9周年イベントWEEK 6月1日(月)~7日(日)プログラムスケジュール スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋小幡 6/1 第1スタジオ ルネサンス小幡 9周年 イベント開催 月 第2スタジオ 10 10:15~10:30 モーニングストレッチ15 11 10:40~11:40 呼吸を感じる やさしいヨガ60 上玉利千鶴子 ルネサンス小幡 祝9周年 12 イベント開催 11:55~12:35 エアロHI40 近藤貴衣 近藤IRが初心者レッスン 豪華2本立て!! ファンクショナル エリア 近藤IRも9周年のお祝いに 登場!! 10:40~11:30 エアロマニア50 近藤貴衣 ビンゴ大会 開催期間 : 6月1日(月)~30日(火) 14 6月最初の来館日にビンゴカードを選んでください。 1ヶ月間でビンゴ達成させましょう!! 15 素敵な景品当たるかも!? ピラティスパーソナルの 資格をお持ちの藤原IRが 実施致します、 14:25~15:05 癒しのストレッチ&ツボ40 藤原葉子 15:20~15:50 バランスボール30 田中未来子 スタジオイベントWEEK 期間 : 6月1日(月)~6月7日(日) 楽しんで頂いているスタジオ・プールプログラム がこの期間だけ内容が盛りだくさん!! 一緒にもっともっと楽しみましょう!!! 16 プール 10:20~10:50 水中ウォーキング30 上野衣未 10:50~11:10 KOBA☆トレ 超初心者 11:15~11:30 お腹シェイプ15 11:50~12:05 カラダ・うごく15 11:40~12:00 KOBA☆トレ 腰痛ロコモ予防 12:10~12:50 骨格リセットエクササイズ40 オリジナルバージョン 横山理恵子 12:15~12:30 ファンクショナルボディ15 11:00~11:10 水中シナプソロジー 11:10~12:00 祝9周年おめでとう アクア50 続木幸子 12:15~12:45 道具を使ってクロール30 古田紗代 12:45~13:15 道具を使って背泳ぎ30 古田紗代 13 13:05~13:50 バレトン45 近藤貴衣 6/2 MONDAY 13:05~14:05 ヒップホップ60 市川裕子 PINK・PINK・PINK 14:15~15:15 ジャズダンス60 市川裕子 RED・RED・RED 13:30~13:50 KOBA☆トレ 初心者 13:55~14:10 カラダ・うごく15 第1スタジオ 10:15~10:30 モーニングストレッチ15 10:40~11:25 ZUMBA(45min) 今崎美千代 火 第2スタジオ 6/3 TUESDAY ファンクショナル エリア プール 10:25~10:40 モーニングストレッチ15 10:35~11:35 身体スッキリ 健美操60 磯田涼子 10:45~11:05 KOBA☆トレ 初心者 10:30~11:20 親子ベビースクール 11:10~11:25 カラダ・うごく15 12:00~12:15 お腹シェイプ15 11:40~12:40 ルネマス2015 50+10 寺田友香 恒例のタイムトライアル 12:50~13:10 ストレッチポール®20 10:50~11:10 ストレッチポール®20 11:15~11:35 脚カル脚ラク20 山口陽子 11:30~11:50 KOBA☆トレ 美体幹 11:50~12:35 Group Power45 田中未来子 第2スタジオ 14:10~14:55 バレトン45 大木真理 13:05~14:05 ヒップホップ60 松岡深雪 14:15~15:05 フラダンス50 花岡由美子 13:25~13:45 KOBA☆トレ 美体幹 13:10~13:50 9周年おめでとうアクア40 池島いづみ 14:25~14:40 カラダ・うごく15 14:00~15:00 膝腰 機能改善 水中運動スクール 池島いづみ 15:15~15:35 KOBA☆トレ 初心者 15:10~15:55 RPBエッセンス45 大木真理 ペアで☆バラボ 11:50~12:20 ZUMBA(30min) 柴田舞子 キラキラ☆カラフルでどうぞ! 12:30~12:45 お腹シェイプ15 柴田 13:05~14:05 ヨガ60 田中泉 14:20~15:20 自力整体で美しい姿勢60 今井裕子 10:50~11:40 カラーラテンエアロ50 横井寿美子 10:50~11:05 カラダ・うごく15 10:30~11:20 親子ベビースクール 11:15~11:35 KOBA☆トレ 超初心者 11:55~12:10 カラダ・うごく15 12:05~12:45 ベリーシェイプ40 坪井和佳子 13:05~14:05 リトモス60 坪井和佳子 14:20~14:50 ダンベル&チューブ30 山口陽子 12:30~12:50 KOBA☆トレ 美体幹 11:45~12:15 平泳ぎ30/バタフライ30 寺田友香 12:25~12:35 ルネプソロジーQ 12:35~13:15 Q太郎ビクス40 片山亜樹 13:10~13:30 KOBA☆トレ 初心者 13:40~13:55 カラダ・うごく15 13:30~14:30 成人 スイミングスクール 14:30~14:45 ファンクショナルボディ15 サーキットトレーニング!!! 15:15~15:30 お腹シェイプ15 ご自身で心地良くマッサージ するクラスです。 15:20~16:20 ピラティススクール 坪井和佳子 16:00~16:15 ストレッチ15 15:45~16:05 ストレッチポール®20 15:45~17:15 名古屋委託 介護予防事業 ※フィットネス会員様は 参加いただけません! 予めご了承ください。 15:30~18:30 ジュニア チアリーディング 17 プール 12:50~13:10 KOBA☆トレ 初心者 15:00~15:15 カラダ・うごく15 15:25~15:45 ストレッチポール®20 ファンクショナル エリア カラフルで華かやに! 13:30~14:30 成人 スイミングスクール 14:15~14:35 KOBA☆トレ 美体幹 15:30~20:00 ジュニア スイミングスクール 18 WEDNESDAY 10:15~10:25 シナプソロジー10 自分のからだと向き合う! 13:20~13:50 バランスボール30 田中未来子 第1スタジオ 水 アロマで脳活性化・記憶力向上!? 自己免疫力を上げてカラダ 軽くなる! 紅白の衣装で! 11:40~12:40 しっかりがっつりヨガ60 山本純子 …9周年イベントレッスン 15:30~20:00 ジュニア スイミングスクール 15:30~20:00 ジュニア スイミングスクール 16:30~19:30 ジュニアダンス 19 20 19:40~20:25 ヒップホップ45 YUKIKO 19:30~20:30 ピラティススクール 雪島君枝 20:15~20:30 カラダ・うごく15 紅白で! YUKIKOIRとダンス♪ 21 これからもルネサンス名古屋小幡クラブを 宜しくお願い致します!! 名古屋小幡クラブスタッフ一同 22 20:45~21:30 ZUMBA(45min) YUKIKO 21:40~22:25 マーシャルMIX45 仲村大吾 仮装大歓迎! 19:45~20:05 KOBA☆トレ 初心者 20:45~21:30 Group Power45 北口宗誠 20:00~21:00 膝・腰機能改善 水中運動スクール 青木聰子 20:30~21:00 9ロール30/バッ9 30 岡田美穂 21:15~21:35 KOBA☆トレ 美体幹 22:00~22:15 お腹シェイプ15 21:10~22:00 祝9周年ミットアクア50 青木聰子 19:30~20:15 バレトン45 伊藤ひとみ 20:30~21:10 ベリーシェイプ40 伊藤ひとみ 仮装でお待ちしてます☆ 19:35~20:05 マーシャル カーディオMIX30 五十嵐雄大 20:20~21:10 ステップ50 向井いくよ 19:20~20:20 ヨガ60 河津真子 20:30~20:50 KOBA☆トレ 腰痛ロコモ予防 20:55~21:10 お腹シェイプ15 21:20~21:35 ファンクショルボディ15 21:25~22:25 沖ヨガアーサナレッスン60 伊部ひろみ 21:25~22:25 Group Power60 寺尾潤一 21:40~22:00 KOBA☆トレ 初心者 20:30~21:00 ミットアクアボディ改造30 山本健二 21:10~22:00 誰でもマスターズ50 山本健二 マスターズ登録なしでも 参加OK! 沖ヨガの流れるようなポーズで レッスンをしてみませんか? 19:45~20:15 ZUMBA(30min) 柴田舞子 20:25~20:45 KOBA☆トレ 初心者 20:35~21:20 RPBエッセンス45 柴田舞子 21:35~22:25 エアロHI50 ~イタリアの風~ 増田志乃 イタリアカラー(赤緑白)の ウェアでご参加ください! 20:00~21:00 成人 スイミング スクール 20:55~21:10 カラダ・うごく15 20:50~22:20 アーティストダンス90 MIKI EXILEの曲で 楽しく踊ろう♪ 90分!?90分!!! 21:40~22:00 KOBA☆トレ美体幹 22:10~22:25 お腹シェイプ15 21:15~22:00 クロール45/背泳ぎ45 山本健二
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