H28 3月教室スケジュール【松戸市三体育館】.xlsx

3月教室スケジュール
*レッスンスケジュールは急遽変更となる場合もございます。あらかじめご了承ください。
★ヨガ（90分）　１回　５００円・ﾋﾟﾗﾃｨｽ/楽々ｴｱﾛ/ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ（各60分）　１回　５００円
※ご不明な点につきましては、各体育館にお問い合わせ下さい。
月
火
水
木
金
1
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
●常盤平 13:30-14：30
ボールdeシェイプ
講師：錠者
7
◆柿ノ木 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平 15:00-16:00
ピラティス講師：千田
■小金原　9:00-10:00
<One Day プログラム >
骨盤ﾖｶﾞ　講師：清野
14
8
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
15
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
●常盤平 15:00-16:00
ピラティス
講師：千田
●常盤平 13:30-14：30
ボールdeシェイプ
講師：錠者
21
28
休館日
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
9
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
◆柿ノ木 11:00-12:00
ピラティス
講師：千田
■小金原　11:00-12:00
<One Day プログラム >
足裏・リンパマッサージ
＆
ヨガ　講師：清野
2
22
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
●常盤平 13:30-15：00
骨盤ﾖｶﾞ
講師：清野
29
■小金原 11:00-12:00
ボールdeシェイプ
講師：錠者
16
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
23
■小金原 11:00-12:00
ピラティス講師：千田
●常盤平　11:00-12:30
ヨガ講師：渋澤
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ講師：錠者
3
土
5
●常盤平 9:30-11:00
ヨガ　講師：清野
■小金原 9:30-11:00
ヨガ教室
■小金原　13：30-14:30
<One Day プログラム > ◆柿ノ木 15:00-16:30 講師：清野
ヨガ　講師：渋澤
ヨガﾞ　講師：河本
6
10
11
12
13
18
19
20
25
26
27
●常盤平 9:30-11:00
ヨガ　講師：清野
■小金原 9:30-11:00
●常盤平15：00-16：30 ◆柿ノ木 15:00-16:30 ヨガ教室
講師：清野
骨盤ﾖｶﾞ
ヨガ　講師：渋澤
◆柿ノ木 13:00-14:00
楽々エアロ講師：渋澤
講師：清野
17
●常盤平 9:30-11:00
ヨガ　講師：清野
■小金原 9:30-11:00
ヨガ教室
■小金原　13：30-14:30
<One Day プログラム > ◆柿ノ木 15:00-16:30 講師：清野
ヨガ　講師：渋澤
ヨガﾞ　講師：河本
◆柿ノ木 13:00-14:00
楽々エアロ講師：渋澤
24
◆柿ノ木 13:00-14:00
●常盤平 9:30-11:00
楽々エアロ講師：渋澤ヨガ　講師：清野
■小金原 9:30-11:00
ヨガ教室
■小金原　13：30-14:30
<One Day プログラム > ◆柿ノ木 15:00-16:30 講師：清野
ヨガ　講師：渋澤
ヨガﾞ　講師：河本
31
■小金原　13：30-14:30
<One Day プログラム >
ヨガﾞ　講師：河本
●常盤平 13:30-14：30
ボールdeシェイプ
講師：錠者
柿ノ木台公園体育館　047-331-1131
日
◆柿ノ木 13:00-14:00
楽々エアロ講師：渋澤
30
◆柿ノ木　13:30-14:30
ﾎﾞｰﾙ＆ｽﾄﾚｯﾁ
講師：錠者
4
小金原体育館　047-341-2242
○ご不明な点に関しては、各体育館にお問い合わせ下さい。
常盤平体育館　047-386-0111
☆体育館主催の教室日程です。☆

Download Report