食材一覧 - ABC Cooking Studio

10月 キッズ+ 授業メニュー
栄養成分(1人分あたり)
cooking
メニュー名
エネルギー
(kcal)
たんぱく質(g)
脂質(g)
炭水化物(g)
食塩相当量(g)
おにぎり
92
1.8
0.6
19.0
0.7
浅漬け
7
0.3
0.0
1.6
0.2
63
1.2
0.2
13.8
0.0
163
2.3
0.3
37.0
0.7
あんこだんご
みたらしだんご(持ち帰り)
science
メニュー名
2色のゼリー
エネルギー
(kcal)
157
■キッズ+cooking
≪おにぎり/浅漬け/
あんこだんご/みたらしだんご(持ち帰り)≫
米
白炒りごま
ゆかり(乾燥)
塩
焼き海苔
きゅうり
かぶ
白玉粉
砂糖
つぶあん
しょうゆ
片栗粉
たんぱく質(g)
脂質(g)
2.1
炭水化物(g)
10.6
13.7
■キッズ+sciencs
≪2色のゼリー≫
砂糖
粉ゼラチン(戻さないタイプ)
生クリーム
オレンジ
塩
市販のお菓子
セルフィーユ(チャービル)
サラダ油
色素(赤)
さつま芋
なす
食塩相当量(g)
0.1