2月のスケジュール

作成日　1月20日
水
1
2/1(水) ～2/28(火)
木
2
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
ヘルス
千葉
ダイエット
千葉
24式
楊
陳式
楊
水
15
木
16
金
3
土
4
ヘルス
千葉
24式
陳式
松浦
楊
扇
ベーシック２
松浦
楊
ベーシック１ダイエット
松浦
千葉
ダイエット
千葉
金
17
11:00
ベーシック２
王
ヘルス
15:00
千葉
24式
17:00
王
陳式
19:00
王
13:00
24式
楊
陳式
楊
ベーシック３
楊
ヘルス
千葉
土
18
ダイエット
千葉
ヘルス
千葉
陳式
王
24式
王
日
5
ダイエット
千葉
24式
楊
陳式
楊
ヘルス
楊
月
6
火
7
水
8
木
9
金
10
11:00
ヘルス
24式
陳式
13:00
何
楊
王
扇
ヘルス
24式
15:00
何
千葉
王
ベーシック１
陳式
ダイエット
17:00
楊
楊
千葉
24式
ベーシック２
ベーシック３
19:00
楊
楊
王
日
月
19
20
24式
王
陳式
ヘルス
王
千葉
ベーシック１
扇
楊
楊
ヘルス
ベーシック１
楊
楊
24式
楊
火
21
水
22
24式
松浦
扇
松浦
ベーシック２
松浦
ヘルス
千葉
木
23
金
24
11:00
24式
楊
陳式
楊
ヘルス
千葉
ダイエット
千葉
陳式
王
24式
15:00
王
ダイエット
17:00
千葉
ベーシック２
19:00
王
13:00
ヘルス
千葉
陳式
楊
扇
楊
ダイエット
千葉
蒲田店スケジュール
土
11
ヘルス
千葉
ダイエット
千葉
24式
王
陳式
王
日
月
火
12
13
14
24式
11:00
王
陳式
ベーシック２ダイエット
13:00
王
楊
千葉
ベーシック１
扇
ヘルス
15:00
楊
楊
千葉
ヘルス
ダイエット
陳式
17:00
楊
千葉
楊
24式
ベーシック１
19:00
楊
楊
土
25
ヘルス
千葉
ダイエット
千葉
24式
王
陳式
王
日
月
火
26
27
28
24式
11:00
王
陳式
陳式
陳式
13:00
王
王
楊
ベーシック３ベーシック２ベーシック３
15:00
楊
王
楊
ヘルス
扇
ダイエット
17:00
楊
楊
千葉
24式
ヘルス
19:00
楊
千葉
※スケジュールは予告なしに変更になる場合がございます。最新情報は、スタジオ・インフォメーションボードをご覧ください
お知らせ
11:00
13:00
15:00
17:00
さらに楊IRによる陳式・扇のレッスンもスタート！！
皆様ふるってご参加くださいませ♪
オリジナルプログラム　レベル1　（ビギナー・トライアル体験向け）
ベーシック
基本動作・呼吸法(8式）
ベーシック1は前の動作
ベーシック2は左右後の動作
ベーシック3は前後左右の動作
基本動作・呼吸法(8式）
19:00
太　極　拳　2/8から王IRのレッスンが再開します！
ヘルス
バランス
健康効果を目的とした
プログラム
心のケア・体のケアを
目的としたプログラム
陳式
伝統的太極拳の原点となる拳式。
力強い動作があるのが特徴。
呉式
伝統的太極拳の拳式。
細かくゆっくりかつ伸びやかで大きな動きが特徴。
24式
ビギナーからステップアップの拳式。
ベーシック1は前の動作
ダイエット
ヒーリング
ダイエット効果を目的とした
扇
扇を用いたプログラム。
プログラム
心身を緩める癒しのプログラム
ご予約・お問い合わせはこちらまで
℡：03-6428-7650

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