朝 礼 訓 話
#708287
今日のテーマ
◆
なぜ、スポーツの秋に始めたランニングは継続できないのか？ ◆
スポーツの秋といわれますが、皆さんの中で、この秋から何かスポーツを始めようと考えている人は
いますか？ ちなみに、私は本格的にランニングに取り組むつもりです。実は昨年も同様の目標を立て
たのですが、継続することができませんでした。こういう経験を持っている人は私以外にもいるでしょ
う。今日はなぜ、「スポーツの秋に始めたランニングなどのスポーツは継続できないのか？」について
考えてみます。
昨年、私がランニングを始めようと思ったのは、友人に誘われて参加したイベントがきっかけでした。
以前もランニングを習慣としていたのですが、ここ 5 年ほどは多忙なことを理由にすっかり離れていま
した。しかし、久々のランニングは、とても楽しく、再開してみようと思ったのです。
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