Stand 01.08.2015 AEROBIC & Fitness KURSPLAN Postsportverein Remagen e. V., 53424 Remagen, Tel. 02642 - 1213 Abteilungsleiterin Ines Cukjati Tel. 0160-94444344 Montag 16.40 - 17.45 Uhr Powerstep Montag 18.00 - 19.00 Uhr Aerobic Montag 19.15 - 20.15 Uhr Step Beginner Dienstag 08.45 - 09.45 Uhr Gym-Fit für Sie und Ihn Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr Gym-Fit für Sie und Ihn Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr Step & Workout Dienstag 18.45 - 19.45 Uhr Step Aerobic Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr Aerobic & Workout Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr Easy Step*) Mittwoch 17.30 - 18.30 Uhr Body Fit Mittwoch 18.45 - 19.45 Uhr Body Styling Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr Step Donnerstag 16.45 - 17.45 Uhr Langhanteltraining Donnerstag 17.50 - 18.50 Uhr Step Aerobic Freitag 18.00 - 19.00 Uhr Easy Step Freitag 19.10 - 20.10 Uhr Body Styling Samstag 09.00- 10.00 Uhr Morning Fit Sonntag 18.30 - 19.30 Uhr Langhanteltraining J J J J J J J J J J J J J J J J J J JJ J Daniela Dedenbach Christina Schnettker Nadine Lorse J Eva Ockenfels Eva Ockenfels J JJ Daniela Dedenbach Alexandra Weber Nadine Boonsiri Claudia Sommer J J J Katrin Wernersbach Katrin Wernersbach Alexandra Weber Daniela Dedenbach Christina Schnettker Esther Schneider J Esther Schneider Esther Schneider JJ Daniela Dedenbach Ansprechpartnerin nur für das Sportangebot Leimersdorf Claudia Sommer, Tel. 02641 - 204931 Donnerstag 19.00 -20.30 Uhr Step and more*) Trainingsorte: in Remagen: Postsportheim, Goethestr. 19-21 in Leimersdorf*): Dorfgemeinschaftshaus, Platzstr. 9 *) während der Ferien nach Rücksprache J Claudia Sommer geeignet für: J JJ JJJ JJJJ Anfänger Anfänger mit Vorkenntnisse Fortgeschrittene Profis
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