2015年8月度　スタジオ&プール　タイムスケジュール火曜日スタジオ1 8:45～9:15 ストレッチ＆コンディショニングスタジオ2 水曜日プールスタジオ1 スタジオ2 木曜日プール 8:15～9:00 8:30～9:00 超音波ストレッチポール流水歩行コース黒川 8:30～9:00 アロマストレッチ植田スタジオ1 8:10～9:10 ヨガ古市スタジオ2 金曜日プールスタジオ1 8:15～9:00 8:30～9:00 超音波アロマストレッチ流水歩行コース宗スタジオ2 土曜日プールスタジオ1 スタジオ2 日曜日プールスタジオ1 スタジオ2 プール 8:15～9:00 8:30～9:00 超音波ゆったりストレッチ流水歩行コース宗 8:30～9:00 ストレッチポール植田土居 9:20～9:50 9:30～10:15 初中級エアロ土居 9:30～10:30 ヨガあんしんローインパクト楮原中村 9:55～10:15 10:45～11:45 フラダンス金沢 10:20～11:05 スイムレッスン初級；上村中級；中村健康塾 13:20～14:20 13:30～14:30 はじめてステップ気功土居萬谷 14:30～15:15 13:15～13:45 ショートアクア楮原 14:00～14:45 スイムレッスン初中級；中村 14:45～15:15 ストレッチポール植田 15:00～16:00 15:30～16：30 15:30～16:15 はじめてステップハワイアンフラ生駒高原吉田(早） 11:45～12:05 13:15～14:00 中上級エアロ初中級エアロ大西生駒コース制限 12:00～12:30 プライベート上村竹内あんしんローインパクト嘉納西山上級エアロ 13:50～14:10 磯田 14:40～15:00 ゆったりストレッチステップアップステップ澤野 14:20～14:50 ショートアクア田辺パワーヨガ肥嶋 11:15～12:00 大島ヨガ 5・6 コース制限田窪 14:30～15:00 ストレッチポール黒川 11:40～12:25 大島 13:15～13:45 ショートアクア菊地 14:00～14:45 初中級：前田 15:00～16:00 13:10～14:10 (格闘エクササイズ) 11:45～12:15 コアエクササイズ植田山本 12:10～12：40 プライベート前田 12:40～13：10 プライベート前田藤原 5・6 15:30～17:00 スイミング 16:30～17:20 16:00～19:00 Jr.チアリーディング 11:30～12:00 社交ダンス【入門】 12:00～12:30 社交ダンス【初中級】徳田 15:30～16:30 コース制限 5・6 13:00～14:00 フラダンス水野初中級エアロ初中級；前田入江 11:00～12:00 11:00～12:00 ベビースイミングルーシーダットンコース制限 5・6 藤本 12:00～14:00 スクール 13:30～14:00 コアシェイプ SANAE 13:15～14:15 コース制限ストリートダンス 4～6 ＫＡＪＩ 14:15～15:00 ＺＵＭＢＡあい 14:10～14:55 14:15～14:45 ヨガ＆ピラティスプライベート前田 SANAE 初中級エアロ 14:30～15:00 濱崎中村中上級エアロ 16:00～16:45 スイムレッスン大西 16:00～19:00 俣木ストレッチ＆コンディショニング土居 15:00～15:45 流水健康 15:30～16:30 14:00～14:45 水中トレーニング 15:05～15:50 15:15～16:00 西山藤原 10:00～10:45 スイムレッスンスイミング 15:00～16:00 スイミングスクール 10:00～10:45 吉田(朱) 11:15～12:00 早瀬 13:15～14:00 スイミングスクールコース制限早瀬気功アクアビクスかんたんジャズダンス 16:00～19:00 Jr.ストリートダンス 11:00～11:30 映像レッスン駒沢 5・6 10:00～11:00 10:15～11:00 あんしんローインパクトスコティッシュヨガ&ピラティスカントリーダンス谷川 13:50～14:10 山本アクアウォーキング 14:20～14:50 14:15～15:00 ショートアクア 14:20～15:20 あんしんローインパクト楮原太極拳谷川太極剣スイミング流水健康 10:45～11:30 9:15～9:45 ショートアクア菊地 9:20～9:50 骨盤ストレッチ山崎かんたんヨガ澤野 16:20～17:20 9:45～10:30 10:30～11:30 ラテンエアロ初中級エアロ駒沢萬谷アクアビクス映像　からだほぐし 13:30～14:15 気功前田ヨガ&ピラティス 15:00～16:00 15:15～16:15 スイミングスクール 9:45～10:15 はじめてエアロ土居健美操 10:30～11:30 スイムレッスン 14:30～15:30 9:15～10:15 10:20～11:05 スイムレッスン初級；前田中級；上村 11:40～12：00 11:45～12:30 映像　JOYリズムジャズストレッチ 12:05～12：25 14:10～14:30 筋コンディショニング 14:15～15:00 前田はじめてスイム　前田 13:15～14:15 アクアウォーキング　上村 9:20～9:50 アクアウォーキング　9:55～10:15 10:30～11:15 10:50～11:35 l10:55～11：25 ショートアクア早瀬田辺 13:15～14:00 ヨガ中村あんしんローインパクトバランスボール黒川スイミングスクール 16:00～19:00 17:00～18:00 流水サーキット早瀬 10:50～11:35 筋コンディショニング宗アクアビクス上級エアロ大西藤原 12:10～12:40 プライベート上村 12:40～13:10 プライベート上村楮原 9:15～9:45 9:20～10:20 9:45～10:30 9:55～10:40 ＺＵＭＢＡ 11:15～12:00 9:15～9:45 はじめてエアロ早瀬太極拳田窪 11:50～12:35 初中級エアロ 9:30～10:30 はじめてスイム　中村平井 10:45～11:30 アクアウォーキング　15:15～16:00 流水健康キックボクササイズ俣木土居 16:00～16:45 16:15～16:45 ストレッチポール黒川 4泳法(初級)；俣木 4泳法(中級)；東端スイミングスイミングスクールスクールコース制限コース制限スイミング 4～6 4～6 スクールスイムレッスン初級；俣木 17:00～19:00 スクール Jr.テコンドーコース制限 4～6 スクール 17:30～18:30 コース制限 4～6 Jr.ストリートダンス 17:30～18:30 Jr.チアリーディング変更箇所有料レッスン整理券映像レッスンコース制限 4～6 19:10～19:40 プライベート上村 19:45～20：30 19:45～20：30 骨盤ストレッチスイムレッスン飯田 20:45～21:30 ベリーダンスＭＡＡＳＨＡ 20:20～20:40 筋トレ　黒川初中級；俣木 20:50～21:35 21:00～22:00 スイムレッスン中級；俣木ルーシーダットン上級；上村藤本 19:10～19:40 プライベート前田 19:50～20：50 ジャズダンス西山スイムレッスンパワーヨガ初中級；前田松本 20:50～21:35 21:00～22:00 ZUMBA MAI 19:30～20:15 19:45～20:30 20:00～20:45 21:00～21:45 初中級エアロ松本はじめてステップ 19:45～20:30 20:00～21:00 吉田(早) 太極拳 20:25～21:10 藤原中級エアロ吉田(早) 19:45～20:30 流水健康俣木流水サーキット俣木 19:10～19:40 プライベート上村 20:00～21:00 20:15～21:00 ファイティングＥＸ 20:50～21:35 梶木スイムレッスン 21:30～22:00 映像レッスン（からだほぐし）初中級；上村 21:15～22:00 ヨガあゆフラダンス米田 21:15～21:45 映像レッスン（からだほぐし）ＫａＱｉＬａプールレッスンのコース制限について尾山スイムレッスン初中級；東端 ※レッスン内容は館内に貼り出しています。 19:10～19：55 20:10～20:55 初中級エアロ 19:45～20:30 参加人数により使用コースを変更致します。 20:00～20:45 スイムレッスンアクアビクス・ショートアクア：25人以上で3コースを使用。ピラティス初中級；東端 AYUMI 尾山 20:50～21:35 スイムレッスン上級・マスターズ；東端 21:00～21:30 ストレッチポール植田 20:50～21:35 スイムレッスン中級；俣木上級；東端 ※レッスン開始時点で２５名に満たない場合は安全管理上及びレッスンに支障をきたすため、途中でのコース増設は行いませんのでご了承ください。スイムレッスン：1クラス10人以上で変更する場合があります。