1月スケジュール

作成日　12月20日
日
1
月
2
火
3
水
4
木
5
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
日
15
ダイエット
千葉
ヘルス
千葉
陳式
王
24式
王
蒲田店スケジュール
1/1(日) ～1/31(火)
月
16
火
17
水
18
木
19
ダイエット
24式
ベーシック１
楊
楊
楊
ヘルス
ベーシック２ベーシック２
千葉
楊
楊
ベーシック２ベーシック３
24式
楊
楊
楊
24式
ダイエット
ヘルス
楊
千葉
ホシ
金
6
土
7
24式
王
ベーシック１
陳式
松浦
王
扇
ダイエット
松浦
千葉
24式
ベーシック２
松浦
王
ヘルス
千葉
土
21
ダイエット
千葉
24式
ベーシック１
松浦
陳
扇
24式
松浦
陳
ベーシック３
ヘルス
松浦
陳
ヘルス
ホシ
11:00
13:00
15:00
17:00
日
8
ヘルス
千葉
ダイエット
千葉
陳式
王
24式
王
月
9
ダイエット
千葉
24式
王
陳式
王
ベーシック１
王
19:00
金
20
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
日
月
22
23
ベーシック１
何
24式
24式
何
楊
ベーシック２ダイエット
楊
千葉
ダイエットベーシック２
楊
楊
ヘルス
楊
火
10
水
11
木
12
ダイエット
24式
楊
何
24式
ベーシック１
楊
何
ヘルス
ベーシック２
千葉
楊
ベーシック３
ヘルス
楊
楊
火
24
24式
楊
水
25
木
26
ベーシック１
楊
24式
楊
ヘルス
千葉
ベーシック３
楊
金
13
土
14
ダイエット
千葉
24式
ベーシック３
松浦
王
扇
24式
松浦
王
ベーシック２
陳式
松浦
王
ヘルス
ホシ
土
28
ダイエット
千葉
ベーシック３
24式
松浦
陳
扇
ベーシック１
松浦
陳
24式
ベーシック３
松浦
陳
ヘルス
ホシ
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
金
27
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
※スケジュールは予告なしに変更になる場合がございます。最新情報は、スタジオ・インフォメーションボードをご覧ください
11:00
13:00
15:00
17:00
19:00
日
月
火
29
30
31
ヘルス
何
ベーシック２
ヘルス
24式
何
楊
楊
24式
ベーシック１ベーシック２
楊
楊
楊
ベーシック３ダイエット
ヘルス
楊
千葉
ホシ
24式
ベーシック３
楊
楊
お知らせ
太　極　拳　◇1月よりレッスンのお時間変更となります。
◇1/15(日)王IR最終レッスンとなります。ぜひご参加ください！
新年も変わらぬご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
オリジナルプログラム　レベル1　（ビギナー・トライアル体験向け）
ベーシック
ヘルス
バランス
基本動作・呼吸法(8式）
ベーシック2は左右後の動作
健康効果を目的とした
プログラム
心のケア・体のケアを
目的としたプログラム
ベーシック1は前の動作
ベーシック3は前後左右の動作
ダイエット
ヒーリング
ビューティ
ダイエット効果を目的とした
陳式
伝統的太極拳の原点となる拳式。
力強い動作があるのが特徴。
呉式
伝統的太極拳の拳式。
細かくゆっくりかつ伸びやかで大きな動きが特徴。
24式
ビギナーからステップアップの拳式。
扇
扇を用いたプログラム。
プログラム
美容効果を目的とした
プログラム
ご予約・お問い合わせはこちらまで
℡：03-6428-7650

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