■□■□ 記入漏れのないよう、すべてご記入ください □■□■ 氏名 (*)ブラザー健保 保険証記号番号 (記号) 会社名 (番号) 工場名 部門名 (*)ブラザー健保以外の健康保険にご加入の場合は記号・番号の欄にどちらも「0」をご記入下さい 当てはまるところに(○)を記入してください。 自身が脂質異常症であることを自覚している人は約何割でしょう? クイズ① ( ) A.約3割 ( ) B.約5割 ( ) C.約7割 次のうち、食事の最初に摂ると、最も脂質の吸収を抑えてくれるものはどれ? クイズ② ( ) A.マカロニサラダ ( ) B.野菜ジュース ( ) C.納豆 次のうち、最も肉の脂が落ちる調理法はどれ? クイズ③ ( ) A.フライパンに油をひいて焼く ( ) B.お湯でゆでる ( ) C.蒸し器で蒸す 次のうち、最も脂質が多く含まれるものはどれ? クイズ④ ( ) A.ポテトチップス1袋(60g) ( ) B.アイスクリーム1カップ(200ml) ( ) C.カップ麺1杯(77g) 朝食:ハムエッグ、昼食:ハンバーグ。夕食のおかずはどれが良いでしょう? クイズ⑤ ( ) A.豚の生姜焼き ( ) B.焼き魚 ( ) C.麻婆豆腐 【提出締切】 【提出方法】 【提 出 先】 2015年6月12日(金) 社内便 もしくは FAX(052)824-2167 ブラザー健保組合 保健推進C 山本(ブラザー工業 本社1階) (問合せ先:電話 052-824-2165/内線2165)
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