　アサヒスポーツクラブ千里　タイムスケジュール月曜日プール子供火曜日ｽﾀｼﾞｵプール子供水曜日ｽﾀｼﾞｵプール子供木曜日ｽﾀｼﾞｵプール子供平成２７・５月～金曜日ｽﾀｼﾞｵプール子供土曜日ｽﾀｼﾞｵプール子供日曜日ｽﾀｼﾞｵ 9:00 ストレッチ体操水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ 9:15～9:45 水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ 9:30～10:00 永溝 9:30～10:00 コンディショニング目崎近藤 10:00 プール 9:50～10:20 水泳教室基本水泳教室ショートアクア永溝初級　中級 10:00～11:00 10:15～10:45 初級エアロ 10:00～11:00 近藤　奥山目崎　内田成田 10:30～11:15 11:00 永溝上級向けスクエアステップ水泳教室健康流水 11:00～１2:00 11:20～12:05 11:10～11:55 西田　奥山奥山成田 12:00 ショートアクアアクアビクス 12:00～12:30 12:00～12:45 永溝太田 13:00 14:00 水中運動 13:00～13:45 近藤ヨーガ 13:00～14:30 八角健康流水 14:00～14:45 近藤 16:00 17:00 18:00 19:00 19:30～20:30 木下 21:00 ショートアクア 20:40～21:10 服部 ※ ビューティヨガ 14:00～14:45 鈴木（幸）初　中　上 15:30 ～ 16:30 初　中　上 16:30 ～ 17:30 初　中　上　特上初中上特上 17:30 ～ 18:30 AS　A 18:30 17:30 ～ 18:30 AS　A 18:30 20:00 水中運動 13:00～13:45 目崎ビューティヨガ 19:40～20:25 鈴木（幸）水泳教室初級　中級 19:30～20：30 内田　西之坊ひよこ① アクアビクス 11:00～11:30 きれいになるﾖｶﾞ 11:05～11:50 服部ひよこ② 11:15～12:00 11:30～12:00 下岡 10:00～10：45 服部ひよこ① 11:00～11:30 ひよこ② 健康流水 14:00～14:45 目崎キッズダンス 17:30～18:30 20:00 ボディシェイプ水泳教室１９：３０～２０：15 上級ﾏｽﾀｰｽﾞ西川 19:30～20:30 木下はじめてヒップホップ 20:30～21:30 中村宗健康流水 20:40～21:10 初級ｴｱﾛﾋﾞｸｽ 11:00～11:45 新岡 11:30～12:00 ＺＵＭＢＡ 12:00～12：45 猿木簡単サーキット 13:00～13:45 西川～水泳教室 20:00 ﾎﾞｰﾙｴｸｻｻｲｽﾞ13:20～ 13:50 太田初　中　上 15:30 ～ 16:30 初　中　上 16:30 ～ 17:30 キッズ空手 18:15～19:30 9:15～9:45 猿木ピラティス 12:15～13:15 新岡水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ 13:00～13：30 西之坊～上級ﾏｽﾀｰｽﾞ太極拳 11:00～12:00 奥村ベビー 11:00～11:45 ショートアクア 11:10～11:40 高橋ストレッチ体操水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ 9：15～9：45 9:30～10:00 服部桜井ｴﾝｼﾞｮｲﾁｪｱ水泳教室さるちゃん体操 9:15～9:45 9:30～10:00 永溝西田ｴﾝｼﾞｮｲﾁｪｱ水泳教室 10:00～10：45 上級・マスターズ永溝 10:00～11:00 奥山　近藤水泳教室初級中級 14:00～15:00 西之坊 15:00 水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ 9:30～10:00 近藤水泳教室ラテンエアロ初級・中級 10:00～11:00 10:00～11:00 猿木奥山　近藤コンディショニング水中ウォーキング水中ｳｫｰｷﾝｸﾞ 13:00～13：30 西田大人・プール桜井はインストラクターもしくは時間が変更になったクラスです。 ※ プログラムは予告なく変更もしくは休講になる場合がございます。予めご了承下さい。 9:15～9:45 笹原初級ｴｱﾛﾋﾞｸｽ 10:00～10:45 笹原上級・マスターズ 10:00～11:00 桜井　奥山開館ひよこ① 10:00～10:30 ひよこ② スタジオ 10:30～11:00 第１・３・５週 12:15～13:00 下岡 11:00 ～ 12:00 中級エアロビクス 11:00～1200 太田・笹原初・中級エアロビクス第2・3・4週ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ初級　13:15～ 14：00西川太田第5週健康流水 14:00～14:45 近藤初　中　上 13:30 ～ 14:30 腰回り体幹エクササイズ 13:45～14:30 鈴木（幸）終日フリー利用初　中　上　特上 14:30 ～ 15:30 AS　A 15：30 ～ 17：00 初　中　上 15:30 ～ 16:30 初　中　上 16:30 ～ 17:30 17:00～18:00 特上上級ﾏｽﾀｰｽﾞ 19:30～20:30 原～ 21:00 ｷｯｽﾞﾀﾞﾝｽ（初） 16:10～16:55 （中・上） 17:30 ～ 18:30 18:30 ～ 19:30 AS　A 19:30 ＺＵＭＢＡ 14:45～15:45 猿木キッズダンス初　中　上水泳教室初級ｴｱﾛﾋﾞｸｽ 10:00～10:45 笹原・太田初　中　上ひよこ① 第２・４週 11:00～11:30 リラクゼーションフラダンスベビー 11:00～11:30 11:00～12:00 11:00～11:45 加藤笹原ひよこ② 11:30～12:00 きれいになるﾖｶﾞフリースタイル水中運動 13:00～13:45 ヨガ近藤 13:00～14:00 稲垣水泳教室スノーケル教室 13:55～14:40 中級 14：00～14：30 杉崎 14：00～15：00 サンマーレスタッフベリーフィット桜井大人教室 14:50～15:35 定員6人中野要予約初　中　上初　中　上 15:30 15:30 ～～ 16:30 16:30 初　中　上初　中　上 16:30 16:30 ～～ 17:30 17:30 リトルダンサー 17:10～17:40 初　中　上初　中　上　特上キッズ 17:30 17:30 キッズアスレチック～～ヒップホップ 17:30～18:30 17:45～18:30 18:30 18:30 特上　AS　A AS　A 18:30 18:30 キッズ～ヒップホップ～ 19:30 18:40～19:40 AS・A（陸トレ）水泳教室 19:30 20:00 初級　中級 19:30～20：30 ～コンビネーションパワーヨガ西之坊　内田 20:30 ロー 20:00～21:00 20:00～21:00 アクアビクス鈴木（かよ）太田 20:30～21:15 嶋田骨盤ビュ-ティペルヴィス青竹＆ストレッチキッズ空手 18:15～19:30 ビューティーエアロ 19:20～20:20 辻フラダンス 20:30～21:30 大橋水泳教室初級・中級 19:00～20:00 内田・西之坊ｲﾌﾞﾆﾝｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ水中運動 20:15～20:45 内田 20：15～21：00 新岡閉館