松　岳哲 11：30-12：30 シェイプステップ 11：45-12：30 松原　加奈子芦田　ひとみ 12：30-13：15 小林　珠美ラテンエアロ 13：25-14：25 メンテナンス日の為終日ご利用頂けません 14：35-15：20 伊差川　暢子 30 ステップ・アップ 15：35-16：00 伊差川　暢子ロコモ・フィット 16：05-16：30 伊差川　暢子 17:00 30 18:00 30 19:00 ビランクスヨーガ 20:00 30 21:00 森田　香織ボディステップ30 20：00-20：30 森田　香織後藤　エツ子・上中　好子シーエクスワークス 13：50-14：20 川口　忍ステップ・アップ 14：20-14：45 坪之内　みどりフラダンスボディアタック30※3D 19：20-19：50 中尾　朱里シェイプエアロステップ・アップ 13：00-13：25 伊差川　暢子ロコモ・フィット 13：30-13：55 伊差川　暢子バレエストレッチ 14：35-15：05 北村　かおりロコモ・コア 14：50-15：15 坪之内　みどり 14：40-15：40 ヨガオリジナルケア 15：30-16：30 15：50-16：50 アルジュン　ラル　グプタ 15：15-16：15 30 シーエクスワークス 22：00-22：30 岩崎　隆道 12：30-13：30 12：45-13：30 松原　加奈子北村　かおりボディコンバットジャズダンス 13：45-14：45 13：45-14：45 岩井　健一北村　かおり 13:00 30 ボディパンプボディバランス 15：00-16：00 15：00-16：00 14:00 30 30 16:00 北村　かおり藍シバム 16：30-17：15 森田　香織ボディステップ45 ボディコンバット45 16：15-17：00 植田　優己 16：15-17：00 30 17:00 マットニュートラル 30 17：15-18：15 シンプリーエアロ 18：05-18：45 伊差川　暢子 19：00-20：00 伊差川　暢子 18:00 伊差川　暢子ボディパンプ30 18：30-19：00 外林　健司ボディコンバット45 ZUMBA シェイプエアロ 18：45-19：30 吉岡　由衣シェイプエアロ 19：15-20：00 甲良　順弘 19：15-20：00 広瀬　美佳 19：20-20：05 松原　加奈子ヨガ 19：10-20：10 ボディアタック 30 シーエクスワークス 18：30-19：00 吉岡　由衣時松　岳哲 19:00 ボディバランス 30 19：15-20：15 20:00 森田　香織 19：45-20：45 テクニカルエアロボディジャム 20：15-21：15 20：15-21：15 芦田　ひとみ森田　香織ボディパンプヨガ 20：20-21：20 松原　加奈子ボディステップ吉岡　由衣 20：15-21：15 ボディコンバット45 広瀬　美佳 20：35-21：20 植田　優己ビランクスヨーガボディパンプ45 21：00-21：45 植田　優己 21：30-22：30 岩井　牧子 21：30-22：30 岩井　牧子ボディバランス30※FX 22：00-22：30 外林　健司 ■ 営業時間のご案内 ■ ワークアウトエアロ 20：25-21：10 時松　岳哲 ■　当施設をご利用の会員様へのお願い　■ 曜　日　：　時　間コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申しあげます。ヒップホップ月・水・木・金 30 21:00 10：００～23：００ 30 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。 ● レッスン開始20分前よりの場所取りはご遠慮下さい。土 10：００～21：００ 22:00 佐藤　遊帆【　マーク表記に関して　】日・祝祭日 10：００～18：００【安心マーク】　ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となったプログラム（クラス）です。 23:00 30 森田　香織 21：20-22：20 22:00 12:00 11：35-12：20 芦田　ひとみ 15:00 ボディバランスジーンズアロハスタジオボディコンバット中尾　朱里オリジナルボディコンシャス 13：40-14：10 坪之内　みどり 13：30-14：30 20：45-21：45 30 シーエクスワークステック 13：30-13：45 マットニュートラル 18：45-19：45 30 ボディパンプ30 12：45-13：15 岩崎　隆道楊　震傑太極拳シンプリーピラティス 30 川口　忍ボディジャム 12：30-13：30 12：35-13：20 岩井　健一 30 16:00 気功ボディコンバット45 小林　珠美 15:00 11:00 ワークアウトエアロ 30 13:00 10：25-11：25 30 11：15-12：15 12:00 10：20-11：20 10：30-11：15 時松　岳哲北村　かおり 30 ボディパンプ 30 ボディパンプ 30 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週火曜日はメンテナンス日となります 23:00