Zip麻生 2015 GW スタジオ特別タイムテーブル(4/29-5/6) 4/29(水) 5/1(金) 5/2(土) 5/3(日) 5/4(月) 5/5(火) 5/6(水) *昭和の日*祝日営業 *特別営業時間* *特別営業時間* *特別営業時間* *憲法記念日*祝日営業 *みどりの日*祝日営業 *こどもの日*祝日営業 *振替休日*祝日営業 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-22:00 【プール・ジム】10:00-21:00 【浴室・サウナ】11:00-21:30 【営業時間】10:00-22:00 【プール・ジム】10:00-21:00 【浴室・サウナ】11:00-21:30 【営業時間】10:00-21:00 【プール・ジム】10:00-20:00 【浴室・サウナ】11:00-20:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 2F Bスタジオ 1F Aスタジオ 2F Bスタジオ 1F Aスタジオ あへあほ ウンドー 10:20-11:20 ジャンボ市橋 太極拳 10:20-11:20 似鳥 仁保 ファット バーニング 10:20-11:10 兼村 晴子 1F Aスタジオ 10 4/30(木) 骨盤調整ヨガ plus テニスボール 10:20-11:20 田中 しのぶ 11 骨盤 エクササイズ 11:30-12:30 味村 美香 12 ZUMBA 2F Bスタジオ ピラティス 10:20-11:10 太田 明博 シンプル エアロ 11:20-12:00 西 ゆかり ファット バーニング &筋コン 12:10-13:00 西 ゆかり 1F Aスタジオ 10 11 2F Bスタジオ ヨガ&リンパ マッサージ 10:15-11:15 酒井 雅子 ビューティー リズムダンス 11:20-12:10 岡田 有加 1F Aスタジオ 2F Bスタジオ 4F プール ソフトエアロ 11:30-12:00 川上 由美子 シンプル エアロ 10:40-11:20 福岡 永告子 ダンス ピラティス 11:30-12:10 福岡 永告子 10:20-10:40 中保 ユカ フリー プログラム 11:00-11:30 小笠原コーチ 10 ZUMBA 10:50-11:50 中保 ユカ 11 フリー プログラム 11:40-12:10 小笠原コーチ フリー プログラム 11:00-11:30 久市コーチ フリー プログラム 11:40-12:10 久市コーチ エアロ& サーキット 12:00-12:50 石島 俊輔 13 ヌントレ 壮健法 11:30-12:30 HIROKI ロコモエアロ (60min) スロー エクササイズ 11:20-12:00 兼村 晴子 11:30-12:30 柳田 真理子 ヌントレ! 壮健法 12:10-13:10 12 HIROKI ヌントレ! 体幹教室 12:40-13:40 STEP 12:40-13:40 太田 明博 2F Bスタジオ 1F Aスタジオ ヨ ガ 10:20-11:20 達田 有 骨盤調整ヨガ plus テニスボール 10:20-11:20 田中 しのぶ 2F Bスタジオ コンディショニング 爽 快! ヌントレ ビギン 12:10-13:10 12 4F プール セルフ ストレッチ 10:15-10:35 福岡 永告子 アロマヨガ 10:40-11:30 原野 すみれ 2F Bスタジオ あへあほ ウンドー 12:00-13:00 しもの まさひろ 骨盤 エクササイズ 11:30-12:30 味村 美香 ZUMBA シンプル エアロ 11:20-12:00 西 ゆかり ファット バーニング &筋コン 12:10-13:00 西 ゆかり 10 11 12 STEP 12:40-13:40 太田 明博 HIROKI 13 13 HIROKI かんたん エアロ &筋トレ 10:55-11:45 尻ミッターフジオ ピラティス 10:20-11:10 太田 明博 ZUMBA 13 13:15-14:15 中保 ユカ 14 15 16 14 フリー プログラム 17:30-18:00 藤田コーチ フリー プログラム 18:10-18:40 藤田コーチ 18 19 シェイプ ボクシング 19:55-20:15 17 20 脂肪燃焼 エアロ& ストレッチ 19:00-19:50 岩田 典子 ファット バーニング 19:00-19:50 西 ゆかり ジャズダンス 入 門 20:00-21:00 佐藤 典子 キック ボクササイズ 20:20-21:00 似鳥 仁保 *この期間中は、全会員種別の皆様にご利用いただけます。 *変更等は随時ご案内させていただきます。 やさしい エクササイズ ヨ ガ 20:00-21:00 吉田 舞 かんたん HIPHOP 20:00-21:00 岡田 有加 14 フリー プログラム 14:00-14:30 星加コーチ ダンベル女子 13:50-14:50 HIROKI 14 フリー プログラム 14:40-15:10 星加コーチ 15 15 16 16 17 17 ◆フリープログラム (4F プール)の詳細は、別紙にてご確認下さい。 (GW期間中、毎日実施いたします。) … GW 特別レッスン 2015.04.16
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