スケジュール

2月教室スケジュール
*レッスンスケジュールは急遽変更となる場合もございます。あらかじめご了承ください。
★ヨガ（90分）　１回　５００円・ﾋﾟﾗﾃｨｽ/楽々ｴｱﾛ/ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ（各60分）　１回　５００円
※ご不明な点につきましては、各体育館にお問い合わせ下さい。
月
火
水
1
◆柿ノ木 11:00-12:00
ピラティス
講師：千田
●常盤平 15:00-16:00
ピラティス
講師：千田
8
2
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
●常盤平 13:30-14：30
ボールdeシェイプ
講師：錠者
9
◆柿ノ木 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平 15:00-16:00
ピラティス講師：千田
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
■小金原　11:00-12:00
<One Day プログラム >
骨盤ﾖｶﾞ　講師：清野
●常盤平 13:30-15：00
骨盤ﾖｶﾞ
講師：清野
◆柿ノ木 11:00-12:00
ピラティス
講師：千田
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
15
●常盤平 15:00-16:00
ピラティス
講師：千田
22
休館日
16
●常盤平 13:30-14：30
ボールdeシェイプ
講師：錠者
23
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
●常盤平 13:30-15：00
骨盤ﾖｶﾞ
講師：清野
3
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
10
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
17
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
24
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
木
4
◆柿ノ木 13:00-14:00
楽々エアロ講師：渋澤
■小金原 13:30-14:30
<One Day プログラム >
ヨガﾞ
講師：河本
11
◆柿ノ木 13:00-14:00
楽々エアロ講師：渋澤
■小金原 13：30-14：30
<One Day プログラム >
足裏・リンパマサージ＆ヨガ
講師：清野
18
◆柿ノ木 13:00-14:00
楽々エアロ講師：渋澤
■小金原 13：30-14：30
<One Day プログラム >
足裏・リンパマサージ＆ヨガ
講師：清野
25
金
5
●常盤平 9:30-11:00
ヨガ　講師：清野
土
6
12
●常盤平 9:30-11:00
ヨガ　講師：清野
13
19
●常盤平 9:30-11:00
ヨガ　講師：清野
◆柿ノ木 15:00-16:30
ヨガ　講師：渋澤
■小金原11:00-12:00
<One Day プログラム >
誰でも出来るエアロ＆ストレッチ
講師：錠者
26
20
21
■小金原 9:30-11:00
ヨガ教室
講師：清野
27
●常盤平 9:30-11:00
◆柿ノ木 13:00-14:00 ヨガ　講師：清野
■小金原 9:30-11:00
楽々エアロ
ヨガ教室
◆柿ノ木 15:00-16:30 講師：清野
講師：渋澤
ヨガ　講師：渋澤
■小金原　10:00-11:00
<One Day プログラム >
骨盤ﾖｶﾞ　講師：清野
小金原体育館　047-341-2242
14
■小金原 9:30-11:00
ヨガ教室
◆柿ノ木 15:00-16:30 講師：清野
ヨガ　講師：渋澤
29
○ご不明な点に関しては、各体育館にお問い合わせ下さい。
7
■小金原 9:30-11:00
ヨガ教室
◆柿ノ木 15:00-16:30 講師：清野
ヨガ　講師：渋澤
◆柿ノ木 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平 15:00-16:00
ピラティス講師：千田
柿ノ木台公園体育館　047-331-1131
日
常盤平体育館　047-386-0111
☆体育館主催の教室日程です。☆
28

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