Zip麻生　2014 GW特別スタジオタイムテーブル（4/29-5/6） 10 11 4/29（火） 4/30（水） 5/1（木） 5/2（金） 5/3（土） 5/4（日） 5/5（月） 5/6（火）＊昭和の日＊祝日営業＊特別営業時間＊＊特別営業時間＊＊特別営業時間＊＊憲法記念日＊祝日営業＊みどりの日＊祝日営業＊こどもの日＊祝日営業＊振替休日＊祝日営業【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-22:00 【プール・ジム】10:00-21:00 【浴室・サウナ】11:00-21:30 【営業時間】10:00-22:00 【プール・ジム】10:00-21:00 【浴室・サウナ】11:00-21:30 【営業時間】10:00-22:00 【プール・ジム】10:00-21:00 【浴室・サウナ】11:00-21:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 【営業時間】10:00-19:00 【プール・ジム】10:00-18:00 【浴室・サウナ】11:00-18:30 4F　プール 4F　プール 1F　Aスタジオかんたんエアロ 10:40-11:20 尻ﾐｯﾀｰﾌｼﾞｵ 2F　Bスタジオヨ　ガ 10:20-11:20 堀あゆみ 10 4F　プールアシュタンガヨガ 10:20-11:20 田中しのぶ 11 かんたんボディデザイン 11:25-11:45 尻ﾐｯﾀｰﾌｼﾞｵフリープログラム 11:30-12:00 12 12 あへあほウンドー 12:00-13:00 しものまさひろ 13 1F　Aスタジオ骨盤エクササイズ 11:30-12:30 味村美香 2F　Bスタジオ 1F　Aスタジオヨガ＆リンパマッサージ 10:15-11:15 酒井雅子ピラティス 10:20-11:10 太田明博シンプルエアロ 11:20-12:00 西ゆかりビューティーリズムダンス 11:20-12:10 岡田有加ファットバーニング＆筋コン 12:10-12:50 西ゆかりシェイプウォーキング 12:30-13:00 原野すみれ 2F　Bスタジオ 1F　Aスタジオ 2F　Bスタジオ 2F　Bスタジオ太極舞 10:40-11:10 原野すみれソフトエアロ 11:30-12:00 川上由美子シンプルエアロ 10:40-11:20 福岡永告子ダンスピラティス 11:30-12:10 福岡永告子シンプルエアロ 12:10-12:50 兼村晴子レッツファンキーダンス 10:30-11:10 ジンヨシユキ 11 フリープログラム 11:30-12:00 2F　Bスタジオあへあほウンドー 10:20-11:20 ジャンボ市橋太極拳 10:20-11:20 似鳥仁保シンプルエアロ 10:30-11:10 兼村晴子ヌントレ！壮健法 12:10-13:10 宏樹即やせ！ヌントレダイエット 12:40-13:40 宏樹ファットバーニング50 13:00-13:50 飯田優貴 14 フリープログラム 14:00-14:30 ファットバーニング 19:00-19:50 西ゆかりＳＭＩＬＥ★ シェイプ 19:20-20:00 ＹＵＭＩ 20 10 かんたんボディデザイン 11:25-11:45 尻ﾐｯﾀｰﾌｼﾞｵあへあほウンドー 12:00-13:00 しものまさひろ 14 15 即やせ！ヌントレダイエット 15:00-16:00 宏樹 16 しっかり！コアトレ60 16:10-17:10 宏樹 17 17 シェイプボクシング 11 13 やさしいピラティス 14:40-15:40 ＳＡＴＯＭＩやさしいエアロ 19:20-20:00 ＳＡＴＯＭＩ 20:00-20:20 似鳥仁保ＺＵＭＢＡ 20:10-21:00 永田香代里ジャズダンス入門 20:00-21:00 20 00 2 00 佐藤典子キックボクササイズ 20:25-21:00 似鳥仁保ヨガ 20:00-21:00 吉田舞脂肪燃焼メドレ ♪ メドレー♪ 20:10-21:00 ＳＡＴＯＭＩ 21 ＊全会員種別の皆様にご利用いただけます。＊変更等は随時ご案内させていただきます。骨盤調整ヨガ 10:20-11:20 田中しのぶ 16 19 アロマヨガ（80分） 19:40-21:00 田中しのぶ 18 かんたんエアロ 10:40-11:20 尻ﾐｯﾀｰﾌｼﾞｵオリジナルシェイプエアロ 13:35-14:25 柳田真理子 15 即やせ！ヌントレダイエット 16:10-17:10 宏樹 17 2F　Bスタジオベーシックベシックエアロ 12:45-13:25 柳田真理子ヌントレ！壮健法 15:00-16:00 宏樹 16 1F　Aスタジオ 12 エアロ＆サーキット 12:00-12:50 石島俊輔ファットバーニング 13:00-13:50 兼村晴子 18 スローエクササイズ 11:20-12:00 兼村晴子ヌントレ！壮健法 11:30-12:30 宏樹 12 ＺＵＭＢＡ 12:20-13:10 飯田優貴 14 15 1F　Aスタジオ体幹トレーニング 11:20-11:50 ジンヨシユキ 13 シェイプアクア 13:10-13:40 原野すみれ 2F　Bスタジオストレッチ 10:15-10:35 福岡永告子 13 14 10 18 ◆フリープログラム（4Ｆ　プール）※5/4のみ、14:00-14:30となります【4/29～5/6のＧＷ期間中、11:30-12:00で実施いたします。】 18 初心者の方でも気軽にご参加いただけるレッスンです。靴が不要なレッスンです。タオルをご持参下さい。定員制のレッスンです。