5月教室スケジュール・教室スケジュールは急遽変更となる場合もございます。あらかじめご了承ください。今月は休講の教室休講の教室がございます。お間違えの無いようご確認の上お越し下さい。休講の教室がございます。お間違えの無いようご確認の上お越し下さい。・今月は・各種教室にてフロアマット・がんばる～んボールの貸出し（無料）あります♪ ★ヨガ教室/ ヨガ教室/骨盤ヨガ（90分）１回５００円・ピラティス/ ピラティス/楽々エアロ/ 楽々エアロ/ボールdeシェイプ/ ボールdeシェイプ/THEストレッチ（各60分）１回500円 THEストレッチ（各60分）１回500円 ★5月ＯｎｅＤａｙプログラムを開催致します‼ を開催致します‼骨盤ヨガ（90分）１回５００円・骨盤ヨガ（90分）１回５００円・トレーニング＆タオルストレッチ（60分）１回500円日月火水木金土 1 2 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 3 4 ■小金原骨盤ヨガ 9:30-11:00 講師：清野講師：清野＜5月限定＞ 10 11 ◆柿ノ木ピラティス 11:00-12:00 講師：千田 5 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 ●常盤平ボールdeシェイプ 13:30-14:30 講師：錠者 12 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 6 ●常盤平ヨガ教室 11:00-12:30　講師： 11:00-12:30　講師：渋澤講師：渋澤トレーニング＆タオルストレッチ 13 17 24 31 ●常盤平ピラティス 15:00-16:00 講師：千田 25 ●常盤平骨盤ヨガ 13:30-15:00 講師：清野 19 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 ●常盤平ボールdeシェイプ 13:30-14:30 講師：錠者 26 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤 ■小金原 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師： 13:00-14:00　講師：渋澤講師：渋澤 ◆柿ノ木ボールdeシェイプ 13:30-14:30　13:30-14:30　講師：錠者 20 ピラティス 11:00-12:00　講師：千田 21 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師： 13:00-14:00　講師：渋澤講師：渋澤 ■小金原 ◆柿ノ木トレーニング＆タオルストレッチ THE ストレッチ 13:30-14:30　講師：錠者 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者＜5月限定＞ 28 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師： 13:00-14:00　講師：渋澤講師：渋澤 ■小金原骨盤ヨガ 13:30-15 13:30-15: 15:00 講師：清野講師：清野＜5月限定＞ ●常盤平ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤 ■小金原 27 ●常盤平ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤 ■小金原ピラティス 11:00-12:00　講師：千田休館日 ●常盤平骨盤ヨガ 13:30-15:00 講師：清野 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者＜5月限定＞ 14 ●常盤平ピラティス 11:00-12:00　講師：千田 ●常盤平ピラティス 15:00-16:00 講師：千田 18 ◆柿ノ木ピラティス 11:00-12:00 講師：千田 7 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師： 13:00-14:00　講師：渋澤講師：渋澤 ■小金原 ◆柿ノ木ボールdeシェイプ 13:30-14:30　13:30-14:30　講師：錠者 ○ご不明な点に関しては、各体育館にお問い合わせ下さい。 8 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 15 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 22 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 29 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00　講師： 9:30-11:00　講師：清野講師：清野 9 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00　講師： 9:30-11:00　講師：清野講師：清野 16 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00　講師： 9:30-11:00　講師：清野講師：清野 23 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00　講師： 9:30-11:00　講師：清野講師：清野 ☆体育館主催の教室日程です。☆ 30 6月教室スケジュール・教室スケジュールは急遽変更となる場合もございます。あらかじめご了承ください。 5/23（火）13：30の骨盤ヨガ休講です。振替えとしてです。振替えとして5/25（木）15：00～骨盤ヨガ 5/25（木）15：00～骨盤ヨガを開催します。お間違えの無いようご確認の上お越し下さい。・5/23（火）13：30の骨盤ヨガ休講です。振替えとして 5/25（木）15：00～骨盤ヨガを開催します。お間違えの無いようご確認の上お越し下さい。・各種教室にてフロアマット・がんばる～んボールの貸出し（無料）あります♪ ★ヨガ教室/ ★ヨガ教室/骨盤ヨガ（90分）１回骨盤ヨガ（90分）１回５００円・ピラティス/ ピラティス/楽々エアロ/ 楽々エアロ/ボールdeシェイプ/ ボールdeシェイプ/THEストレッチ（各60分） THEストレッチ（各60分）１回（各60分）１回５００円 ★６月ＯｎｅＤａｙプログラムを開催致します‼ を開催致します‼骨盤ヨガ（90分）１回５００円・ヨガ＆ピラティス（75分）１回５００円・アロマストレッチ（60分）１回５００円日 7 14 21 月火水木金土 1 2 3 4 5 6 ◆柿ノ木ピラティス 11:00-12:00 講師：千田 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 ●常盤平ヨガ教室　11:00-12:30　講師：ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤講師：渋澤 ●常盤平ピラティス 15:00-16:00 15:00-16:00 講師：千田 8 ◆柿ノ木ピラティス 11:00-12:00 講師：千田 ●常盤平ボールdeシェイプ 13:30-14:30 講師：錠者 9 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 ◆柿ノ木 THE ストレッチ 13:30-14:30　講師：錠者 13:30-14:30　講師：錠者 ■小金原ピラティス 11:00-12:00　講師：千田 11:00-12:00　講師：千田 10 ■小金原ピラティス 11:00-12:00　講師：千田 11:00-12:00　講師：千田 ●常盤平ピラティス 15:00-16:00 講師：千田 15 ◆柿ノ木ピラティス 11:00-12:00 講師：千田 ●常盤平骨盤ヨガ 13:30-15:00 13:30-15:00 講師：清野 16 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 ◆柿ノ木ボールdeシェイプ 13:30-14:30　講師：錠者 13:30-14:30　講師：錠者 ●常盤平ピラティス 15:00-16:00 講師：千田 22 ●常盤平ボールdeシェイプ 13:30-14:30 講師：錠者 23 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者 ◆柿ノ木 THE ストレッチ 13:30-14:30　講師：錠者 13:30-14:30　講師：錠者 29 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師： 13:00-14:00　講師：渋澤講師：渋澤 ■小金原ピラティス 11:00-12:00　講師：千田 11:00-12:00　講師：千田 24 ●常盤平ヨガ教室　11:00-12:30　講師：ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤講師：渋澤 ■小金原ピラティス 11:00-12:00　講師：千田 11:00-12:00　講師：千田 ◆柿ノ木ボールdeシェイプ 13:30-14:30　講師：錠者 13:30-14:30　講師：錠者 13 ■小金原 ☆増設☆ ボールdeシェイプ 11:00-12:00　講師：錠者 11:00-12:00　講師：錠者 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00　講師：清野 9:30-11:00　講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 17 ●常盤平ヨガ教室　11:00-12:30　講師：ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤講師：渋澤 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00 ●常盤平ヨガ教室　9:30-11:00　講師：清野 9:30-11:00　講師：清野 18 ■小金原　＜６月限定＞ ■小金原　＜６月限定＞アロマストレッチ 11:00-12:00　講師：錠者 11:00-12:00　講師：錠者 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師：渋澤 13:00-14:00　講師：渋澤 25 ■小金原　＜６月限定＞らくらくヨガ＆ピラティス 11:00-12:15　11:00-12:15　講師：河本 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00 講師：渋澤 ●常盤平骨盤ヨガ 25日（木）へ振替 ■小金原　■小金原　＜６月限定＞骨盤ヨガ 9:30-11:00 講師：清野 11 ●常盤平ヨガ教室　11:00-12:30　講師：ヨガ教室　11:00-12:30　講師：渋澤講師：渋澤休館日 28 ◆柿ノ木楽々エアロ 13:00-14:00　講師： 13:00-14:00　講師：渋澤講師：渋澤 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 12 ●常盤平　＜振替開催＞ ●常盤平　＜振替開催＞骨盤ヨガ 15:00-16:30　講師：清野 15:00-16:30　講師：清野 19 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 26 ●常盤平ヨガ教室 9:30-11:00 講師：清野講師：清野 ◆柿ノ木ヨガ教室 15:00-16:30　講師：渋澤 15:00-16:30　講師：渋澤 20 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00 27 ■小金原ヨガ教室 9:30-11:00　講師：清野 9:30-11:00　講師：清野 30 ■小金原ボールdeシェイプ 11:00-12:00 講師：錠者講師：錠者 ◆柿ノ木ピラティス 11:00-12:00 講師：千田 ●常盤平ピラティス 15:00-16:00 講師：千田 ●常盤平ボールdeシェイプ 13:30-14:30 講師：錠者柿ノ木台公園体育館　047-331-1131 柿ノ木台公園体育館 047-331-1131 小金原体育館　047-341-2242 小金原体育館 047-341-2242 ○ご不明な点に関しては、各体育館にお問い合わせ下さい。常盤平体育館　047-386-0111 常盤平体育館 047-386-0111 ☆体育館主催の教室日程です。☆