Zip麻生 2015 GW スタジオ特別タイムテーブル(4/29-5/6)

Zip麻生 2015 GW スタジオ特別タイムテーブル(4/29-5/6)
4/29(水)
5/1(金)
5/2(土)
5/3(日)
5/4(月)
5/5(火)
5/6(水)
*昭和の日*祝日営業
*特別営業時間*
*特別営業時間*
*特別営業時間*
*憲法記念日*祝日営業
*みどりの日*祝日営業
*こどもの日*祝日営業
*振替休日*祝日営業
【営業時間】10:00-19:00
【プール・ジム】10:00-18:00
【浴室・サウナ】11:00-18:30
【営業時間】10:00-22:00
【プール・ジム】10:00-21:00
【浴室・サウナ】11:00-21:30
【営業時間】10:00-22:00
【プール・ジム】10:00-21:00
【浴室・サウナ】11:00-21:30
【営業時間】10:00-21:00
【プール・ジム】10:00-20:00
【浴室・サウナ】11:00-20:30
【営業時間】10:00-19:00
【プール・ジム】10:00-18:00
【浴室・サウナ】11:00-18:30
【営業時間】10:00-19:00
【プール・ジム】10:00-18:00
【浴室・サウナ】11:00-18:30
【営業時間】10:00-19:00
【プール・ジム】10:00-18:00
【浴室・サウナ】11:00-18:30
【営業時間】10:00-19:00
【プール・ジム】10:00-18:00
【浴室・サウナ】11:00-18:30
2F Bスタジオ
1F Aスタジオ
2F Bスタジオ
1F Aスタジオ
あへあほ
ウンドー
10:20-11:20
ジャンボ市橋
太極拳
10:20-11:20
似鳥 仁保
ファット
バーニング
10:20-11:10
兼村 晴子
1F Aスタジオ
10
4/30(木)
骨盤調整ヨガ
plus
テニスボール
10:20-11:20
田中 しのぶ
11
骨盤
エクササイズ
11:30-12:30
味村 美香
12
ZUMBA
2F Bスタジオ
ピラティス
10:20-11:10
太田 明博
シンプル
エアロ
11:20-12:00
西 ゆかり
ファット
バーニング
&筋コン
12:10-13:00
西 ゆかり
1F Aスタジオ
10
11
2F Bスタジオ
ヨガ&リンパ
マッサージ
10:15-11:15
酒井 雅子
ビューティー
リズムダンス
11:20-12:10
岡田 有加
1F Aスタジオ
2F Bスタジオ
4F プール
ソフトエアロ
11:30-12:00
川上 由美子
シンプル
エアロ
10:40-11:20
福岡 永告子
ダンス
ピラティス
11:30-12:10
福岡 永告子
10:20-10:40
中保 ユカ
フリー
プログラム
11:00-11:30
小笠原コーチ
10
ZUMBA
10:50-11:50
中保 ユカ
11
フリー
プログラム
11:40-12:10
小笠原コーチ
フリー
プログラム
11:00-11:30
久市コーチ
フリー
プログラム
11:40-12:10
久市コーチ
エアロ&
サーキット
12:00-12:50
石島 俊輔
13
ヌントレ
壮健法
11:30-12:30
HIROKI
ロコモエアロ
(60min)
スロー
エクササイズ
11:20-12:00
兼村 晴子
11:30-12:30
柳田 真理子
ヌントレ!
壮健法
12:10-13:10
12
HIROKI
ヌントレ!
体幹教室
12:40-13:40
STEP
12:40-13:40
太田 明博
2F Bスタジオ
1F Aスタジオ
ヨ ガ
10:20-11:20
達田 有
骨盤調整ヨガ
plus
テニスボール
10:20-11:20
田中 しのぶ
2F Bスタジオ
コンディショニング
爽 快!
ヌントレ
ビギン
12:10-13:10
12
4F プール
セルフ
ストレッチ
10:15-10:35
福岡 永告子
アロマヨガ
10:40-11:30
原野 すみれ
2F Bスタジオ
あへあほ
ウンドー
12:00-13:00
しもの
まさひろ
骨盤
エクササイズ
11:30-12:30
味村 美香
ZUMBA
シンプル
エアロ
11:20-12:00
西 ゆかり
ファット
バーニング
&筋コン
12:10-13:00
西 ゆかり
10
11
12
STEP
12:40-13:40
太田 明博
HIROKI
13
13
HIROKI
かんたん
エアロ
&筋トレ
10:55-11:45
尻ミッターフジオ
ピラティス
10:20-11:10
太田 明博
ZUMBA
13
13:15-14:15
中保 ユカ
14
15
16
14
フリー
プログラム
17:30-18:00
藤田コーチ
フリー
プログラム
18:10-18:40
藤田コーチ
18
19
シェイプ
ボクシング
19:55-20:15
17
20
脂肪燃焼
エアロ&
ストレッチ
19:00-19:50
岩田 典子
ファット
バーニング
19:00-19:50
西 ゆかり
ジャズダンス
入 門
20:00-21:00
佐藤 典子
キック
ボクササイズ
20:20-21:00
似鳥 仁保
*この期間中は、全会員種別の皆様にご利用いただけます。
*変更等は随時ご案内させていただきます。
やさしい
エクササイズ
ヨ ガ
20:00-21:00
吉田 舞
かんたん
HIPHOP
20:00-21:00
岡田 有加
14
フリー
プログラム
14:00-14:30
星加コーチ
ダンベル女子
13:50-14:50
HIROKI
14
フリー
プログラム
14:40-15:10
星加コーチ
15
15
16
16
17
17
◆フリープログラム (4F プール)の詳細は、別紙にてご確認下さい。
(GW期間中、毎日実施いたします。)
… GW 特別レッスン
2015.04.16