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一口メモ
毎年 6 月は｢食育月間｣
・
毎月 19 日は、｢食育の日｣です。
食育とは…様々な経験を通じて、｢食｣に関する知識と｢食｣を選択する力を習得し、
健全な食生活を実践することができる人を育てること。
積極的に食に関する体
家庭菜園をはじめてみようかな？
このような活動は、
すべて食育のひとつです！！
長野県の郷土食材を作ってみよう！
験活動をしよう！
自分の健康のために、食の講座に参加しよう！
岡谷市では、様々な食育を推進しています。
市内 9 か所直売所
野菜を使ったレシピ配布中！
こどものくに
“乳幼児の食事講座”実施中！
「食育講演会」開催！
日時
6 月 21 日（火）
調理実習等を通し、子どもと一緒に
時間
午後 3 時～4 時 10 分
楽しく学んでみませんか？
場所
市役所 9 階大会議室
岡谷市でどんな野菜が作られている
か知ることができますよ♪
新鮮な地域でとれる野菜を、
食に関する知識を
地域で消費をしましょう！
皆さんで深めましょう！
講座の写真
～食育まんさい放送中!!～
シルキーチャンネルにて、毎月岡谷で進めている食育情報を発信中。
今月は、こどものくにの乳幼児の食育を紹介しています。
インターネットから見ることもできます。岡谷市食育まんさい
積極的に講座や研修会、地域の食材が豊富な直売所に足を運んでみませんか？
未来の自分の健康は・・・
今の生活習慣にかかっているよ♪
★食べることは生きること★
食は生きていく上で欠かすことのできないものです。
心もからだも健康でいきいきとした生活を送るためにも、子どもから大人まで、
正しい食の知識を得て、食に関する様々な体験をすすんで行いましょう！
ぜひ！見にきてね！
毎月 19 日は『食育の日』
6 月は、岡谷市役所 1 階ロビーにて…
岡谷市の食育情報を展示しています。
～家族みんなで食卓を囲みましょう。～
岡谷市役所
健康推進課
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