リラックスヨガ リラックス系のポーズを多めに、 自分自身のカラダをマッサージ Kozue デトックス & リジュベネーションヨガ 毒だしと若返りのヨガ Nori アンチエイジングYoga ろっ骨エクササイズ *笑顔で癒やしと健康美* ヨガ インナービューティ 美活部 KaQiLa∼カキラ∼ ヨガを通してココロとカラダを アンチエイジング。 yuco Do it∼キメ! エナジーフローヨガ 骨格を整え、柔軟性を高め 気の流れを良くします ボディメイキング効果抜群!! Nori ダイエットヨガ 筋力を強化し、代謝アップ!! 老廃物を、除去します! ピラティスが初めての方に ハタヨガ∼Power∼ アドヴァンス Power Yoga ストレッチピラティス 筋肉のバランスを美しく整えて いきます。 AKI 不眠症、ストレスなどに効果的 土井孝子 アロマを使って癒していきます。 冷えやむくみが気になる方へ! maiko ハタヨガ∼flow∼ ろっ骨エクササイズ *すぐやせ&キレイになる* アドヴァンス KaQiLa∼カキラ∼ ベーシックなポーズからさらに 深め呼吸と共に流れるように shigemi 冷え、むくみも和らぎ 体温代謝血流アップ! 田上恵子 理想のbodyになる! Sawa 年齢に負けない、しなやかな Bodyメイク Loveヨガ ボディメイキングヨガ 骨格を整え、柔軟性を高め 気の流れを良くします 土井孝子 体幹を鍛え、しなやかで美しく 健康的な体づくりを目指します。 shigemi Do it∼キメ! 愛されbodyを作る! 冷え、むくみも和らぎ 体温代謝血流アップ! 田上恵子 骨盤調整ヨガ ルーシーダットン L o v e ヨ ガ エイジレスヨガ ピ ラ テ ィ ス 体の歪みや姿勢を骨盤を 整えることで改善していきます。 KaQiLa∼カキラ∼ nokko NON アロマ 呼吸と共に体の内から軸を感じ、 集中力を高めまめます。 ろっ骨エクササイズ *すぐやせ&キレイになる* NON 田中みゆき ボディメイキングヨガ 土井孝子 体幹を強化し、 美姿勢を手に入れます! 太りにくく、痩せやすい体質 へと変化していくメソッド 軸与雅 ∼じくよが AKI slow flow ヨガ フロースタイルのヨガで リフレッシュ&BODYmaking Sawa レッスン更新日 2015年4月1日 Eri ベーシックなポーズからさらに 深めじっくり力強くBodyメイク shigemi ヨガ ボディ リラックス バランスのよい動と静の動きを ポーズを通じて感じるクラスです。 yokko NYスタイル i-yoga シークエンス 音楽+ヨガ 大発汗デトックスでダイエット yuco しっかり動いて、 心と体のストレスに効果的! Yukari ハタヨガ 1つ1つのポーズを丁寧に、 ゆっくり動くクラスです。 Kozue ビンヤサヨガ 呼吸と動きを音楽に合わせて 連動させていくフローヨガです。 YUKI
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