□2016年11月15日（火）高知・秋季キャンプ／高知市東部野球場野　手 A B C D 鈴吉ジ駿吉小 T 大西武杉伊伏若 │ ョ田宗木田ー岡昂雄ジ太正田田城野田本藤見月 6 40 53 ８ 34 50 55 10 39 56 99 22 23 37 TIME 10:00 W-up W-up　9：45～ 10：30 9:45 投　手 TIME A B C 山山齋吉鈴松近塚赤ヘピルメ﨑田木ンメテ福田藤凌優葉藤原間ンル 17 57 48 66 68 11 20 59 60 W-up 9:45～ CB（メイン） CB（サブ）スチール練習 8・34・50・55 CB PFP（メイン）ジョージ 6・40 11：30 内外連係 PFP・牽制（サブ）コンディショニング 11：50 内外野別ノックピッチング 10・39 投内連係 10:00 W-up（メイン） 53・56.99 10：50 B.P 10:30 スチール練習 W-up 10:00　ユニフォーム／全員ビジター用ランニング 12：50 コンディショニングランチ 13：20 13：50 メイン打撃 TEE バントコーチ指示守備・走塁メイン打撃 TEE バントバント守備・走塁メイン打撃 TEE TEE バント守備・走塁メイン打撃 15：10 ロングTEE 【個別練習】 ■特打 ■特守（内） 6・8 ■特守（外） ■特守（捕） 10・39 50・56・99 55 40 フリー 15:10 ランチ 22・23 ロング TEE ゴロ捕・強化個別練習 WT・ストレッチ（プール）