ライフ・パラダイム研究会のご案内今年も連日の猛暑が続きます。皆さま体調はいかがでしょう。くれぐれも体調管理にお気をつけください。さて、今回は、現在、注目のマインドフルネス瞑想に詳しい山崎祖悟氏の登場です。山崎氏から以下のコメントをいただきましたので紹介します。皆さま奮ってご参加ください。「マインドフルネス瞑想」は欧米社会で、仏教の智恵としての瞑想から宗教色を取り去り、ストレスマネジメント・自己啓発のメソッドとして、セラピーから大企業の社内研修まで活用されてきています。近年、これを逆輸入する形で日本でも、「マインドフルネス」が取りあげられつつあります。私は、職業上や家庭での悩みや問題意識もあり、自敬寺をはじめとするお寺や仏教、とくに坐禅に興味を持ちかかわりを持つようになりましたが、その中で「与えられた教え」を越えて、「切実な自己の問題」と向き合うことの大切さを学ぶとともに、怒り、不安を生み出し、増幅させているサイクルから自分を解き放つ「気づき（マインドフルネス）」が、人生や社会の諸問題と大きく関わっていることを実感するようになってきています。今回は、私自身がどのように仏教や「マインドフルネス」と関わるようになったか、その紆余曲折ぶりを手がかりにしながら、とりわけ、子どもたちとそれをとりまく大人たちの幸福にとって、瞑想や「マインドフルネス」がもつ有効性や課題について問題提起していきたいと考えています。 2016 年 8 月 1 日ライフ・パラダイム研究会事務局記 ○日時：２０１６年１０月２３日（日）１５：００～１７：００ ○講師：山崎祖悟（やまざきそご）氏・プロフィール：福井県生まれ。筑波大学大学院修士課程（教育学）卒業後、公立中学校教員。現在に至る。人権教育、特別支援教育に関わるかたわら、仏教への関心から座禅・瞑想の実践をはじめる。自敬寺などの幾つかの寺の坐禅会や山下良道氏が主催する一法庵での瞑想会、ティク・ナット・ハンの教えを実践するサンガ活動などに参加していく中で、「マインドフルネス(気づき)」を中心においた瞑想を経験する。最近、子どもたちと一緒にマインドフルネスを実感するプログラムの企画をしたりするなど、活動の幅を広げようとしている。．． ○講演題目：「わたしのマインドフルネス迷走記」 ○会場：自敬寺阪急・宝塚線「三国駅」徒歩 10 分、地下鉄・御堂筋線「東三国駅」徒歩 12 分住所：大阪市淀川区西三国 2-12-43 ◎参加費無料事前の申し込みは必要ありません。直接、会場へお越しください。 ●会場への案内地図は、下記の自敬寺ホームページのＭＡＰをご参照ください。 http://www.jikeiji.com/ 以上